Qu’est-ce qui cause la faiblesse chez une personne ? « Je n'ai plus la force de tenir » : fatigue constante, faiblesse et leurs causes

La faiblesse du corps est une diminution de la force ou de l'activité des muscles lors de l'effort maximal d'une personne. Cette condition survient dans le contexte de certains troubles mentaux, auto-immuns ou génétiques, ainsi que d'un stress physique ou émotionnel sévère. Il est impératif d'identifier les causes de son apparition, car cette affection entraîne une diminution de la qualité de vie et une diminution de l'immunité, ce qui contribue par la suite à une progression plus rapide des maladies inflammatoires ou infectieuses.

La faiblesse pendant la grossesse sera observée tout au long de la période et pendant la menstruation - quelques jours avant le début, moins souvent pendant tout le processus.

Chaque personne décrira différemment la manifestation de la faiblesse corporelle. Pour certains, il s'agit d'un surmenage sévère, pour d'autres, d'une sensation de vertige et d'une attention distraite. Dans le domaine médical, la faiblesse est un manque d’énergie pour accomplir certaines actions qu’une personne était auparavant capable d’accomplir sans trop d’effort.

La faiblesse se présente sous différentes formes. Si cela se produit soudainement, cela indique qu'une maladie survient peut-être dans le corps humain, et si cela se produit progressivement, d'autres circonstances sont des facteurs à l'origine de son apparition, notamment une faiblesse pendant la grossesse ou la menstruation. Les principaux symptômes accompagnant la faiblesse sont une sensation constante de vertiges et de nausées. En outre, l'évolution de cette maladie s'accompagne de symptômes observés pendant la menstruation.

Étiologie

Troubles pouvant entraîner une faiblesse persistante :

maladies infectieuses, par exemple, ou ;
causé par une sursaturation en boissons alcoolisées, en tabac, en drogues ou en composés chimiques ;
carence en vitamines;
néoplasmes oncologiques;
un large éventail de maladies du sang ;
conséquences après une intervention chirurgicale ;
. Souvent, la gent féminine est tourmentée par une faiblesse corporelle quelques jours avant le début des règles et pendant toute la durée de ce processus ;
- avec un tel trouble circulatoire, on observe une faiblesse des membres supérieurs ;
troubles du système central système nerveux;
- une maladie auto-immune caractérisée par une faiblesse des bras ;
conduit à une faiblesse des membres inférieurs;
manque de fer dans le corps;

De plus, la faiblesse peut être causée par des raisons telles que :

suivre des régimes stricts dans lesquels une personne prive son corps de vitamines et de minéraux nutritionnels ;
stress émotionnel;
pratiquer une activité physique trop intense;
une routine quotidienne irrationnelle lorsqu'une personne laisse trop peu de temps pour se reposer ou souffre d'insomnie ;
exposition prolongée à des températures froides ou chaudes;
Manger de grandes quantités de nourriture, surtout avant de se coucher, peut provoquer une faiblesse après avoir mangé, cela est dû au fait que tout le corps est concentré sur la digestion des aliments, mais malgré faiblesse grave, trop manger conduit à l'insomnie ;
certaines conditions environnementales, par exemple une humidité ou une pression faible ou élevée.

La sensation de vertige accompagne presque toutes les causes ci-dessus.

Dans la plupart des cas, les raisons ci-dessus commencent à apparaître chez une personne de plus de quarante ans. Si ce symptôme s'exprime chez un nourrisson ou un jeune enfant, cela indique diverses pathologies du système nerveux.

La faiblesse pendant la grossesse mérite d'être considérée séparément. Le corps d’une femme subit actuellement de nombreux changements. Le fonctionnement de certains organes et systèmes ralentit afin qu'une femme puisse porter et donner naissance à un enfant en bonne santé. Dans ce cas, une faiblesse constante n'est pas seulement la cause de son apparition, mais aussi le principal symptôme qui accompagne la future mère tout au long de la période, jusqu'à l'accouchement. De plus, la femme sera gênée par des crises constantes de nausée et une sensation de vertige.

Symptômes

Les manifestations de cette maladie seront différentes pour chaque personne et dépendront du déclencheur. Avec les infections et les inflammations, la faiblesse se manifeste fortement et augmente en fonction de l'évolution de la maladie. Une faiblesse constante du corps se caractérise par :

ou ;
perte d'intérêt pour les activités quotidiennes, le travail, la vie ;
diminution de la concentration;
distraction constante;
diminution de l'appétit;
transpiration accrue;
l'apparition d'un gonflement;
l'apparition de saignements lors du brossage des dents ;
acquisition d'une pâleur de la peau;
Des ongles cassants et une perte de cheveux accrue se produisent souvent - ils sont dus à un manque de vitamines dans le corps ;
des changements dans le poids corporel (dans toutes les directions) et dans les préférences gustatives indiquent que la personne a un fonctionnement altéré du système endocrinien ;
sensation constante d'étourdissement. La faiblesse et les étourdissements indiquent à une femme ou à une fille que ses règles vont bientôt arriver. Dans certains cas, ces symptômes ne disparaissent pas avec le début des menstruations et disparaissent parfois quelque temps après leur fin.

Les nausées et la faiblesse sont les premiers signes indiquant qu'une femme peut être enceinte. De tels symptômes peuvent survenir tôt ou tard et accompagner une femme tout au long de sa grossesse. La faiblesse pendant la grossesse peut être éliminée - il suffit d'assurer la paix à la femme et de normaliser son alimentation.

Diagnostique

Étant donné qu'une faiblesse du corps peut survenir pour n'importe quelle raison, le patient doit subir un examen complet par des spécialistes de plusieurs domaines de la médecine, en particulier. De plus, il est nécessaire de fournir des informations complètes sur raisons possibles survenue, quels symptômes dérangent le patient et quelle est leur gravité. La nature de l'apparition de la faiblesse en dira long sur un spécialiste, car dans certaines maladies, elle apparaît de manière inattendue et se développe rapidement.

Après cela, le médecin doit se familiariser avec la liste complète des maladies que le patient a déjà eues, car elles peuvent cacher la cause de la faiblesse. De plus, le patient devra subir des examens généraux et biochimiques, ainsi que des tests matériels, qui sont prescrits en fonction de ce qui inquiète le patient et des symptômes prédominants. Le diagnostic de faiblesse pendant la grossesse est distinct, car certaines activités sont interdites à une femme à ce moment-là.

Traitement

Les méthodes permettant d'éliminer la faiblesse constante du corps dépendent entièrement des causes de son apparition. Dans les cas où la raison de la manifestation est le début des règles, la femme ou la fille doit bénéficier de la paix. En cas de douleurs abdominales sévères, des analgésiques sont prescrits. Mais vous ne devez en aucun cas appliquer de chaleur sur l'abdomen ou prendre des bains chauds - cela pourrait provoquer des saignements.

En cas de faiblesse pendant la grossesse, une femme doit manger autant de vitamines et de calcium que possible. Cela la soulagera non seulement d'une faiblesse constante, mais aussi du sentiment de vertige. La faiblesse après avoir mangé peut être facilement éliminée en normalisant votre alimentation (en mangeant en petites portions cinq fois par jour). D'autres méthodes de traitement consistent à :

normalisation de la routine quotidienne - vous devez vous reposer autant que le corps l'exige ;
éviter de trop manger, surtout avant de se coucher, car cela peut provoquer une faiblesse après avoir mangé ;
éviter les situations stressantes ou les communications désagréables ;
surveillance constante de la pression artérielle;
traitement rationnel et rapide de toutes les maladies pouvant provoquer une faiblesse et des nausées ;
renforcer le système immunitaire.

Malheureusement, les capacités physiques et mentales d’une personne sont limitées et, par conséquent, lorsqu’elle est fatiguée, elle ressent une faiblesse musculaire ou générale. Dans la plupart des cas, le repos suffit à faire disparaître ce symptôme. Cependant, la faiblesse peut être non seulement une manifestation d'épuisement des forces du corps, mais aussi un signe commun à un grand nombre de pathologies associées à des troubles métaboliques, des maladies infectieuses ou auto-immunes. De nombreuses personnes peuvent ressentir une faiblesse générale ou musculaire pendant une longue période, ce qui affecte nécessairement leurs performances, leur humeur et leur attitude face à la vie, mais tout le monde ne demande pas d'aide.

Faiblesse

La faiblesse est un sentiment subjectif de manque de force. Selon la prévalence, une faiblesse peut être observée à la fois dans certains groupes musculaires et constituer un état de bien-être général. En règle générale, tout le monde éprouve ce sentiment et il est associé au surmenage lors de l'activité quotidienne. Si la faiblesse est associée à un état mental, elle est alors dite générale. S'il y a une faiblesse lors des mouvements, qui est soit ressentie par le patient, soit déterminée objectivement, on parle alors de faiblesse musculaire. Une faiblesse musculaire sévère causée par une conduction neuromusculaire altérée est appelée parésie.

