Mit ehetnek a gyerekek rotavírus fertőzésben? Diéta a rotavírus fertőzés kezelésére felnőtteknél

A rotavírus fertőzés olyan betegség, amely megfázással kezdődik, és emésztési zavarokkal és hányással végződik. A rotavírus fertőzés diétája biztosítja a teljes gyógyulást. A gyermekek nagyobb valószínűséggel fertőződnek meg. A felnőttek könnyebben tolerálják a betegséget. A fertőzés átvitele levegőben lévő cseppekkel történik. A betegség tüneteit az orvos által felírt gyógyszerek enyhítik.

A diéta célja

Segít legyőzni a betegséget diétás élelmiszer. A szervezet sok energiát fordít a betegség leküzdésére. Nehezen tudja teljesen megemészteni az ételt, mert legyengült. Az emberi feladat az elfogyasztott élelmiszer mennyiségének csökkentése. A táplálkozás gyógyszerként működik, összehúzó hatást fejt ki emésztési zavarok esetén. Kompót, fermentált tejtermékek, gyógynövényitalok hasznos összetevőkkel gazdagítják a szervezetet.

A betegség leküzdésének módja a diéta. Dr. Komarovsky hangsúlyozza, hogy a gyermekek rotavírus fertőzésének diagnosztizálása során tilos a gyermek tejjel etetése. A gyermek étvágya csökken. Nem kell enni kényszeríteni a babát. Diétára van szükség a gyermekek számára. Szükséges a szervezet víz-só egyensúlyának fenntartása sok víz ivásával. Ha étvágya javul, ehet csirkehúslevest. Az étel gyógyszerként működik, ezért nem kell megtagadni a bevételét.

Megfelelési szabályok

Sok folyadékot kell inni, inni lehet teát, kompótot és zselét.

A diéta enyhíti a bélgyulladást. Minél alaposabban követik az étrendet, annál gyorsabban fog megbirkózni a szervezet a betegséggel. Bizonyos szabályok betartásával a fertőzés legyőzése nem lesz nehéz:

1. A diéta megkezdése előtt kötelező konzultációt kell folytatnia gyermekorvosával.
2. Távolítsa el étrendjéből a tejtermékeket, édes ételeket, friss gyümölcsöket és zöldségeket.
3. Igyon sok folyadékot, hogy elkerülje a kiszáradást. Például főzetek, teák, kompótok, zselé.
4. Gyakori étkezés és kis mennyiségű folyadék fogyasztása.
5. Ne kényszerítse a gyermeket vágy nélkül enni.

Gyermekek és felnőttek fertőzésére szolgáló termékek

A fertőzés kezdetén a beteg hány, vagy emésztési zavarai vannak. Ebben az időszakban a rotavírus fertőzés miatti táplálékot felnőtteknél 6 alkalommal adják kis adagokban, hogy elkerüljék a tünetek súlyosbodását. Jobb ebben az időben a rizskását vízben főzni, mivel az ilyen zabkása nem váltja ki a bélben erjedést. A zabkását adalékanyagok nélkül tálaljuk. Ha javulás következik be, főzzön más zabkását (zabpehely, hajdina). Ezután adjuk hozzá a sovány húst vagy a párolt halat. Ezután kemény tojást vezetnek be, de legfeljebb hetente kétszer. A zöldségeket és gyümölcsöket főzve fogyasztják. Az ajánlott folyadékok közé tartozik a víz, gyógynövény-forrázatok, kompótok, zselé és gyenge tea. Négy napos betegség után fermentált tejtermékeket adnak hozzá a bél savasságának normalizálására. A táplálkozás helyreállítja a bél mikroflóráját.

Engedélyezett

A diéta alatt sovány hal és párolt hús megengedett.

A diéta alatt a következő élelmiszerek megengedettek:

• főtt kása rizsből, búzadara só nélkül, cukor, vaj;
• csirke húsleves (alacsony zsírtartalmú);
• zöldségleves;
• alacsony zsírtartalmú hal vagy párolt hús;
• főtt házi zöldségek;
• zselé, csipkebogyó-főzetek, orbáncfű infúziók, zselé;
• natúr, házi, szezonális gyümölcsök, bogyók.

Tiltott

• pékáruk, tésztatermékek;
• tejtermékek, fermentált tejtermékek;
• nyers gyümölcsök és zöldségek;
• savanyúság, füstölt, konzerv termékek;
• erős tea, kávé;
• zsíros, sült;
• különböző típusú édességek, pékáruk;
• bármilyen gomba;
• alkohol.

A rotavírus fertőzésben szenvedő gyermekek étrendjének alapelvei

Rotavírus fertőzés esetén 5-6 alkalommal kell enni kis adagokban, miközben figyeli a szervezet reakcióját. Ha hány vagy hasmenése van, át kell gondolnia az étrendjét. Az állapot romlását okozó élelmiszereket ki kell venni az étrendből. A diéta addig tart, amíg el nem tűnnek kellemetlen tünetek fertőzések. Ezután fokozatosan hozzáadunk más ételeket, hogy elkerüljük az emésztés túlterhelését. Ha a fertőzés tünetei ismét jelentkeznek, azonnal térjen vissza a diétához és forduljon orvoshoz.

Mit kell etetni a kezelés után?

A gyermekek a betegség után három héttel ihatnak tejet.

A rotavírus fertőzés utáni diéta 2 hétig tart az elért hatás fenntartásához. Fokozatosan, mérsékelten, kis adagokban vigyen be további élelmiszereket az étrendbe. Ne adjon tejet a babának 3 hétig. A betegség utáni első napon kekszet adhat a babának. Utána rizskása olaj nélkül. A következő a zabpehely, hajdina zabkása. Gyógynövényfőzetet, szárított gyümölcskompótot, ásványvizet szabad inni. A heti étrend gabonaféléket, húsleveseket, párolt húst, sült zöldségeket és gyümölcsöket tartalmaz.

Minta menü

Az ízletes, jól emészthető ételeket tartalmazó étrend jótékony hatású, tápanyagot biztosít. A fertőzés alatti étrendnek változatosnak kell lennie, olyan vitaminokat és mikroelemeket kell tartalmaznia, amelyek jótékony hatással vannak az állapotra immunrendszer. A betegség leküzdése után hozzáadhat vajat a zabkásához, adhat a babának mézes teát, húslevest vagy párolt húst.

Az erjesztett tejtermékeket óvatosan adjuk hozzá az étrendhez. Még egy hónapig jobb nem adni édességet. Az alábbiakban a menü egy gyermek számára:

1. Reggeli: zabkása vízzel, keksz, párolt omlett, tea mézzel.
2. Második reggeli: egy kanál natúr joghurt, egy sült alma.
3. Ebéd: csirkehúsleves, burgonyapüré, párolt csirkeszelet, csipkebogyó forrázat.
4. Délutáni uzsonna: sütemény (száraz), zselé.
5. Vacsora: főtt hal, rizs zabkása.
6. Uzsonna: keksz, sült alma.

Meg kell jegyezni, hogy a rotavírus fertőzést a gyermekek nehezen tolerálják. Kiszáradás - a fő probléma. Azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha ez kisgyermekeket érint. A fertőzés utáni újrakezdéshez meg kell hallgatnia a gyermekorvos összes tanácsát a terápiás étrend követésével kapcsolatban.

A rotavírus fertőzés vagy gyomorinfluenza rendkívül fertőző és gyakori betegség. Általában a felnőttek könnyebben tolerálják, mint a gyerekek, bár a betegség még enyhe formában is jelentős kényelmetlenséget okoz. A fertőző ágensek problémákat okoznak emésztési funkciók, amelyek hasmenéssel és számos kapcsolódó tünettel nyilvánulnak meg. A kezelés hatékonysága nagymértékben függ az adott időszakban alkalmazott étrendtől és diétától, ezért a rotavírus elleni diéta kiemelten fontos.

A vírus leggyakrabban szennyezett élelmiszerrel, vízzel, valamint mosatlan kézzel és háztartási cikkekkel jut be a szervezetbe. Nagyon szoros érintkezés esetén levegőben lévő cseppek útján is terjed. A gyomor savas környezete nem képes elpusztítani a kórokozó mikroorganizmusokat, és könnyen behatolnak a belekben. A fertőző ágens ott fejti ki erőteljes tevékenységét, károsítja a vékonybél bolyhját, és megakadályozza a táplálék normál lebomlását.

A beteg jellegzetes tüneteket mutat:

• súlyos hasmenés;
• hányinger és hányás;
• görcsök és fájdalom a hasban;
• gyengeség;
• hőmérséklet emelkedés.

A legtöbb esetben ezeket a megnyilvánulásokat akut légúti fertőzések jelei kísérik - torokfájás, orrdugulás, köhögés. A legnagyobb veszély a szervezet kiszáradása, mivel a folyadékhiány fokozza a mérgezést és provokálja a gyulladásos folyamatok az emésztőrendszerben.

Bebizonyosodott, hogy a vírusok elszaporodását elősegítik bizonyos élelmiszerek, amelyek ideális feltételeket teremtenek a belekben a növekedésükhöz. Az étrend korrekciója pedig jelentősen csökkenti a kórokozó mikroorganizmusok számát és megszünteti a kiszáradást.

Diéta a rotavírus ellen

A beteg étrendje kizárólag könnyen emészthető ételekből állhat, maximális vitamin- és hasznos mikroelem-tartalommal. Ezenkívül sokat kell innia: a legelőnyösebb ásványvíz gáz nélkül, cukrozatlan teákat és bogyós infúziókat is használhat.

Mit kell tartalmaznia az étrendben:

• zabkása – hajdina, zabpehely, rizs (vízzel és olaj nélkül);
• diétás húsleves;
• zöldséglevesek (nem gazdagok);
• párolt alacsony zsírtartalmú hal;
• főtt káposzta és sárgarépa;
• burgonyapüré olaj nélkül.

Desszertként ehetünk sült almát vagy gyümölcszselét, kevés natúr mézet.

Az első napokban, amikor a betegség súlyos kényelmetlenséget okoz és az étvágy eltűnik, nem szabad enni kényszeríteni a beteget. Ebben az időszakban a legfontosabb, hogy elegendő mennyiséget igyon, hogy elkerülje a kiszáradást. Az italnak melegnek vagy szobahőmérsékletűnek kell lennie, mivel a hideg és forró folyadékok csak súlyosbítják a problémát. A víz és a főzetek váltogathatók tyúkhúsleves- segít megbirkózni a gyengeséggel.

A szervezet szükséges folyadékszintjének helyreállításának legjobb módja a víz-só oldat fogyasztása. Ön is elkészítheti: fel kell forralnia egy liter vizet, fel kell oldania benne 60-80 g cukrot, 30-35 g sót és 5-7 g szódabikarbónát. A kapott oldatot 20-25 fokos hőmérsékletre hűtjük, és kétóránként negyed pohárral itassuk meg.