La faiblesse générale chez les enfants se manifeste par une somnolence, un manque d'émotions, un épuisement rapide, des troubles de l'humeur et une diminution de la volonté. Si cette condition est observée pendant une longue période, elle peut alors affecter de manière significative l'état psychologique de l'enfant, son adaptation dans la société et le développement de l'intelligence.

Les enfants de tout âge sont plus susceptibles de développer des maladies infectieuses aiguës, associées aux caractéristiques de leur défense immunitaire. En règle générale, au cours des processus infectieux, une inflammation se produit, qui s'accompagne d'une intoxication dont la manifestation, accompagnée des symptômes locaux et de la température, est une faiblesse. Si des vomissements, une faiblesse et de la diarrhée sont observés, on peut alors supposer une intoxication alimentaire.

La faiblesse musculaire chez les jeunes enfants associée au botulisme est particulièrement préoccupante. En règle générale, elle est de nature descendante, entraînant en outre une paralysie des muscles de la déglutition et de la respiration, ce qui, en l'absence d'assistance rapide, entraîne la mort.

L'enfance est associée à un développement constant : l'enfant apprend continuellement d'abord à parler, puis à lire et à écrire. Il s'agit d'une charge importante pour le système nerveux et, par conséquent, le surmenage, qui se manifeste par une faiblesse générale, est un phénomène tout à fait normal.

Pendant la période de développement intensif, le corps en croissance a besoin de vitamines et d'autres substances vitales. Leur carence peut non seulement entraîner une altération de la croissance des structures nerveuses et musculaires, mais également perturber les processus métaboliques, ce qui réduit l'efficacité de leur fonctionnement.

La faiblesse musculaire chez les enfants peut affecter la formation de la posture. Aussi, une diminution prononcée de la mobilité entraîne souvent un affaiblissement de l'appareil ligamentaire, des problèmes de déglutition, de mastication et de respiration. La faiblesse musculaire est parfois appelée hypotension.

La cause de la faiblesse chez les enfants peut être des maladies héréditaires dans lesquelles le fonctionnement des systèmes nerveux et musculaire est perturbé. En règle générale, si les changements dans le fonctionnement de certains systèmes sont de nature systémique, ils sont déterminés à un âge précoce. Un exemple est la phénylcétonurie, une maladie accompagnée d'un trouble du métabolisme des acides aminés.

Dans certains cas, la pathologie héréditaire est associée à des processus auto-immuns et se manifeste après des blessures, des maladies infectieuses et des chocs émotionnels.

À maladies héréditaires Les myopathies (formes familiales et sporadiques), la dystrophie musculaire juvénile d'Erb-Rott et la forme pseudohypertrophique de la myopathie de Duchenne sont à l'origine d'une faiblesse musculaire.

En outre, les maladies génétiquement déterminées comprennent l'amyotrophie spinale, dans laquelle l'atrophie musculaire se développe à la suite de lésions des motoneurones de la moelle épinière. Selon le moment de la manifestation, on distingue les types infantile, intermédiaire, juvénile et adulte.

Faiblesse chez les adultes

En âge de travailler, le phénomène de manque de sommeil est assez courant, associé à la charge psychologique élevée de la population, provoquant un stress qui, même de courte durée, peut entraîner divers troubles. Une durée de sommeil insuffisante ne permet pas au corps de retrouver pleinement ses forces, ce qui provoque une faiblesse générale et une somnolence. Des facteurs tels que le bruit, les tensions sociales et la faible mobilité ont également un impact significatif sur le développement du bien-être de la population urbaine.

Une conséquence du stress peut être un dysfonctionnement autonome - un syndrome qui comprend des troubles des fonctions autonomes provoqués par un dysfonctionnement de la régulation nerveuse. Manifestations dysfonctionnement autonome il peut y avoir des syndromes cardiovasculaires, d'hyperventilation et d'autres syndromes dans lesquels la faiblesse est assez courante.

Lorsqu’elles éprouvent une anxiété extrême, les personnes émotives peuvent ressentir des symptômes tels que faiblesse, étourdissements et nausées. Ces effets désagréables sont généralement associés à une activation du système nerveux sympathique et à une réaction inadéquate de l’organisme chez certains individus.

DANS Dernièrement Parmi la population active, les visites aux clubs de fitness sont de plus en plus populaires, où le corps non préparé est soumis à une activité physique importante. Dans le contexte d'une fatigue générale associée au stress psychologique et à une mauvaise alimentation, les gens commencent souvent à remarquer des symptômes de faiblesse. Une technique d'exercice incorrecte entraîne souvent un surentraînement, qui s'accompagne d'une faiblesse musculaire.

Les maladies nerveuses et mentales, tant organiques que fonctionnelles, peuvent provoquer une faiblesse générale ou musculaire. Ainsi, la dépression est une maladie courante qui touche une personne sur dix de plus de 40 ans. Les manifestations de cette maladie comprennent le pessimisme, l'apathie, une fatigue accrue et une faiblesse générale. Lors d'une exacerbation, des tentatives de suicide sont possibles et il ne faut donc pas tarder à contacter un médecin.

En âge de travailler, les hernies discales se retrouvent presque partout. Leur apparition est causée par des processus dégénératifs associés à la fois à un stress accru et à des modifications des niveaux hormonaux. Leur développement repose sur la libération de la substance du noyau pulpeux au-delà des limites Disque intervertébral, ce qui peut entraîner une compression de la moelle épinière ou des racines vertébrales. Dans les cas de compression des fibres musculaires, des troubles moteurs et autonomes surviennent, pouvant conduire à une atrophie du tissu musculaire.

La faiblesse générale du corps est également l'une des principales manifestations externes du choc, qui est une affection aiguë nécessitant des soins médicaux d'urgence.

Un dysfonctionnement cardiaque associé à une pathologie de la structure et du fonctionnement du muscle cardiaque peut entraîner une fibrillation auriculaire, un flutter auriculaire, une tachycardie ventriculaire et une fibrillation ventriculaire. En règle générale, cela provoque une diminution du volume de sang pompé en raison d'une diminution de l'efficacité du cœur, qui se manifeste par une faiblesse générale et d'autres symptômes d'altération de la circulation systémique.

Des menstruations abondantes et prolongées chez les femmes peuvent provoquer une anémie, une condition dans laquelle la quantité d'hémoglobine ou de globules rouges par unité de volume de sang diminue. Cela entraîne une diminution de la capacité du sang à transporter l'oxygène, avec le développement ultérieur d'une hypoxie. divers degrés gravité, notamment avec une augmentation des besoins métaboliques des organes et des tissus.

Des changements endocriniens importants, entraînant des changements dans les niveaux hormonaux, peuvent sérieusement affecter le bien-être général, conduisant au développement d'une faiblesse et d'autres symptômes. Les maladies qui se manifestent par de la fatigue, de la somnolence et une faiblesse générale comprennent l'hypothyroïdie primaire et secondaire, l'insuffisance surrénalienne et la ménopause.

La faiblesse générale est l'une des principales manifestations du syndrome de fatigue chronique, qui survient principalement chez les femmes âgées de 20 à 45 ans avec une fréquence de 10 à 30 patients pour 100 000 habitants. Des facteurs environnementaux défavorables, ainsi que des infections virales aiguës et bactériennes chroniques antérieures, prédisposent à son apparition. La base de cette pathologie est une violation du métabolisme cellulaire.

La cause de la faiblesse musculaire peut être l’asthénie, une maladie auto-immune dans laquelle sont produits des anticorps qui perturbent la transmission neuromusculaire. En règle générale, les femmes âgées de 20 à 40 ans souffrent le plus souvent de cette maladie avec une fréquence de 10 pour 100 000 habitants. La prévalence chez les hommes est trois fois inférieure. En outre, cette maladie peut avoir des formes congénitales et acquises.

Faiblesse, vertiges et nausées comme manifestation de toxicose chez la femme enceinte

La grossesse est un processus complexe dont le résultat est la naissance d'un enfant. Tous les processus associés à la formation et au développement d'un nouvel organisme - fécondation, implantation, nutrition et croissance - se déroulent à l'intérieur de la mère et leur durée totale est en moyenne d'environ quarante semaines.

La grossesse a un impact significatif non seulement sur l’état mental, mais également sur tous les processus métaboliques se produisant dans le corps de la mère. Cela est dû à la fois aux changements hormonaux et à la charge accrue sur les organes et les systèmes causée par la consommation élevée de nutriments nécessaires au développement du fœtus. La grossesse s'accompagne souvent de faiblesse et de somnolence associées à un manque de vitamines, de protéines, de graisses et de glucides. En règle générale, cela est dû à une mauvaise alimentation de la femme enceinte, bien que cela puisse être associé à des changements dans les niveaux hormonaux.

Faiblesse, vertiges et nausées - en combinaison avec un retard des règles, ce sont les symptômes qui incitent d'abord une femme à penser à une grossesse. Il peut également y avoir une modification des sensations gustatives et un engorgement mammaire. Tous ces symptômes sont considérés comme des signes douteux, car ils sont pour la plupart de nature subjective et nécessitent un examen complémentaire.