Közben mindenképpen igyon cukrozatlan teát vagy sima vizet, nehogy súlyosbítsa a helyzetet a sók túlzott felhalmozódása a szervezetben.

Tanács. Ezt a megoldást súlyos hasmenés és gyakori hányás esetén adják a betegnek, ami a kiszáradás oka. Ha a fertőzés jelei enyhék, elegendő víz és tea (legalább 1,5 liter naponta).

A rizsvíz segít gyorsan megbirkózni a hasmenéssel. Elkészítése is egyszerű: a megmosott rizst (literenként 3 evőkanál) forrásban lévő vízhez adjuk, és lassú tűzön 30-40 percig főzzük, amíg a gabona teljesen meg nem fő. Ezután ezt a félfolyékony masszát szitán dörzsöljük át, enyhén sózzuk, és kis adagokban adjuk a betegnek. A nagyobb hatás érdekében hozzáadhatja a főzethez szódabikarbóna- körülbelül fél teáskanál. Ez a termék burkoló tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon jótékony hatással van a nyálkahártyára. Amint az állapot javul, felfrissítheti magát húslevessel.

Ha éhesnek érzi magát, a főzeteket és a húslevest valami tartalmasabbra kell cserélni, például zöldséglevesre vagy zabkására. Az adagok nem lehetnek nagyok (körülbelül a szokásos harmada), de gyakran kell enni - napi 5-6 alkalommal. Állapotának javulásával fokozatosan növelheti az adagokat, miközben folytatja a folyadékfogyasztást a megadott mennyiségben. A mentából és kamillából készült tea, a csipkebogyó gyenge főzete áfonya hozzáadásával és a mazsolafőzet jól megbirkózik a hányingerrel és a rossz közérzettel.

Mintamenü a rotavírushoz

Enni	Diéta
Reggeli	Folyékony hajdina vagy rizs kása vízzel, 2-3 búza keksz, cukor helyett egy csésze zöld vagy fekete tea mézzel
Ebéd	Főtt zöldségek, sült alma vagy bogyós mousse (legfeljebb 100 g)
Vacsora	Baromfi húsleves, 2 keksz, egy darab főtt sovány hús
Délutáni nasi	Zabpehely zselé, keksz
Vacsora	Folyékony zabkása, haldarabka vagy párolt szelet, tea vagy gyümölcsfőzet

Az étlapon sokféle lehet, és minél változatosabbak az ételek, annál jobb. A sós zabkása és leves mennyiségét minimálisra kell csökkenteni - a só teljes mennyisége nem haladhatja meg a napi 6 g-ot. A gabonaféléket jól fel kell főzni, hogy a szervezet könnyebben felszívja a tápanyagokat. Ezt a diétát hat-nyolc napig ajánlott betartani, amíg a betegség akut stádiuma elmúlik. Ha a fertőzés enyhe, akkor 3-4 napig tarthatja be a megadott étrendet, de nem kevesebbet.

Minden étkezés után ellenőrizni kell, hogyan reagál a szervezet az ételre. Ha az állapot rosszabbodik, például hasi fájdalom jelentkezik, vagy a hasmenés fokozódik, a menüt módosítják, kihagyva azokat az ételeket, amelyek a romlást kiváltották. De még azután sem, hogy egészségi állapota normalizálódik, nem válthat át hirtelen a szokásos étrendre, hogy ne terhelje túl a törékeny beleket.

Tanács. A normál mikroflóra helyreállítása egy hét szigorú diéta után Javasoljuk, hogy a joghurtot, erjesztett sült tejet, joghurtot és egyéb erjesztett tejtermékeket vegyen be az étrendbe. Alacsony zsírtartalmúnak és színezék- és egyéb mesterséges adalékanyagtól mentesnek kell lenniük. És itt A teljes gyógyulásig tartózkodnia kell a teljes tejtől..

Mit ne egyél, ha rotavírusod van

Bélinfluenza esetén mindenekelőtt ki kell zárni az étrendből mindent, ami irritálhatja a nyálkahártyát és hozzájárulhat a kórokozó mikrobák kialakulásához:

• fermentált tej és tejtermékek, édességek bármilyen formában - ideális környezetet teremtenek a vírusok elszaporodásához a belekben;
• friss pékáruk, káposzta, hüvelyesek, retek - erjedési folyamatokat okoznak a belekben, fokozzák a puffadást és a puffadást;
• hagyma, fokhagyma, citrusfélék, forró szószok, savanyúságok - irritálják a nyálkahártyát és fokozzák a gyulladásos folyamatokat;

  A füstölt húskészítmények tilosak

Ugyanez vonatkozik az italokra is: az üdítők és a koffeint tartalmazó italok negatívan hatnak a belekre, irritálják a nyálkahártyát. Elfogyasztásuk után a beteg erős hasi fájdalmat, dübörgést, puffadást, fokozott hasmenést tapasztalhat.

Szigorúan tilos alkoholt és mesterséges színezéket és aromát tartalmazó italokat fogyasztani. A gyógynövény infúziókat óvatosan és csak orvossal folytatott konzultációt követően kell használni, mert sok gyógynövénynek megvan a maga ellenjavallata.

A rotavírus fertőzés megelőzése

A bélfertőzések sokféleképpen terjednek, és lehetetlen teljesen megvédeni magát a fertőzéstől. De számos olyan intézkedés létezik, amelyek segítenek a betegség kockázatának minimalizálásában. Nagyon fontos az egészségügyi és higiéniai szabályok betartása: rendszeresen mosson kezet, azonnal tisztítsa és szellőztesse ki a helyiséget, és ne egyen mosatlan gyümölcsöt és zöldséget. Lehetőleg ne vásároljon élelmiszert utcai kioszkokból és nyitott tálcákból, ahol a termékek minősége sok kívánnivalót hagy maga után.

Ha valamelyik családtagja egyidejűleg akut légúti fertőzésre és bélrendszeri rendellenességre utaló jeleket mutat, azonnal elkülönítse egy külön helyiségben, és hívjon orvost. A betegnek egyéni edényekkel kell rendelkeznie, és tanácsos, hogy egy személy érintkezzen vele, hogy ne tegye ki a házban lakókat fertőzésveszélynek.

Videó - Diéta a rotavírus ellen felnőtteknél

Kapcsolatban áll

osztálytársak

A speciális étrendre való átállás a rotavírus kötelező velejárója. A betegség alatti és utáni étrend eltérő. Van azonban valami közös bennük – az elfogyasztott ételeknek és a belőlük készült ételeknek hozzá kell járulniuk a gyermek betegség utáni felépüléséhez. Ebben a cikkben fogunk beszélni arról, hogy mit kell etetni a rotavírus fertőzésben szenvedő gyermeket.

Amikor a csecsemő életének első évében mindenütt letelt, automatikusan felmerül a kérdés, hogyan kell kezelni a szoptatást. Randizni Az orvosok véleményét két csoportra osztották:

1. Feltétlenül folytassa a szoptatást, hiszen csak az anyatej segíthet a gyermek szervezetének a lehető legnagyobb mértékben megbirkózni a betegséggel.

   A természetes táplálással az anya az anyatejjel együtt nemcsak a szükséges tápanyagokat, hanem antitesteket is átad a babának, aminek köszönhetően kialakul a kis ember jövőbeli immunitása. A tej speciális sejteket tartalmaz, amelyek elősegítik a gyulladt belek gyorsabb felépülését.

2. Mivel a rotavírus károsítja a bél még nem teljesen kialakult sejtjeit, nem tudja hatékonyan feldolgozni a laktózt. Ezért egyes gyermekorvosok azt javasolják, hogy egy időre hagyjanak fel a szoptatással, és váltsanak át laktózmentes vagy szójaadaptált tápszerekre.

   Fontos azonban tudni, hogy a betegség időszakában rendkívül nem kívánatos a baba „leszakítása” a mellről és hirtelen tápszerre váltani. Ráadásul sokszor még 2-3 hét szünet után is nehéz visszatérni a teljes természetes táplálkozáshoz.

Miközben folytatja a baba szoptatását, kövesse néhány alapvető ajánlást:

• Adjon gyermekének a szokásosnál gyakrabban szoptatást. Az étel kisebb adagokban érkezik, így jobban felszívódik. Előfordul, hogy a baba nem akar szopni abban a pillanatban, amikor felajánlja neki. Ebben az esetben, mint mindig, igény szerint táplálkozzon.
• Ha a rotavírus laktázhiányt okozott, A gyermekorvos mindenképpen laktáz tartalmú gyógyszereket fog felírni:
  • "laktráz"
  • "Lactazar"
  • "Laktáz baba".

Táplálkozás műcsecsemőknek egy éves korig

A mesterséges diétázóknál a diéta változatlan marad, de Az étkezések gyakorisága változik, a szokásos mennyisége kissé csökken. A csecsemő állapotának súlyosságától függően több etetési sémára lehet összpontosítani.

Táplálkozási tervek. Asztal 1

• "NAS fermentált tej";
• "Nutrilak fermentált tej";
• "Humana LP";
• „Humana LP+SCT”;
• Elfogadható a vízben főtt zabkása etetése.

Táplálkozási tervek. 2. táblázat

• "Alphare";
• "Tutelli peptid";
• "Nutramigen";
• – Pregestemil.

Gondosan! A rotavírus ilyen lefolyása esetén sürgősen orvost kell hívni, mivel ez az állapot életveszélyes lehet.

A mesterséges csecsemők glükóz-sóoldatot ihatnak a kiszáradás elkerülése érdekében. literenként vizet inni 1 teáskanál só + 1/2 teáskanál szódabikarbóna + 1 evőkanál (4 teáskanál) cukor.

Mit ehetnek egy évesnél idősebb gyermekek, ha rotavírusosak?

Az egy évesnél idősebb babák általában a közös asztalról esznek. Minden ételnek frissnek és házi készítésűnek kell lennie. Különösen a betegség és a remisszió időszakában.

Fájdalmas állapotban a belek csak puha, őrölt táplálékot fogadnak el, fűszerek és fűszerek nélkül.

A páciens asztalának rendkívül gyengédnek kell lennie. Főzéskor jobb a párolási vagy forralási módszert használni. Nem lehet sült étel.

Ügyeljen arra, hogy minden, amit a babának ad, gyorsan és könnyen emészthető legyen: az étel erjesztése és rothadása egy kis gyomorban elfogadhatatlan, mivel ez tovább ronthatja a helyzetet.

Fontos! Nem kell enni kényszeríteni a gyereket, ha nem akar. A szokásos adagméretről is le kell mondanod egy időre. A negyedével való csökkentés az optimális. Súlyos esetekben az adagokat felére csökkentik. Átlagosan napi 5-6 étkezésnek bizonyul.