La faiblesse, les étourdissements et les nausées pendant la grossesse sont généralement associés à une toxicose précoce de la grossesse. De plus, avec une toxicose précoce, une salivation est observée. Cette condition se développe au cours du premier trimestre de la grossesse. Les causes exactes de ce phénomène n'ont pas été élucidées, mais on suppose qu'il repose sur une réaction neuro-réflexe du corps associée à l'apparition d'un nouvel organisme à l'intérieur de la mère.

Si une faiblesse, des étourdissements et des nausées surviennent chez une femme enceinte dans l'après-midi, la cause peut être non seulement une toxicose précoce de la grossesse, mais également une fatigue associée à une tension nerveuse.

Une faiblesse grave du corps peut être une manifestation d'une intoxication du corps associée à la prise de composés nocifs. Ainsi, selon les dernières données, le nombre de personnes souffrant d'alcoolisme a dépassé les 5 millions. Plus des ⅓ des causes de décès chez les hommes sont liées d'une manière ou d'une autre à l'alcoolisme, ce qui indique la prévalence généralisée de ce problème.

La faiblesse et la somnolence peuvent être une manifestation des effets nocifs du tabac. La cause du développement de ces symptômes n'est pas seulement l'hypoxie, mais également les spasmes systémiques des vaisseaux sanguins, y compris du cerveau, qui peuvent entraîner des troubles métaboliques non seulement dans les parties périphériques du corps, mais également dans le système nerveux central.

Ces symptômes se développent souvent lorsque l’on tente d’arrêter de fumer, ce qui est associé à une dépendance à la nicotine.

Faiblesse chez les personnes âgées

Les maladies du système cardiovasculaire chez les personnes âgées sont très répandues et constituent l'une des causes de décès les plus fréquentes. En règle générale, les plus courantes sont les maladies coronariennes, l'athérosclérose des gros vaisseaux et l'hypertension. Chacune de ces maladies peut s'accompagner d'une faiblesse associée à d'autres symptômes, mais le mécanisme de leur développement est légèrement différent.

Récemment, on a constaté une augmentation du dépistage du cancer chez les personnes âgées, associée à de meilleures méthodes de diagnostic et à une augmentation de l'espérance de vie. Les personnes de plus de 65 ans sont prédisposées au développement de tumeurs malignes en raison de caractéristiques de défense immunitaire basées sur un affaiblissement du contrôle sur la constance génétique de leurs propres tissus. Un complexe de symptômes unis par une pathogenèse commune associée à la pathologie oncologique est appelé syndrome paranéoplasique. Une faiblesse sévère est l’une de ses manifestations les plus courantes.

Les tumeurs malignes se caractérisent par une croissance infiltrante et incontrôlée. Le taux élevé de développement de la tumeur provoque non seulement la capture d'une quantité importante de nutriments du plasma sanguin, ce qui entraîne la famine des tissus sains, mais s'accompagne également de la destruction de la tumeur maligne dans le contexte d'une nécrose provoquée par un manque de glucose et d’autres éléments nutritionnels. En outre, les tissus tumoraux sont résistants à l'hypoxie et, par conséquent, la glycolyse anaérobie y prédomine, entraînant une modification de la composition acido-basique du sang vers le bas, ce qui affecte en outre les processus métaboliques dans d'autres organes et tissus.

Dans le monde moderne également, le diabète sucré s'est répandu, une maladie endocrinienne accompagnée d'un manque relatif ou absolu d'insuline. Aujourd’hui, plus de 400 millions de personnes souffrent de cette maladie. En règle générale, la manifestation la plus courante de la maladie survient entre 20 et 60 ans, mais ses complications associées à des lésions des organes internes se manifestent de manière plus aiguë à un âge avancé. Les symptômes de faiblesse dans le diabète sucré peuvent être associés à la fois à une violation de l'absorption du glucose par les tissus et à son excès, dû à une violation des propriétés osmotiques du sang. En règle générale, en cas d'hypo- ou d'hyperglycémie significative, on note une faiblesse et des vertiges. De plus, selon le degré de perturbation de la concentration en glucose, des tremblements, des sueurs, une mauvaise haleine et d'autres symptômes peuvent apparaître.

Un grand nombre de maladies chroniques chez les personnes âgées les oblige à en prendre beaucoup médicaments, dont un certain nombre ont des effets secondaires, dont la liste comprend une faiblesse générale du corps.

En outre, les personnes âgées ont une mobilité réduite, associée à la fois à des lésions articulaires et à des lésions athéroscléreuses des vaisseaux des extrémités, ce qui entraîne une atrophie du tissu musculaire. A cet égard, un examen objectif détermine une faiblesse musculaire.

L'immunité des personnes âgées n'est pas en mesure de faire face à toutes les menaces de l'environnement extérieur, associées aux modifications des défenses immunitaires liées à l'âge. Cela conduit à des maladies se manifestant par une faiblesse générale et associées à une diminution de l'immunité, notamment à la malnutrition.

Les symptômes de faiblesse peuvent être associés à la fois à l’état de santé général et à une fonction musculaire altérée.

Une mauvaise santé se manifeste par une perte de force, un manque de motivation, une léthargie, un mal-être, étant principalement une sensation subjective. La faiblesse générale est très courante dans la société moderne et survient souvent aussi bien chez les personnes en bonne santé que chez les malades.

La faiblesse musculaire se manifeste par une diminution objective de la force à la fois dans des groupes musculaires ou des membres individuels et dans tout le corps. La perte totale de la fonction contractile conduit à la paralysie.

Légère faiblesse

Une légère faiblesse peut survenir aussi bien chez les personnes en bonne santé que chez les personnes malades. En règle générale, si ce symptôme est léger, vous devez faire attention à la durée pendant laquelle il est observé. Dans la plupart des cas, une légère faiblesse n'est pas associée à des maladies graves, mais si elle dure longtemps, elle peut indiquer :

anémie légère;
changements hormonaux pendant la ménopause ;
processus oncologiques aux premiers stades;
processus infectieux ou auto-immuns lents.

Grave faiblesse

Une faiblesse grave peut également survenir chez des personnes en bonne santé après une dure journée de travail ou un entraînement physique épuisant. Cependant, l'apparition de ce symptôme sans raisons visibles doit alerter le patient.

L’apparition soudaine d’une faiblesse grave, associée à un assombrissement des yeux et à une accélération du rythme cardiaque, peut être une manifestation de choc.

Selon la cause, il existe des types de choc :

hypovolémique;
cardiogénique;
infectieux-toxique;
anaphylactique;
traumatique;
combiné.

Une température corporelle élevée et une faiblesse grave font partie intégrante de l'intoxication qui accompagne les processus inflammatoires. Ainsi, la grippe, le rhume, les maux de gorge et la plupart des maladies infectieuses ont un effet toxique sur le système nerveux, ce qui entraîne une faiblesse grave.

Des symptômes tels que la faiblesse et la somnolence sont dans la plupart des cas interprétés de la même manière par une personne, bien qu'il s'agisse de concepts complètement différents. Ainsi, si la faiblesse est ressentie comme une perte de force, alors la somnolence est définie comme un désir prononcé de dormir. Si l'apparition d'une faiblesse est causée par un surmenage, alors le sommeil est le meilleur moyen de s'en débarrasser, et donc ces symptômes sont observés simultanément. Cela est dû au fait qu'un soulagement psychologique se produit pendant le sommeil, les processus métaboliques et réparateurs sont accélérés, vous permettant de retrouver des forces. Il convient de noter qu'une amélioration du bien-être après le sommeil est observée non seulement chez les patients en bonne santé, mais également chez la majorité des patients.

Une apparition isolée de faiblesse et de somnolence est également possible.

Causes de faiblesse

Les causes de la faiblesse générale varient considérablement en raison de la non-spécificité du symptôme.

Les causes de la faiblesse générale sont associées, dans la plupart des cas, à une perturbation des processus métaboliques dans les neurones du cerveau, qui peuvent être causées par :

hypoxie;
manque de glucose;
influence des toxines.

Une faiblesse générale peut également être associée à une surexcitation des neurones cérébraux. Avec un travail intensif prolongé, le besoin de repos apparaît, ce qui se traduit par l'apparition d'une faiblesse.

Pour comprendre les causes de la faiblesse musculaire, vous devez savoir comment se produisent les mouvements volontaires. Ainsi, l'excitation résultante dans le gyrus préfrontal du cortex cérébral est transmise le long des voies descendantes de la moelle épinière jusqu'aux motoneurones des cornes antérieures. De là, le long des nerfs spinaux puis des troncs nerveux, l'impulsion électrique est transmise par la synapse neuromusculaire jusqu'au muscle. La perturbation de la transmission à presque tous les niveaux peut entraîner des perturbations de l'activité motrice de gravité variable, associées à la présence dans la plupart des cas d'innervation croisée.

Conditions qui provoquent une faiblesse

La faiblesse est toujours une manifestation de changements dans le corps associés à un nombre important de raisons.

En raison de la faible spécificité du signe, pour déterminer la cause du développement d'une faiblesse générale, les antécédents et les symptômes qui l'accompagnent doivent être pris en compte.

Nausées et faiblesse

Lorsque des nausées et une faiblesse apparaissent chez les femmes ayant un retard de menstruation, des pensées de grossesse doivent surgir en premier. Pour confirmer ou infirmer le diagnostic, un test hCG doit être effectué.

Dans certains cas, des nausées et une faiblesse apparaissent après intervention chirurgicale. Les interventions chirurgicales étendues constituent non seulement un traumatisme psychologique grave, mais aussi physique pour le corps humain. En outre, l'utilisation d'une anesthésie générale pour éteindre la conscience et fournir le niveau requis de soulagement de la douleur, ce qui affecte le fonctionnement du système nerveux central, affecte également l'apparition de faiblesse et d'autres symptômes désagréables. En règle générale, après quelques jours, le bien-être du patient est complètement rétabli.

Les nausées et la faiblesse peuvent être associées à une mauvaise alimentation. Ainsi, manger de grandes quantités d’aliments salés et fumés avant de se coucher, notamment en association avec des boissons alcoolisées, peut conduire à l’apparition de ces symptômes désagréables. Une lourdeur dans l'épigastre et des douleurs douloureuses dans la région abdominale sont également possibles.

Vomissements, faiblesse et diarrhée

Les nausées, la faiblesse, les vomissements et la diarrhée sont dans la plupart des cas associés à intoxication alimentaire. Le plus souvent, elle est associée à des causes bactériennes ou infection virale tropique au tractus gastro-intestinal. Selon l'agent pathogène spécifique, le tableau clinique peut varier considérablement. Dans la plupart des cas, le patient a de la fièvre, associée à une inflammation de la paroi. tube digestif, ainsi que l'entrée dans le sang des endotoxines formées lors de la mort des bactéries. Cependant, certains agents pathogènes (par exemple le choléra) ne provoquent pas de fièvre.

La gravité des symptômes dépend de la localisation de la lésion :

lorsque l'estomac est endommagé (gastrite), des vomissements apparaissent ;
lorsque l'intestin grêle est endommagé, la diarrhée apparaît ;
les lésions du gros intestin sont caractérisées par des signes de colite avec un tableau clinique correspondant.

Souvent, une faiblesse et des nausées accompagnent des douleurs dans l'épigastre, la région ombilicale et l'aine. Par nature, ils peuvent être palpitants, douloureux, lancinants, éclatants et tranchants. Le syndrome douloureux est associé à des processus inflammatoires dans la paroi du tractus gastro-intestinal.

Il est également possible de développer une infection toxique - un empoisonnement, qui ne repose pas sur les microbes eux-mêmes, mais sur leurs produits métaboliques - les exotoxines. Ils pénètrent dans l'organisme par le biais d'aliments avariés, dans lesquels les bactéries se multiplient, libérant des substances nocives.

L'apparition d'une faiblesse due à une intoxication gastro-intestinale a trois raisons principales :

intoxication associée à des processus inflammatoires;
hypovolémie avec diarrhée sévère ;
déséquilibre eau-électrolyte.

Le mécanisme de développement de la diarrhée et des vomissements est associé à la fois au processus inflammatoire de la paroi intestinale ou de l'estomac et aux exotoxines.

Les douleurs de la ceinture épigastrique, les vomissements, la faiblesse et la diarrhée, qui surviennent peu de temps après avoir mangé un repas copieux et copieux (frit, épicé), notamment en association avec des boissons alcoolisées, peuvent être une manifestation d'une exacerbation. pancréatite chronique. La plus grande influence sur le tableau clinique est exercée par le syndrome douloureux - le patient compare la douleur à des douleurs semblables à celles d'un poignard, de nature ceinturante.

Le pancréas est un organe de sécrétion mixte. Les enzymes qu'il synthétise visent à digérer les aliments, mais lors d'une crise de pancréatite, leur écoulement est perturbé, ce qui conduit à l'auto-digestion du pancréas. L'apparition de diarrhée est associée à une insuffisance exocrine, à la suite de laquelle les selles deviennent grises et abondantes. En règle générale, une hospitalisation urgente est nécessaire pour arrêter l'attaque. À l'avenir, pour augmenter l'efficacité du tractus gastro-intestinal, le patient prend des préparations enzymatiques et suit un régime strict.

Cependant, l'apparition de nausées, de vomissements, de faiblesse et de diarrhée peut également être observée lors d'un jeûne prolongé chez les jeunes filles accros à des régimes fréquents. L'apparition de nausées, de faiblesse et de vomissements est associée à une perturbation grave du métabolisme des protéines, des glucides et des graisses, tandis que la diarrhée est associée au développement d'une dysbiose dans le contexte d'un régime alimentaire modifié. Une faiblesse et de la fièvre peuvent indiquer des changements inflammatoires dans le tractus gastro-intestinal.

La faiblesse, les nausées et la douleur peuvent être la manifestation d’un nombre important de maladies. La faiblesse et les nausées sont des symptômes non spécifiques, tandis que la douleur peut fournir de nombreuses informations sur la localisation et la gravité du processus.

Conformément aux caractéristiques de l'innervation des cavités thoracique et abdominale, les douleurs peuvent être viscérales et pariétales.

Le développement de douleurs viscérales est associé à des lésions des organes internes ou de la couche viscérale de la plèvre ou du péritoine qui les recouvre. Elle est douloureuse, intense, étendue et n'a pas de localisation précise (si les organes abdominaux sont touchés, la douleur est ressentie dans la région épigastrique, ce qui est associé à une irritation du plexus solaire).

La survenue de douleurs pariétales est associée à des lésions des couches pariétales du péritoine et de la plèvre. En règle générale, l'emplacement de la lésion peut être identifié, ce qui est associé à une irritation de certains nerfs.

Une faiblesse, des nausées et des douleurs abdominales peuvent indiquer des processus inflammatoires les organes internes cavité abdominale pour les maladies suivantes :

appendicite;
péritonite;
coliques biliaires;
ulcère gastroduodénal;
processus inflammatoires des organes génitaux féminins (ovaires, endomètre de l'utérus).

Une faiblesse, des nausées et des douleurs lombaires peuvent indiquer une colique néphrétique. Avec cette maladie, l'obstruction des voies urinaires se produit en raison de la formation de calculs dans la lumière du bassin rénal et de leur mouvement vers l'environnement extérieur. Cela entraîne une augmentation de la pression à l'intérieur du bassinet du rein, qui s'accompagne de douleurs intenses.

Selon la localisation du calcul, la douleur irradie vers :

bas du dos en présence de calculs au niveau du bassin et du tiers supérieur de l'uretère ;
zone de l'aine et du nombril lorsque le calcul est situé entre les tiers supérieur et moyen de l'uretère ;
la face antérieure de la cuisse lorsque le calcul est localisé dans les tiers moyen et inférieur de l'uretère ;
dans les organes génitaux lorsque le calcul est situé dans la partie prévésicale de l'uretère.

Faiblesse et vertiges

La faiblesse et les étourdissements peuvent être associés à :

perte de sang aiguë et chronique (s'il n'y a aucun signe d'influence externe (traumatisme), un saignement du tractus gastro-intestinal peut être suspecté. En règle générale, une pâleur des muqueuses sera notée et une anémie est notée lors des tests);
situations stressantes (leur apparition est associée à une altération du tonus vasculaire qui, associée à une consommation accrue de glucose et d'oxygène dans le cerveau, entraîne une perturbation des processus métaboliques);
forte augmentation de la pression artérielle due à l'hypertension ;
maladies oncologiques (l'apparition de faiblesse et de vertiges est due à des convulsions tumeur maligne glucose, qui conduit à une famine cérébrale) ;
perturbation de la fonction cardiaque normale;
dérégulation des taux de glucose plasmatique optimaux ;
mal des transports dans les transports;
fatigue chronique;
augmentation de la pression intracrânienne (généralement accompagnée de maux de tête).

Chez les personnes âgées, en raison de modifications liées à l'âge dans le fonctionnement du système nerveux autonome, une hypotension orthostatique peut être observée, dont les principales manifestations sont une faiblesse, des vertiges, des acouphènes, un assombrissement des yeux et d'autres signes de manque d'oxygène du cerveau. . Ce phénomène est associé à un dérégulation de la pression artérielle et peut être provoqué par la prise de médicaments, le diabète sucré et des lésions des glandes surrénales.

Si vous ressentez une faiblesse persistante et des vertiges pendant une longue période, vous devriez consulter un spécialiste, car dans la plupart des cas, ils indiquent une sorte de pathologie.

Faiblesse et mal de tête peut être associé à une intoxication au cours de processus inflammatoires. En règle générale, on note l'apparition de frissons, de fièvre et d'une fatigue accrue. Le développement d'une méningite, qui s'accompagne de l'apparition de symptômes méningés, est particulièrement dangereux.