Ne felejtsen el sok folyadékot inni, csak így védheti meg babáját a kritikus folyadékvesztéstől. Ha nem akar inni, rá kell vennie, vagy nem szokványos ivási módszereket kell alkalmaznia. Alternatív megoldásként használhat tű nélküli fecskendőt, amellyel a folyadékot az arcába öntik.

Mit lehet enni

Első hét Nem sok termék engedélyezett:

• baromfi alapú húslevesek;
• forralással elkészített hús;
• halételek (alacsony zsírtartalmú hal);
• zabpehely zabkása (vízben) minimális vaj hozzáadásával;
• 6-7 napon belül engedélyezett búzadara, rizs zabkása, hajdina, kizárólag vízben főzve és szitán átdörzsölve;
• omlett;
• túró minimális zsírtartalommal;
• búzakekszek vagy pudingos kekszek;
• párolt zöldségek;
• zabkása zöldséglevessel hígítva;
• banán. Egy gyermekorvos segít meghatározni, hogy egy beteg gyermek bevehet-e banánt. Általában a 3-4. napon, észrevehető javulással fokozatosan visszaállíthatja ezt a gyümölcsöt az étrendjébe.

Italok megengedettek:

• zöld tea,
• zselé,
• csipkebogyó főzet,
• glükóz-sóoldat,
• könnyű mazsola főzet,
• gyümölcsital (a gyógyulási időszakban).

Amikor a tünetek csökkennek vagy eltűnnek, a baba fokozatosan és nagyon óvatosan tér vissza a szokásos menühöz. Nincs szükség szitán való átdörzsölésre.

Mit tilos enni

A bél terhelésének a lehető legnagyobb mértékű eltávolítása érdekében ki kell zárni az élelmiszerek teljes listáját az 1 évesnél idősebb gyermekek étrendjéből.

A „kizárt” termékek közé tartozik:

• édességek, pékáruk. Csak napi 30-40 gramm cukor megengedett, például tea vagy kompót édesítésére;
• gyümölcslevek (szőlő, szilva, sárgabarack), kvass, gyümölcsital;
• friss és szárított gyümölcsök, nyers zöldségek;
• zsíros hús és hal;
• tejtermékek. Az akut időszakban 1 éves kor utáni gyermekeknél és a gyógyulás után a tejmentes étrendet több mint egy hónapig állapítják meg;
• liszt és tésztatermékek;
• zabkása tojásból, kölesből, gyöngy árpából;
• konzervek;
• hagyma, fokhagyma, cékla, retek, retek, spenót, gomba, sóska, káposzta;
• bab;
• kolbász;
• tojás (sült és keményre főtt);
• fűszerek, fűszeres, sült, füstölt.

Menü a rotavírus számára

Az étlapkészítés alapszabálya, hogy az étkezések ne ismétlődjenek nap mint nap, ne váljanak unalmassá és könnyen emészthetőek legyenek. Nagyon fontos az ilyen étrend fenntartása a rotavírus után egy hónapig vagy a gyermekorvos által meghatározott ideig.

Ha a gyermek kórházban van, étrendjét a terápiás táplálkozás határozza meg (4b és 4c táblázat).. Ha otthoni kezelés alatt áll, a gyermekorvos azt fogja tanácsolni, hogy tartsa be az ezeken a táblázatokon ajánlott ételeket a baba étrendjében.

Diéta 4b egy mérsékelt táplálkozási forma az emésztés javítására. Diéta 4c A gyógyulási időszak alatt írják fel, és bizonyos bélműködési zavarok esetén megfelelő táplálkozást biztosít. Az ezekből a diétákból származó ételek meglehetősen változatosak, annak ellenére, hogy elegendő számú, a baba számára ismerős ételt „tiltottak”.

Példa menü. 1.opció

Példa menü. 2. lehetőség

Példa menü. 3. lehetőség

Orvos Komarovsky: mit kell enni, ha bélinfluenza van

Komarovsky gyermekorvos egyetlen diétát kínál minden gyermek számára, életkortól függetlenül. Elve az összes tejtermék teljes kizárása a beteg gyermek étrendjéből.. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a rotavírussal a bélműködés csökken, és nem képes megbirkózni a laktóz kiváló minőségű feldolgozásával.

Ezért Komarovsky szerint még az anyatej is ronthatja a baba állapotát. Az orvos nem ragaszkodik a speciális laktózmentes tápszerekre való teljes (a betegség alatti) átálláshoz. De azt javasolja, hogy legalább néhány etetést cseréljenek ki tápszerrel. Ezt a rendszert körülbelül 2-3 hétig kell követni. Ezzel befejeződik a kezelés, és lehetséges lesz a helyreállítás szoptatás.

Ha a baba kezdetben mesterséges, akkor a betegség alatt a szokásos tápszert speciálisra cserélik.. Nincs értelme ezeknek a keverékeknek az etetését akár egy-két hónapig halogatni. A rotavírusos hasmenés elmúltával további 3 hét elegendő ahhoz, hogy a baba szervezete megerősödjön. Ezután visszatérhet a szokásos étrendhez.

Mit lehet enni fertőzés után?

A szülők azon vágya, hogy a gyógyulás után a lehető legszorosabban táplálják gyermeküket, alapvetően helytelen, és csak árthat neki. A betegség után közvetlenül és egy hónappal későbbi étrend kissé eltér egymástól.