En règle générale, dans de telles situations, un traitement par un spécialiste est nécessaire, car l'auto-administration de médicaments peut s'avérer inefficace et des complications graves, potentiellement mortelles, peuvent survenir dans le temps perdu.

La migraine peut également provoquer de graves maux de tête unilatéraux, une faiblesse, des nausées, des vomissements, une intolérance aux sons et à la lumière vive. La durée des symptômes de cette pathologie varie de 4 à 72 heures. Dans certains cas, des précurseurs (humeur maussade, anxiété, détérioration de la capacité de travail) peuvent être observés avant une crise.

La faiblesse et les maux de tête peuvent être le résultat d'un impact traumatique direct sur la tête. Le cerveau humain est situé à l’intérieur du crâne et, par conséquent, lorsqu’il est exposé à une force importante, il est endommagé par les structures osseuses. Généralement, lorsque le cerveau est endommagé, les événements suivants peuvent également survenir : perte de conscience, symptômes méningés, amnésie, vertiges.

Selon la gravité, il existe :

degré léger (commotion cérébrale et contusions mineures);
degré moyen (ecchymoses);
sévère (lésions cérébrales graves et lésions axonales diffuses).

La faiblesse et les maux de tête peuvent être associés à un accident vasculaire cérébral, une maladie qui endommage le cerveau. L’apparition de ces symptômes est généralement associée à une augmentation de la pression intracrânienne et surviennent plusieurs heures après l’accident vasculaire cérébral. Cependant, cette maladie présente des symptômes cliniques focaux (engourdissement, parésie, paralysie et perte de sensibilité).

Il existe des formes d'accident vasculaire cérébral ischémique (associé à une altération du flux sanguin dans les principaux vaisseaux du cerveau) et hémorragique (causé par une altération de la perméabilité des vaisseaux cérébraux avec libération de sang dans le tissu nerveux avec sa destruction ultérieure).

La faiblesse et les maux de tête peuvent être la conséquence d'une maladie aussi courante que l'hypertension. Cette maladie est de plus en plus répandue. Selon la cause de l'apparition, on distingue les formes essentielles (associées à la présence d'un foyer pathologique d'excitation dans le cerveau) et symptomatiques de l'hypertension artérielle.

En règle générale, l'apparition de la maladie est progressive. La plupart des patients ne soupçonnent même pas qu'ils ont une augmentation pression artérielle, bien que certains symptômes apparaissent beaucoup plus tôt qu'ils ne commencent à y prêter attention. Ceux-ci incluent la faiblesse, les étourdissements, mauvais rêve, fatigue accrue, taches clignotantes devant les yeux.

Dans des situations stressantes, le développement d'une crise hypertensive est possible - une affection aiguë nécessitant des soins médicaux immédiats, dont les principales manifestations comprennent :

Maux de tête sévères;
faiblesse grave;
déficience visuelle;
nausées, parfois accompagnées de vomissements ;
hyperémie de la peau et des muqueuses du visage;
essoufflement;
parfois l'apparition de convulsions.

Faiblesse dans les membres

La faiblesse des membres est associée à une contractilité musculaire altérée.

Pour évaluer objectivement la faiblesse musculaire, une échelle en cinq points est utilisée :

0 – absence totale de fonction contractile ;
1 – la fonction contractile est préservée, mais les mouvements sont pratiquement impossibles ;
2 – les mouvements ne sont possibles que s'ils sont accompagnés de la gravité ;
3 – les contractions musculaires permettent seulement de vaincre la force de gravité ;
4 – le patient est capable de vaincre la résistance apportée par le médecin ;
5 – la force musculaire est entièrement préservée.

Des douleurs mineures et une faiblesse dans les bras et les jambes chez les jeunes peuvent être la conséquence d'un entraînement musculaire intense et sont généralement associées à un surentraînement. En règle générale, une bonne nutrition et un bon repos peuvent aider à éliminer la faiblesse musculaire.

La survenue d'une faiblesse musculaire et de douleurs est possible après une activité physique importante ou une exposition traumatique directe et peut être associée à des lésions des tendons (grade 1 ou 2) responsables de la liaison des muscles aux os.

Selon l'ampleur des dégâts, il existe trois degrés :

la plupart des fibres tendineuses sont préservées, il n'y a pas d'hémorragie, le gonflement est minime ;
plus de la moitié des fibres tendineuses sont endommagées, un gonflement est noté ;
toutes les fibres tendineuses sont endommagées, ce qui entraîne l'incapacité d'effectuer des mouvements.

La faiblesse des bras ou des jambes peut également être une conséquence de lésions cérébrales locales dues à des accidents vasculaires cérébraux ou à des tumeurs et fait partie de la symptomatologie focale. En règle générale, une altération de la fonction motrice des membres supérieurs avec cette étiologie est associée à des lésions du gyrus moteur ou de la substance blanche (si les voies descendantes sont endommagées). Dans certains cas, cela peut entraîner une perte totale de la fonction contractile.

Lors d'un accident vasculaire cérébral, un foyer de nécrose se produit dans lequel, en raison de la mort des neurones, la fonction qu'ils remplissent est perdue. Le foyer de nécrose est entouré d'une inflammation périfocale, dans la zone de laquelle les neurones ne sont pas capables de fonctionner pleinement. Avec un traitement approprié, lorsque la résorption du foyer nécrotique se produit et que l'inflammation diminue, une restauration partielle de la fonction est possible grâce au plein fonctionnement des neurones de la zone périfocale.

La faiblesse des bras peut également être associée à des lésions du plexus brachial dues à :

ostéochondrose cervicale;
arthrose cervicale;
arthrite de l'épaule;
lésions traumatiques ou inflammatoires des troncs nerveux innervant les membres supérieurs.

Une faiblesse des bras et des jambes peut être un symptôme de myasthénie grave.

On distingue les formes suivantes de cette maladie :

ophtalmique;
bulbaire;
généralisé.

Une altération de la fonction musculaire des membres est observée sous la forme généralisée de myasthénie grave. On observe d'abord des dommages aux muscles oculomoteurs, puis les muscles du visage sont impliqués. L’expression du visage devient caractéristique, avec l’apparition d’un sourire transversal et de rides profondes sur le front. Le soir, la maladie progresse, une faiblesse constante des membres rend les activités quotidiennes difficiles, entraînant une atrophie musculaire. Les parties proximales sont touchées en premier ; après le repos, on note une certaine reprise de force.

Faiblesse dans les jambes

La faiblesse des jambes chez les personnes âgées est le plus souvent associée à des lésions athéroscléreuses des gros vaisseaux. En règle générale, dans ce cas, le syndrome douloureux apparaît, entraînant une diminution de la distance que le patient peut parcourir à la fois. Une marche prolongée entraîne une ischémie musculaire, accompagnée de douleurs intenses.

À l'examen, on peut noter une atrophie du tissu musculaire, et dans les formes sévères de la maladie, si les collatérales ne sont pas suffisamment développées, on note une température plus basse du membre et une chute des cheveux sur les jambes. La progression ultérieure de l'athérosclérose entraîne le développement d'une gangrène sèche et il est donc nécessaire de consulter un spécialiste.

La faiblesse des jambes de la population active peut être une conséquence de l'insuffisance veineuse, dans laquelle, sur fond de dysplasie tissu conjonctif Le sang veineux est évacué des veines profondes des membres inférieurs, par lesquelles passe 90 % du sang veineux, vers les veines superficielles. En règle générale, les symptômes augmentent le soir.

Les manifestations externes des varices des jambes sont :

veines dilatées;
sensation de lourdeur dans les jambes ;
gonflement des jambes;
douleur dans les muscles du mollet.

Une faiblesse générale du corps se développe lorsque :

surmenage;
long séjour dans une pièce étouffante;
intoxication (empoisonnement, processus infectieux et auto-immuns);
troubles hormonaux;
hypo- et hyperglycémie;
changements importants dans la pression artérielle;
maladies oncologiques;
maladie cardiaque;
violations des équilibres eau-électrolyte et acido-basique;
choqué;
anémie.

Ce symptôme est basé sur une perturbation prononcée des processus métaboliques non seulement dans le système nerveux, mais également dans les muscles, ce qui entraîne une diminution significative des capacités fonctionnelles du corps.

Faiblesse et douleurs corporelles

La faiblesse et la douleur dans la poitrine sont l'une des principales manifestations de la maladie coronarienne - une maladie dans laquelle, dans la plupart des cas, des lésions athéroscléreuses des artères coronaires se produisent avec le développement ultérieur d'une hypoxie myocardique. Une crise d'angine de poitrine est causée par un stress émotionnel ou physique. Pour soulager la douleur dans la plupart des cas, il suffit de prendre de la nitroglycérine, qui réduit le retour veineux du sang vers le cœur, réduisant ainsi la charge.