A táplálkozás alapelvei a vírusfertőzés utáni első hetekben:

• körülbelül három hétig ne vegyen be tejet tartalmazó terméket az étrendjébe;
• a hasmenés akut fázisa után:
  • az 1. napon csak kekszet,
  • másnap hozzáadjuk a rizskását vízzel,
  • majd hajdina ill zabpehely vízen, nagyon vékony burgonyapüré vaj és tej nélkül;
• Ügyeljen arra, hogy sok folyadékot igyon (a gyógyszerek hozzáadásával előírt módon):
  • "Smecta"
  • "Regidron"
  • glükóz-sóoldat,
  • szárított gyümölcs kompót,
  • zöld tea,
  • csipkebogyó főzet.

Közvetlenül a betegség után egy hétig Jobb, ha ragaszkodunk egy mintamenühöz, amely a következő ételeket tartalmazza:

• zabkása vízzel;
• sovány baromfihús alapú húslevesek;
• pürésített zöldséglevesek;
• borjúhúsleves;
• párolt pulykafasírt;
• omlett;
• sült alma;
• sárgarépa-alma püré;
• a hetedik napon vajat adhat hozzá;
• halszelet.

Ez a diéta körülbelül egy hónapig tart. Ezután az ismerős ételek kis adagokban visszakerülnek az étrendbe. Ugyanakkor egy ideig teljesen vagy részben érdemes lemondani:

• fűszeres,
• sült,
• szénsavas víz,
• csokoládé és zsemle.

2-3 héttel a betegség után kezdje el visszaadni az ételt a szokásos formában. Orvosok, köztük Dr. Komarovsky, az alábbi erjesztett tejtermékek a rotavírus után azonnal fogyaszthatók:

• kefir,
• fermentált sült tej,
• aludttej,
• kémiai adalékanyagok nélküli joghurt (legfeljebb 5 nap eltarthatóságú élő joghurt, amely kizárólag tejet és starterkultúrát tartalmaz).

A gyermek nem eszik semmit betegség után: mit kell tenni?

Gyakran előfordulnak olyan esetek, amikor egy betegség után a baba nem hajlandó enni, és a szülők komolyan aggódnak emiatt - erejük már elveszett, helyre kell állítani, de az étvágyuk eltűnt.

Az étkezés megtagadása annak a jele, hogy a szervezet még nem gyógyult ki teljesen a betegségből.. Ezért ilyen helyzetekben jobb, ha nem ragaszkodunk hozzá, és nem kényszerítjük a takarmányt. Az ilyen szülői magatartás a jövőben könnyen kiválthat negatív hozzáállást az étkezéshez, vagy öklendezõ reflexeket az ételek láttán.

Betegség után továbbra is adjon több vizet a babának - ez segít a kórokozóknak gyorsabban elhagyni a gyermek testét. Nagyon fontos, hogy mindvégig figyelemmel kísérjük a babát. Ha a baba nem hajlandó enni, és vidám és aktív, akkor nincs ok az aggodalomra.. Hamarosan javul az étvágya, de most már elég csak ételt kínálni, de nem ragaszkodni.

Próbáljon laktatóbb italt adni sima víz helyett. Erre a célra alkalmas:

• zselé,
• rizsvíz,
• ryazhenka,
• enyhén édesített kefir.

Diéta és táplálkozás a vírus után

Minden nap gyógyul a gyerek, visszatér az étvágya, te pedig egy kis változatossá teheted a csekély étkezési táblázatot. Az alábbiakban példákat mutatunk be olyan menükre, amelyek segítenek eligazodni a baba ételeinek kiválasztásában.

Minta menü. 1.opció

Minta menü. 2. lehetőség

Minta menü. 3. lehetőség

Hasznos videó

Részlet a „Rotavírus fertőzés – korunk betegsége?” című webináriumból? szülőknek az új részeként társadalmi projekt"MD osztály":

Következtetés

1. Az első dolog, amire egy beteg gyermek szüleinek emlékezniük kell, a víz-só egyensúly. Rendszeres folyadékkal és gyógyszeres kezeléssel kell fenntartani a rehidratáció elősegítése érdekében.
2. A betegség alatt és utáni étrendnek rendkívül kíméletesnek kell lennie. Az étkezés megtagadása nem ok az aggodalomra. A gyulladt bél tehát azt jelzi, hogy nem tud megbirkózni a táplálék emésztésével.
3. A 4b és 4c kezelési táblázatok tájékoztató jellegűek az otthoni menü elkészítéséhez. Fő elvük a tejtermékek és más „nehéz” termékek kizárása.

Kapcsolatban áll

Sok anya találkozott már olyan problémával, mint a rotavírus fertőzés. A baba egészségi állapota meredeken romlik, a betegséget hányás és emésztési zavarok kísérik. Ez természetes kérdést vet fel a rotavírusfertőzésben szenvedő gyermekek táplálásával kapcsolatban. A cikkben megtalálja az ajánlások teljes listáját, az engedélyezett és tiltott termékek listáját, valamint egy mintamenüt.

Mi a rotavírus fertőzés

A betegség forrása a vírushordozó. A fertőzés a gyomrot és a beleket támadja meg, és egy beteg személy levegőben lévő cseppekkel is terjesztheti a vírust.

A rotavírus fertőzés sajátossága, hogy a kezdeti időszakban tünetei a légúti betegségekhez hasonlóak. Első megnyilvánulása a köhögés, tüsszögés és láz. Emiatt nehéz a diagnózis, ami hozzájárul a fertőzés további terjedéséhez.

Tünetek és kezelés

A csecsemő nem csak a beteg személlyel való szoros fizikai érintkezés révén fertőződhet meg, hanem fertőzött háztartási tárgyak, játékok, élelmiszer és víz által is. Belépés a testbe keresztül szájüreg, a vírus behatol a belekben és súlyos hasmenést okoz. A betegséget láz kíséri, akut fájdalom gyomorban, hányás. A kiszáradás miatt a gyermek legyengül, letargikussá válik.

A gyermekek rotavírusfertőzése éppen a súlyos kiszáradás veszélye miatt veszélyes, amely súlyos következményekkel járhat, beleértve a halált is. Sőt, minél kisebb a gyermek súlya és életkora, annál nagyobb kockázatnak van kitéve, annál gyorsabban következik be az állapotromlás. Ezért olyan fontos a diéta a rotavírus fertőzésben. Ebben a cikkben a beteg gyermekek számára megfelelő menüket és recepteket talál. A megfelelő étrend betartása elengedhetetlen a sikeres gyógyuláshoz.

Desszertként sült alma és banán alkalmas. Egészségi állapotának javulásával aszalt fehér kenyeret, sovány főtt húst és halat, húsgombócokat, párolt szeleteket és szuflét is hozzáadhat étrendjéhez.

A zöldségeket főzve, püré formájában adjuk. A cukkini, a sütőtök és a brokkoli megfelelő. Az erjesztett tejtermékeknek alacsony zsírtartalmúnak kell lenniük. Kefir, erjesztett sült tej, joghurt és joghurt megfelelő. Teljes tejet csak három héttel a gyógyulás után kínáljon.

Víz-só oldat

Amikor azon gondolkodnak, hogy lehet-e etetni a rotavírus fertőzésben szenvedő gyermeket bizonyos élelmiszerekkel, a szülők gyakran elfelejtik, hogy ebben az időszakban a legfontosabb az ivás, különösen az első napokban. A kiszáradás elkerülése érdekében víz-só oldatot kell adnia gyermekének. Megvásárolhatja tasakban a gyógyszertárban, vagy elkészítheti saját maga.

Oldjunk fel 2 evőkanál cukrot, 1 evőkanál sót és ½ teáskanál szódabikarbónát egy literben forralt víz. Víz helyett 2 óránként 50 ml oldatot is bevehet. Az oldaton kívül kínáljon gyermekének teát, csipkebogyó forrázatot, rizsfőzetet, vizet és csirkehúslevest.

Ha egy gyermek rotavírus fertőzésben szenved, a táplálkozás nagyon fontos. A gyógyulás sebessége az étrendtől is függ.

Rotavírus fertőzés, más néven gyomorinfluenza, más néven rotavírusos gastroenteritis és bélinfluenza. Sok név van, de a lényeg ugyanaz - egy fertőző betegség, amely a légzési folyamat minden öröméhez kapcsolódik, és amelyet székletzavar és hányás egészít ki, ami tele van a test gyors kiszáradásával, különösen gyermekeknél és időseknél. Ahhoz, hogy a beteg könnyebben elviselje a betegséget és gyorsabban felépüljön, speciális táplálkozásra van szükség. A speciális étrend felgyorsítja a kezelést és növeli annak hatékonyságát, ezért a rotavírus terápiás kezelésének fő módszere.

A bélinfluenza diétájának alapelvei egyszerűek, de rendkívül hatékonyak.

Engedélyezett termékek

Vannak olyan termékek, amelyek megfelelnek a gyomorinfluenza egészséges táplálkozásának összes fenti elvének:

• alacsony zsírtartalmú húslevesek. Jó választás a zöldségleves vagy másodlagos hús/hal, krémleves. Jótékony hatással vannak az emésztőrendszer mikroflórájára;

Zöldséglevesek - könnyű, de tápláló

• zöldségek. Csak párolt és főtt formában adják. A legjobb hőkezelés a gőz. Lehetővé teszi a maximális tápanyag megőrzését. A burgonyát burgonyapüré formájában adják, tej vagy zsír hozzáadása nélkül. A sütőtök és a cukkini csak hasmenés hiányában adható;
• gyümölcsök. Sült, nem savanyú alma és banán;

Megjegyzés: először a kását cukrozatlanul, vízben és vaj nélkül főzzük.

Egészséges italok

A bélinfluenzában szenvedő betegek napi étrendjének fele folyadékból kell, hogy álljon. Megszüntetik a kiszáradás veszélyét, feltöltik a szervezet ásványianyag-készletét, táplálják, sőt a láz leküzdésében is segítenek.

Az ilyen feladatok megoldásának legjobb módja:

• szűrt víz;
• elektrolit oldatok: „Regidron”, „Gastrolit”;

• zselé - folyékony, gyümölcs és bogyó. Az áfonya, az áfonya és a ribizli különösen jó;
• natúr joghurtok fogyasztása. A betegség 4-5. napján és laza széklet hiányában adják be. Segítik a bél mikroflórájának gyorsabb helyreállítását.

Megjegyzés: ha egy csecsemő megbetegszik, akkor a szoptatás a legjobb megoldás. Az anyatej a tápanyagokkal együtt antitesteket tartalmaz, amelyek segítik a babát a fertőzések leküzdésében. Azokban az esetekben, amikor a szoptatás több okból nem lehetséges, a baba laktózmentes szójaalapú száraz tápszerekre és tejmentes gabonafélékre kerül. Mennyiség napi norma a rotavírusos beteg folyadékmennyisége megduplázódik.