La faiblesse et la douleur dans tout le corps peuvent être la conséquence d'une intoxication grave. Dans la plupart des cas, on ressent également une sensation de faiblesse, d’apathie, de somnolence et de fièvre. Les patients se plaignent souvent de maux de tête.

Traitement de la faiblesse

La faiblesse étant un symptôme non spécifique, le traitement, s'il est indiqué, doit viser à éliminer la pathologie sous-jacente.

La fièvre et la faiblesse indiquent généralement un processus infectieux. La présence de fièvre est une réaction protectrice de l'organisme et est associée à l'entrée de pyrogènes dans le sang, ce qui augmente la sensibilité du centre de thermorégulation.

Une augmentation de la température corporelle, même de 1 à 2 degrés, entraîne une accélération significative des réactions métaboliques et a un effet bactériostatique et bactériolytique. À cet égard, abaisser la température lorsqu’elle est faible n’est pas toujours une action justifiée.

Le corps humain est un système biologique complexe dans lequel se produisent constamment certaines réactions avec la participation d'enzymes. Les enzymes sont des protéines responsables de l'exécution de certaines réactions. Lorsque la température dépasse les niveaux normaux, la vitesse des réactions augmente considérablement jusqu'à un certain point - jusqu'à ce que la dénaturation se produise. La dénaturation est une modification de la structure spatiale d'une molécule protéique due à l'influence de la température, d'un acide, d'un alcalin ou d'autres facteurs externes. À cet égard, lorsqu'une certaine valeur de la température corporelle est dépassée, une diminution de la vitesse de certaines réactions biochimiques est observée en raison d'une modification de la fonction des enzymes. Pour cette raison, il vaut la peine d'abaisser la température en cas de faiblesse uniquement dans les cas où ses valeurs dépassent 38,5 degrés.

Un changement de tension artérielle provoque-t-il toujours une faiblesse ?

Selon le type de changement de pression, le patient peut souffrir d'hypertension artérielle ou d'hypotension. De plus, le changement peut être temporaire ou permanent.

Une augmentation de la pression chez les personnes en bonne santé est de nature adaptative et vise à fournir aux organes et aux tissus des besoins accrus en oxygène et en nutriments. Une augmentation physiologique de la pression n'entraîne pas de faiblesse et, au contraire, s'accompagne dans la plupart des cas de signes d'activation du système nerveux sympathique.

Une augmentation pathologique de la pression ne provoque pas de faiblesse dans la plupart des cas. Ceci est principalement dû au développement progressif du processus, grâce auquel le corps a le temps de s'adapter aux nouveaux indicateurs lorsqu'ils deviennent familiers au corps.

Cependant, avec une augmentation forte et significative de la pression, une faiblesse, associée à des maux de tête diffus et des vertiges, peut être le signe d'une encéphalopathie hypertensive - une condition dans laquelle une augmentation prolongée de la pression entraîne une altération du tonus vasculaire cérébral.

Parallèlement à une augmentation de la pression artérielle, une diminution peut être observée. Ainsi, avec le développement du choc, une progression simultanée de l'hypovolémie se produit avec une augmentation compensatoire de la fréquence cardiaque. Avec cette raison de diminution de la pression, la faiblesse est l'un des premiers signes subjectifs indiquant une aggravation de l'état.

Comment surmonter une faiblesse constante

Dans la plupart des cas, les personnes souffrant d'une faiblesse constante tentent d'y faire face par elles-mêmes en buvant de grandes quantités de café, de boissons énergisantes, de Coca-Cola et d'autres substances. En règle générale, leur utilisation a non seulement un effet temporaire, mais s'accompagne souvent d'une dépendance, qui nécessite une augmentation régulière des doses. Ceci, à son tour, augmente considérablement le risque de développer Effets secondaires.

Le moyen le plus efficace de lutter contre une faiblesse persistante est d'identifier et d'éliminer la cause de son apparition.

Si une faiblesse constante n'est pas associée à des pathologies graves, le meilleur moyen de lutter contre ce symptôme désagréable est un repos adéquat associé à un mode de vie sain.

La fatigue et l'apathie après une longue journée de travail sont normales et naturelles. Pour revenir à la normale personne en bonne santé C’est suffisant pour passer une bonne nuit de sommeil ou simplement survivre jusqu’au week-end. Mais si même le repos ne vous aide pas à vous remettre sur la bonne voie, il est temps de penser à consulter un médecin.

Lorsque vous vous réveillez le matin, avez-vous du mal à vous habiller et vous sentez-vous léthargique pour le reste de la journée ? Le week-end, vous manquez de force et d'envie même de vous promener, et encore plus en semaine ? Après avoir monté quelques escaliers, êtes-vous prêt à tomber de faiblesse ? Tous ces signes peuvent indiquer de graves problèmes de santé ; Certains d’entre eux peuvent cependant être résolus par vous-même, tandis que d’autres nécessitent l’aide d’un spécialiste. Les auteurs du livre « Les signaux d'avertissement de la lumière rouge de votre corps », publié aux États-Unis, ont cité les 8 causes les plus courantes de fatigue constante.

1. Manque de vitamine B12

Cette vitamine aide les cellules nerveuses et les globules rouges de votre corps à fonctionner. Ces derniers, à leur tour, participent au transport de l’oxygène vers les tissus, sans lequel le corps ne peut pas transformer les nutriments en énergie dont il a besoin. D’où la faiblesse due à une carence en B12. Cette affection peut être identifiée par d'autres signes : par exemple, elle s'accompagne très souvent de diarrhée, et parfois d'engourdissements des doigts et des orteils et de problèmes de mémoire.

Ce qu'il faut faire. La carence en vitamines est détectée par une simple prise de sang. Si le résultat est positif, il vous sera probablement conseillé de manger davantage de viande, de poisson, de produits laitiers et d’œufs. La vitamine est également disponible sous forme médicinale, mais elle est mal absorbée et n'est généralement prescrite que dans des cas extrêmes.

2. Carence en vitamine D

Cette vitamine est unique car elle est produite par nos propres moyens notre corps. Certes, pour cela, vous devez passer au moins 20 à 30 minutes au soleil chaque jour, et les dernières critiques des amateurs de bronzage n'y contribuent pas du tout. La presse regorge d'avertissements selon lesquels les bains de soleil peuvent entraîner un vieillissement prématuré, des taches de vieillesse et des cancers. C’est certes en partie vrai, mais une prudence excessive n’en est pas moins dangereuse pour la santé. Les médecins préviennent qu’une carence en vitamine D peut entraîner des problèmes cardiaques. hypertension artérielle, les troubles neurologiques et certains types de cancer.

Ce qu'il faut faire. Les niveaux de vitamine D sont également vérifiés par une analyse de sang. Vous pouvez le reconstituer avec un régime à base de poisson, d'œufs et de foie. Mais bronzer est aussi nécessaire. 10 minutes au grand air par jour suffiront pour éliminer la fatigue.

3. Prendre des médicaments

Lisez la notice du médicament que vous prenez. Les effets secondaires possibles incluent la fatigue, l’apathie et la faiblesse. Cependant, certains fabricants peuvent vous « cacher » ces informations. Par exemple, les antihistaminiques (utilisés contre les allergies) peuvent littéralement drainer votre énergie, même si vous ne le lirez pas sur l'étiquette. De nombreux antidépresseurs et bêtabloquants (médicaments contre l’hypertension) ont un effet similaire.

Ce qu'il faut faire. Chaque personne réagit différemment aux médicaments. La forme et même la marque du médicament peuvent avoir de l’importance. Demandez à votre médecin de vous en trouver une autre. Peut-être que changer de pilule vous remettra en forme.

4. Dysfonctionnement de la glande thyroïde

Les problèmes de thyroïde peuvent également inclure des changements de poids (en particulier des difficultés à perdre du poids), une peau sèche, des frissons et des irrégularités menstruelles. Ce sont des signes typiques de l'hypothyroïdie - une glande thyroïde sous-active, à cause de laquelle le corps manque d'hormones régulant le métabolisme. À un stade avancé, la maladie peut entraîner des maladies articulaires, des maladies cardiaques et une infertilité. 80% des patients sont des femmes.

Ce qu'il faut faire. Consultez un endocrinologue et décidez de l'intensité du traitement dont vous avez besoin. En règle générale, les patients doivent suivre un traitement hormonal substitutif pour le reste de leur vie, même si les résultats en justifient les coûts.

5. Dépression

La faiblesse est l’une des compagnes les plus courantes de la dépression. En moyenne, environ 20 % de la population mondiale souffre de ce fléau.

Ce qu'il faut faire. Si vous ne voulez pas prendre de pilules et consulter un psychologue, essayez de faire du sport. L’activité physique est un antidépresseur naturel, favorisant la production de la sérotonine, l’hormone du « bonheur ».