Mit ne egyél, ha rotavírusod van

A tiltott élelmiszerek listája mindent tartalmaz, ami súlyosbíthatja a helyzetet és lelassíthatja a gyógyulási folyamatot:

• fűszeres, sós, füstölt, pácolt, sült, zsíros - nehéz étel a legyengült emésztőrendszer számára, amely enzimhiányban és a falak sérült hámjában szenved;

• tészta és rozskenyér - provokálja az erjedési és rothadási folyamatokat a belekben;
• tej- és fermentált tejtermékek, beleértve a sajtot és a tejfölt, az erjesztett sült tejet, a kefirt - irritálják a gyulladt beleket, és kedvező környezetet teremtenek a kórokozó flóra elszaporodásához;
• növényi olaj – fokozza a perisztaltikát, aktiválja a hasmenést;
• a gyöngy árpa és az árpa zabkása nehezen emészthető;
• zsíros hús- és halfajták - liba, borjúhús, lazac, tokhal, hering, makréla - az enzimatikusan legyengült bél nem tudja megfelelően megemészteni őket;
• alkohol, kávé és szénsavas italok - bármi, ami irritálja a bélnyálkahártyát;

• nyers zöldségek és gyümölcsök. És hagyma, fokhagyma, fehér káposzta, a retek és a retek bármilyen formában tilos;
• görögdinnye - aktiválja a perisztaltikát, és ennek eredményeként hasmenést vált ki;
• citrusfélék, kivi - irritálja a gyomrot;
• kolbász, vásárolt félkész termékek, konzervek, gyorsételek;
• édes pékáruk, sütemények, csokoládé, sűrített tej.

A táplálkozás jellemzői a gyógyulási időszakban

A rotavírus fertőzés akut időszakában szigorú diéta érvényes a fenti korlátozásokkal. Ez általában nem tart tovább egy hétnél. Ezután, ha pozitív dinamika jelenik meg, az étrend módosítására van szükség a fiziológiai funkciók helyreállításához.

Fontos! Az új termékek bevezetése körültekintően, kis adagokban, a gyógyuló egészségi állapotának éber figyelemmel kísérése mellett történik. A túlevés veszélyes, mivel a szervezet még nem tért vissza enzimatikusan, és nem képes megbirkózni a nagy mennyiségű táplálékkal. Hányási reakciót válthat ki.

Mindenekelőtt egészséges és vitamindús ételeket vezetnek be. És ajánlott két hétig tartózkodni a következőktől:

• hüvelyesek;
• gombák;
• cékla;
• rozskenyér;
• teljes tej;
• fagylalt és egyéb hűtve fogyasztott termékek.

Megjegyzés: a szervezetnek két hétre van szüksége a sérült bélhám teljes helyreállításához.

3 recept a megfelelő ételekhez a rotavírus fertőzéshez

A rizsvíz nélkülözhetetlen a betegség első napjaiban, bőséges laza széklet kíséretében. Burkoló tulajdonságai és fixáló hatása gyógyszerek alkalmazása nélkül is megállíthatja a hasmenést.

A főzet nagyon hasznos, mert beborítja a nyálkahártyát

Szükséged lesz:

• gabona rizs - 4 evőkanál;
• víz - 1 l.

Főzési mód

• a rizst vízzel töltik;
• az elegyet felforraljuk, és 2 órán át forraljuk. A gabonát teljesen fel kell főzni;
• a kapott levest addig őröljük, amíg homogén masszát nem kapunk;
• hűtsük le és adjunk hozzá ½ teáskanál sót.

Párolt csirke szufla

Ez az étel finom, könnyű, és ami fontos, ha a beteg csökkent étvágyú, ízletes.

Szükséged lesz:

• filé csirkemell- 0,5 kg;
• csirke tojás - 1 darab;
• liszt - 2-3 teáskanál;
• só ízlés szerint.

Főzési mód:

• csirkemellet apró darabokra vágjuk, felforraljuk, majd húsdarálón/turmixgépen átpasszírozzuk;
• A tojást sárgájára és fehérjére osztjuk. A fehérjéket habosra verjük;
• a darált húshoz adjuk: sárgája, felvert tojásfehérje, 3-4 evőkanál húsleves, amelyben a mellet felforraltuk, liszt és só;
• mindent alaposan simára keverünk, formába öntjük és megpároljuk.

Áfonya zselé

Amellett, hogy a zselé táplálkozási és burkoló tulajdonságokkal rendelkezik, könnyen emészthető, vitaminokban gazdag termék. Az áfonya zselé természetes aszpirinként is híres.

Szükséged lesz:

• áfonya - 0,5 kg;
• víz - 4 pohár;
• keményítő - 2-3 evőkanál;
• egy kis cukor.

Kissel - gyógyászati ​​csemege

Főzési mód:

• az áfonyát megmossuk és szitán átdörzsöljük;
• a levet szűréssel választják el a péptől;
• a süteményt megtöltjük vízzel, felforraljuk és leszűrjük;
• a kapott főzethez előzőleg kis mennyiségben hígított keményítőt adunk hideg vízés cukor;
• állandó keverés mellett főzzük 3 percig;
• Adjunk hozzá áfonyalevet, és főzzük további 3 percig, amíg teljesen meg nem fő.

Videó - Mit ehetsz, ha rotavírusod van?