6. Problèmes intestinaux

La maladie coeliaque, ou maladie coeliaque, touche environ 1 personne sur 133. Cela réside dans l'incapacité des intestins à digérer le gluten des céréales, c'est-à-dire que dès que vous restez assis pendant une semaine sur de la pizza, des biscuits, des pâtes ou du pain, des ballonnements, de la diarrhée, des douleurs articulaires et une fatigue constante commencent. Le corps réagit au manque de nutriments qu’il ne peut pas recevoir en raison de l’incapacité des intestins à les absorber.

Ce qu'il faut faire. Tout d’abord, faites plusieurs tests pour vous assurer que le problème vient bien des intestins. Dans certains cas, un examen endoscopique est nécessaire pour confirmer le diagnostic. Si la réponse est oui, vous devrez sérieusement reconsidérer votre alimentation.

7. Problèmes cardiaques

Environ 70 % des femmes ayant subi une crise cardiaque se plaignent de crises de faiblesse soudaines et prolongées et d'une fatigue constante qui précèdent la crise cardiaque. Et bien que la crise cardiaque elle-même ne soit pas si douloureuse pour la belle moitié de l'humanité, le pourcentage de décès chez les femmes ne cesse de croître.

Ce qu'il faut faire. Si vous présentez d'autres symptômes de problèmes cardiaques - perte d'appétit, difficultés respiratoires, douleurs thoraciques rares mais aiguës - il est préférable de consulter un cardiologue. Vous aurez peut-être besoin d'un électrocardiogramme (ECG), d'un échocardiogramme ou d'une échographie du cœur. Le traitement dépend des résultats. Pour prévenir les maladies cardiaques, vous pouvez modifier votre régime alimentaire pour adopter un régime faible en gras et faire de l'exercice léger.

8. Diabète

Cette maladie insidieuse a deux façons de vous épuiser. Premièrement : lorsque le taux de sucre dans le sang d'un patient est trop élevé, le glucose (c'est-à-dire l'énergie potentielle) est littéralement éliminé du corps et est gaspillé. Il s'avère que plus vous mangez, plus vous vous sentirez mal. À propos, l'état de glycémie constamment élevée a son propre nom - diabète potentiel ou prédiabète. Ce n’est pas encore une maladie, mais elle se manifeste de la même manière par une fatigue persistante.

Le deuxième problème est une forte soif : le patient boit beaucoup, et à cause de cela, il se lève plusieurs fois par nuit « par besoin » - de quel genre de sommeil sain s'agit-il ?

Ce qu'il faut faire. D'autres symptômes du diabète comprennent une miction accrue, Augmentation de l'appétit et perte de poids. Si vous pensez souffrir de cette maladie, la meilleure façon de vérifier vos soupçons est de faire analyser votre sang. Si vous souffrez de diabète, vous devrez suivre un régime, vérifier régulièrement votre glycémie, prendre des médicaments et éventuellement faire de l'exercice. Si vous recevez un diagnostic de prédiabète, perdre du poids et augmenter votre activité physique peuvent empêcher l’aggravation de la maladie.

Chaque personne éprouve périodiquement de la fatigue et une faiblesse dans le corps. Les raisons de cette condition peuvent être différentes. Il est impératif de les identifier. En effet, une faiblesse grave peut être associée à de graves problèmes de santé.

Signes de faiblesse

Cela peut être différent. Avec le développement de maladies infectieuses aiguës, il « attaque » soudainement. Exactement faiblesse grave parle de l'apparition de la maladie. À mesure que l'ivresse s'intensifie, ces sensations augmentent. Cependant, avec un traitement approprié, l’état de la personne se normalise progressivement.

La faiblesse causée par une surcharge physique ou nerveuse apparaît progressivement. Au début, une personne perd tout intérêt pour le travail, puis devient distraite et constamment fatiguée. Après un certain temps, le patient développe de l'apathie et se désintéresse de tout ce qui l'entoure, y compris de sa vie personnelle.

Sinon, comment cette condition se manifeste-t-elle ? Quels sont ses symptômes typiques ? La faiblesse causée par un régime strict ou une mauvaise alimentation se manifeste de la même manière qu'un surmenage émotionnel. Bien que dans ce cas, une personne présente également des symptômes associés tels que des étourdissements, une léthargie et une peau pâle, des ongles et des cheveux cassants, une pression artérielle basse, etc.

Faiblesse dans le corps : causes

Une perte de force peut survenir dans diverses circonstances. Souvent, cette condition s’accompagne de tout un ensemble de facteurs défavorables qui affectent négativement le bien-être d’une personne.

Alors pourquoi une faiblesse se produit-elle dans le corps ? Les raisons de cette condition peuvent être les suivantes :

faible activité physique;
horaire trop chargé;
manque constant de sommeil;
mauvaise alimentation et, par conséquent, manque de vitamines dans le corps ;
horaires de travail et de repos déséquilibrés ;
régimes stricts.

Si des symptômes apparaissent, vous devriez consulter un médecin.

Pour que la grave faiblesse qui s'est développée en raison des facteurs énumérés s'atténue, il convient de les éliminer. En d'autres termes, vous devez améliorer votre activité physique, dormez suffisamment, mangez bien, reposez-vous davantage, etc.

Pourquoi une faiblesse dans les mains se produit-elle ?

Pourquoi une faiblesse générale se produit dans corps humain, nous l'avons décrit ci-dessus. Cependant, dans certains cas, cette condition n’est observée que dans certaines parties du corps. Par exemple, de nombreuses personnes se plaignent d’une faiblesse constante dans leurs mains. Selon les experts, ce symptôme est très courant dans la pratique neurologique.

Examinons les causes les plus courantes de faiblesse des membres supérieurs :

Accident vasculaire cérébral. En cas d'accident vasculaire cérébral, les signes apparaissent assez tôt. Cet état pathologique peut non seulement entraîner une faiblesse des bras, mais également limiter le mouvement des membres et provoquer des étourdissements, des maux de tête et des troubles de la parole.
Polyneuropathie. Cette maladie s'accompagne souvent de faiblesse. Il grandit progressivement. Par la suite, elle s'accompagne de douleurs brûlantes dans les membres et de troubles sensoriels.
Radiculopathie. Cette maladie se caractérise par des douleurs au niveau du cou, irradiant vers le bras. Le plus souvent, les patients subissent une diminution sélective de la force, ainsi qu'une altération de la sensibilité de plusieurs doigts et d'une zone de l'avant-bras.
Myasthénie. La faiblesse des mains augmente le soir, ainsi qu'après des pressions répétées de la main ou une flexion du bras.

La maladie de Parkinson. Cette maladie se caractérise par une maladresse et une lenteur des mouvements des mains. Cette maladie s'accompagne également de tremblements dans les membres supérieurs.
Dans cette condition, la faiblesse des membres supérieurs peut être bilatérale ou unilatérale, intermittente et migratrice. Il existe également de nombreux autres symptômes associés.

Autres raisons

Sinon, pourquoi une faiblesse pourrait-elle survenir dans le corps ? Causes de perte de force et inconfort le médecin doit l'identifier dans ses mains. Très souvent, ces symptômes surviennent en raison de problèmes psycho-émotionnels, ainsi que du syndrome de Guillain-Barré, de la paralysie cérébrale et de la syringomyélie.

Il convient également de noter que la cause de la faiblesse des bras peut ne pas être due à des maladies neurologiques. Par exemple, certaines personnes souffrent de maladies rhumatismales, de lésions vasculaires des artères des bras, etc.

Problèmes musculaires

La faiblesse musculaire est un problème assez courant. Cela peut accompagner des maladies complètement différentes. Le plus souvent, une telle plainte est exprimée par un thérapeute ou un neurologue.

Lorsqu’on parle de faiblesse musculaire, les patients entendent des difficultés à bouger, de la fatigue, une diminution de la vitalité et de la sensibilité globales. Chez l'adulte, cette affection est le plus souvent observée dans les membres inférieurs.

Les experts disent que l'insuffisance cardiaque se manifeste non seulement par un essoufflement sévère, mais également par l'incapacité d'effectuer un travail physique même ordinaire. La plupart des patients interprètent mal cette pathologie, la qualifiant de faiblesse musculaire.

Quelles autres maladies peuvent provoquer une faiblesse musculaire ?

Ces raisons peuvent être :

Arthrose déformante. Cette pathologie réduit considérablement l’amplitude des mouvements des articulations. Cela permet de réduire la charge tolérée, entraînant une faiblesse musculaire.
Troubles métaboliques (diabète sucré de type 2). Cette maladie s'accompagne de lésions des neurones périphériques. Dans ce cas, une personne peut ressentir de la fatigue, de l'apathie et une faiblesse dans les membres inférieurs.

En règle générale, toutes les causes énumérées de faiblesse musculaire apparaissent après qu’une personne atteint l’âge de 40 ans.

Si un tel symptôme apparaît chez un bébé, cela indique une pathologie du système nerveux. Par conséquent, dans les premières minutes de la vie, le médecin est tenu d'évaluer non seulement l'état général du nouveau-né, mais également le tonus de ses muscles.

Cette diminution est associée à des blessures à la naissance et à d'autres raisons.

Ainsi, une faiblesse musculaire peut se développer en raison de raisons diverses. Cette affection survient dans les maladies du tissu nerveux (système nerveux périphérique ou central), les troubles endocriniens (thyréotoxicose, hyperparathyroïdie) et d'autres maladies (par exemple, dermatomyosite ou polymyosite, dystrophie musculaire, myopathie mitochondriale, hystérie, botulisme, intoxications diverses, anémie). .

Lorsqu’une faiblesse apparaît dans le corps ou dans certaines parties de celui-ci, il est nécessaire de comprendre pourquoi elle se produit. Si ce phénomène est lié à l’alimentation ou au mode de vie en général, alors des changements s’imposent. Il faut bouger davantage, prendre des complexes vitaminiques, se reposer davantage, etc.

Traitement de la faiblesse

Dans le cas où une telle condition est accompagnée d'autres symptômes désagréables, alors vous devez consulter un médecin. Tout d'abord, vous devez consulter un thérapeute qui, après examen, devra vous orienter vers un spécialiste plus spécialisé (par exemple, un neurologue, un cardiologue, un traumatologue, etc.).

Pour le traitement, le médecin sélectionne un schéma thérapeutique individuel. Dans certains cas, les patients se voient prescrire des thrombolytiques et des neuroprotecteurs, ainsi que divers complexes vitaminiques. De plus, une thérapie symptomatique est effectuée, des massages, de la physiothérapie, de la physiothérapie, etc. sont prescrits.

Une visite opportune chez un médecin en cas de faiblesse du corps vous permettra non seulement de vous débarrasser de ce phénomène désagréable, mais également de prévenir son augmentation et le développement de pathologies plus graves.

La faiblesse et la fatigue sont une sensation subjective dans laquelle il y a un manque d'énergie dans les situations quotidiennes ordinaires. Les patients commencent à se plaindre d'une fatigue rapide et d'une perte de force - des actions auparavant habituelles commencent soudainement à nécessiter plus d'efforts qu'auparavant. Cette affection s'accompagne souvent de phénomènes tels que des étourdissements, de la somnolence, de la transpiration, de la confusion, des douleurs musculaires et des maux de tête.

Si une personne se sent fatiguée à la fin d'une dure journée ou après avoir accompli un travail difficile et important, cet état ne peut pas être considéré comme une faiblesse, car cette fatigue est naturelle pour notre corps.

Généralement, cette fatigue disparaît après le repos. Un sommeil sain et un week-end bien passé vous aideront à vous remonter le moral.

Cependant, dans les cas où un sommeil prolongé n'apporte pas de vigueur et où une personne se sent léthargique et très faible immédiatement après son réveil, cela peut être une raison pour consulter un médecin.

Causes d'une faiblesse grave

Carence en vitamines. Dans de nombreux cas, la fatigue est causée par un manque de vitamine B12, nécessaire à la production de globules rouges, appelés médicalement érythrocytes. Cette vitamine est également nécessaire pour prévenir l’anémie et la croissance cellulaire. Si votre corps manque de vitamine B12, cette condition peut entraîner une anémie, qui est la cause la plus fréquente de fatigue. Il existe une autre vitamine dont le manque entraîne le développement d'une faiblesse - la vitamine D. Comme vous le savez, elle est produite dans le corps sous l'influence du soleil. C'est pourquoi en hiver et en automne, lorsque les heures de clarté sont courtes et que le soleil apparaît rarement, une carence en vitamine D peut provoquer une faiblesse soudaine.
État de dépression.
Maladies thyroïdiennes. Fatigue extreme et une faiblesse se développe avec l'hyperthyroïdie - c'est une fonction accrue de la glande thyroïde, et également avec l'hypothyroïdie - c'est une fonction diminuée. Si un patient reçoit un diagnostic d'hypothyroïdie, il se plaint d'une faiblesse des jambes et des bras. Le patient décrit son état avec les phrases « tout lui échappe des mains » et « les jambes cèdent ». Et avec l'hyperthyroïdie, la faiblesse générale s'accompagne également d'un certain nombre d'autres symptômes, par exemple une excitabilité nerveuse, des tremblements des mains, de la fièvre, un rythme cardiaque rapide, une perte de poids avec le même appétit.
VSD (dystonie végétative-vasculaire).
Fatigue chronique, indiquant que les réserves de vitalité s’épuisent déjà.
Maladie coeliaque, en médecine, on parle d'entéropathie coeliaque - une maladie dans laquelle les intestins sont incapables de digérer le gluten. Si une personne souffrant de cette maladie mange des produits de boulangerie, par exemple des pâtisseries, du pain, des pizzas, etc., son tractus gastro-intestinal est alors perturbé, des diarrhées, des flatulences apparaissent et, dans le contexte de cet état, une fatigue accrue se développe.
Maladies du système cardiovasculaire.
Diabète .
Maladies du domaine de l'oncologie, avec faiblesse accompagnée de basse température.
Manque de liquide dans le corps. De nombreux patients notent qu'une fatigue intense survient pendant la saison chaude, lorsque beaucoup de liquide quitte le corps, qui ne peut pas toujours être restauré à temps.
Il existe des médicaments pharmaceutiques Les bêtabloquants, les antidépresseurs et les antihistaminiques sont également responsables de la léthargie.

La faiblesse dans tout le corps peut également être ressentie dans d’autres conditions :

blessures accompagnées d'une perte de sang importante;
lésion cérébrale associée à d'autres symptômes neurologiques ;
pendant les règles et la grossesse chez la femme ;
en cas d'intoxication de l'organisme, y compris de maladies infectieuses, comme la grippe.

Si la faiblesse s'accompagne de somnolence

La fatigue s'accompagne souvent de somnolence et de vertiges. De tels symptômes peuvent être observés dans les conditions suivantes :

anémie;
troubles circulatoires dans le cerveau;
une forte diminution ou augmentation de la pression artérielle ;
maladies oncologiques;
stresser;
chez les femmes - pendant la ménopause.

Faiblesse sévère pendant la grossesse : que faire ?

Pendant la grossesse, près de 100 % des femmes souffrent de léthargie et de fatigue, surtout au début.

Ces symptômes peuvent être le résultat de changements hormonaux dans le corps. C'est normal pendant la grossesse.

En plus de cela, les femmes peuvent ressentir des nausées, des étourdissements et une somnolence. En moyenne, cette condition dure 12 semaines.

Pour exclure les maladies dangereuses, il est nécessaire de s'inscrire en cas de grossesse et de subir tous les tests nécessaires en temps opportun.

Si les tests sont normaux, la nourriture peut aider à faire face à cette maladie. Pendant la grossesse, la nourriture doit être variée et nutritive. Il faut le prendre en petites quantités, mais souvent. De plus, pendant la grossesse, vous devez dormir au moins 9 à 10 heures. Si possible, les siestes diurnes sont également très bénéfiques.
La fatigue et les vertiges pendant la grossesse sont l'une des causes d'anxiété. Ne vous inquiétez pas et ne pensez qu'aux bonnes choses. Marcher au grand air aidera à se débarrasser de la léthargie pendant la grossesse.

Si une femme enceinte reçoit un diagnostic d'anémie, elle se plaindra de vertiges et de fatigue.

Il est impératif de manger des aliments contenant du fer :

viande rouge;
des noisettes;
foie;
les légumineuses ;
fruit de mer.

Pendant la grossesse, la cause de la fatigue est l'hypotension - une pression artérielle basse. Dans cette condition, la léthargie est complétée par un essoufflement, des nausées, des étourdissements, une faiblesse des bras et des jambes, une transpiration des paumes et des pieds et des évanouissements.

Pour augmenter la tension artérielle, vous devez boire du thé fort avec du sucre le matin, votre alimentation doit contenir une grande quantité de protéines, faire des promenades quotidiennes et prendre une douche contrastée, tout en évitant les changements brusques de température.

Ainsi, la fatigue et la transpiration pendant la grossesse résultent de changements hormonaux, ce qui est la norme pour les femmes qui portent un enfant, en particulier au début, ainsi que de la présence d'anémie et d'hypotension - ce sont des maladies assez dangereuses pendant la grossesse et nécessitent une consultation spécialisée.

Que faire si vous vous sentez fatigué

Si la fatigue ne s'accompagne pas d'autres symptômes dangereux, vous pouvez améliorer votre bien-être en suivant des recommandations simples :

Le sommeil nocturne doit durer au moins 8 heures par jour ;
Décidez d'une routine quotidienne, couchez-vous et réveillez-vous à la même heure chaque jour ;
Évitez les situations stressantes ;
Offrez-vous une activité physique si elle ne vous est pas contre-indiquée ;
Promenades fréquentes au grand air ;
Nutrition régulière et adéquate, la nourriture ne doit pas être grasse et monotone ;
Débarrassez-vous de l'excès de poids;
Boire au moins deux litres par jour ;
Arrêtez de fumer et de boire des boissons alcoolisées.