Как сделать полоскание для носа. Солевой раствор для промывания носа: рецепт приготовления

Аллергические, вирусные, бактериальные, синуситы, риниты становятся причиной отека слизистой носа и выделений, зачастую причиняя неудобство, головные боли. Чтобы облегчить состояние, большинство людей спешит в аптеки за дорогими чудодейственными препаратами, забывая о веками проверенных средствах. Солевой раствор для носа – эффективен, полезен и низкозатратен. Каковы его преимущества и насколько оправдано использование для детей?

Солевой раствор и его польза

Обладая уникальными свойствами, соль способна помочь при простудных заболеваниях, насморке, гайморите в виде раствора; гнойных ранах, инфекциях – как компресс; порезах, кровотечениях – как средство, помогающее свертываемости крови; фарингитах, ангинах - как обеззараживающая, снимающая воспаление жидкость. Медицина, древние народные практики настоятельно рекомендуют использовать солевые растворы для профилактики, лечения заболеваний носовой слизистой.

Имея особенность «вытягивать» наружу вредные бактерии, микроорганизмы, способствуя уничтожению патогенной флоры слизистой, слабый солевой раствор облегчает дыхание, смягчает слизистую, подсушивает увеличивающиеся при насморке аденоиды. В медицине широко распространен 9% раствор натрия хлорида, который приготовить в домашних условиях не составит большого труда. Для взрослых хорошо добавить в солевой препарат для носа 2 капли йода и 5 г соды. Деткам, чтобы слизистая не пересыхала, лучше приготовить чистый раствор морской или поваренной соли.

При отеке носоглотки, насморке, в пазухах носа возникают патогенные процессы, вызываемые бактериями и вирусами. Промывание поможет:

избавиться от вредных микроорганизмов;
очистить носовую слизистую;
предохранить организм от вирусов в период обострения ОРВИ, ОРЗ;
вывести токсины из гайморовых пазух, разросшихся полипов – аденоидов;
освободить носовые пазухи от корочек, смягчить язвочки и ранки, способствуя заживлению.

При заложенности носа и насморке

Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с насморком. Головные боли, чувство дискомфорта в носу, невозможность нормально дышать, отечность носоглотки – симптомы этой малоприятной болячки. Использование солевого раствора для вашего носа поможет избавиться от накопившейся слизи, очистить ноздри и каналы для свободного дыхания. Чтобы промыть ворсинки, покрывающие клетки носовой оболочки, вам понадобится:

Приготовленный солевой раствор (9%) . Для взрослых, детей старше 12 лет – с несколькими капельками йода и содой. Для маленьких деток – идеально подойдет 3% жидкость с солью без примесей (до 3х лет), для возраста 3 - 12 лет: 5% смесь.
Специальная чашка-лейка с узким носиком . Наклонив слегка голову набок, вливайте тоненькой струйкой раствор комнатной температуры в один носовой ход. Солевая жидкость будет аккуратно вытекать со второй ноздри или стекать по языку открытого рта.
Спринцовка . Наберите нужное количество жидкости для промывания в грушу. Наклонившись над раковиной, потихоньку надавливайте на грушу, узкий кончик которой разместите в начале ноздри.
Пипетка или шприц без иглы . Используется для закапывания носиков грудничкам и малышам, которые самостоятельно не могут высморкаться.
Баночка с вертикальным распылителем . Оставшийся после использования пузырек аптечного препарата с физиологическим раствором для носа не выкидывайте. При насморке залейте туда солевую жидкость и спрыскивайте носоглотку по одному нажатию каждые 15-20 минут первые дни заболевания.

Солевым средством могут воспользоваться дети, взрослые, люди в возрасте, аллергики. Беременность, кормление грудью - не исключение. Противопоказаниями для применения являются:

Гиперчувствительность к ионам натрия, хлора.
Гипертоническая болезнь.
Частые носовые кровотечения.
Склонность к отитам.

При гайморите

К сожалению, обойтись одним солевым раствором при остром гайморите не получится. Воспаление околоносовых пазух носа, которое возникает по причине недолеченности банального насморка, грозит серьезными осложнениями. Отек соединительной ткани гайморовых пазух препятствует нормальной циркуляции крови в сосудах стенок, способствует застаиванию слизи, образованию гноя.

Антибиотикотерапия, использование сужающих сосуды носа препаратов в комплексе с содово-солевыми промываниями носа, физиопроцедурами помогут добиться избавления от болезни без хирургического вмешательства. Очень важно следить за уровнем влажности в помещении, где находится больной гайморитом. Она не должна быть ниже 60 - 65 %.

Для профилактики простуды и в качестве гигиены

Хотите защитить себя и близких от инфекций, простуд? Более 90 % вирусов попадают в организм через дыхательные пути. Чем выше местный иммунитет, тем меньше люди склонны к заболеваниям. Укрепить стенки сосудов, создать благоприятную микрофлору носа помогут ежедневные утренние промывания солевым раствором. Обратите внимание, что на свежий воздух выходить после данной процедуры стоит не ранее, чем через 30 минут.

Корочки, образующиеся в носу при низкой влажности в помещении, затрудняют работу ресничек мерцательного эпителия по защите местного иммунитета. Используйте для профилактики солевой спрей низкой дозировки в течение дня (1-2 впрыскивания на каждую ноздрю), который избавит от пересыхания носовой полости и наличия эстетически неприятных «козявок». Специалисты отметили, что народы, использующие жидкость на основе соли для гигиены полости, болеют простудными, вирусными заболевания в 4,5 раза реже.

Видео

Облегчить симптомы насморка, помочь хрюкающему, сопящему носу ребенка поможет изотоническая жидкость. Не стоит спешить в аптеку, ведь приготовить ее вы сможете дома сами. Понадобится 1 л дистиллированной (кипяченой) воды и 1 чайная ложка соли (5 г). Непосредственно такая концентрация – грамотная с медицинской точки зрения пропорция. На что обратить внимание, занимаясь процедурой промывания маленького носика и какие опасности подстерегают малыша – узнайте, посмотрев наше видео:

Как приготовить физиологический раствор для промывания носа – рецепты

Тем, кто не хочет «заморачиваться» самостоятельным изготовлением солевой жидкости, врачи советуют приобрести произведенные фармацевтическими компаниями лекарства: Аквамарис, Аквалор, Физиомер и масса схожих по свойствам и составу растворов для носа. Цена на такие простые по составу препараты высока:

За 50 мл флакончик Аквалора придется выложить от 257 до 299 руб.
Аналогичный объем Аквамариса стоит 259 руб.
Физиомер – более дешевый аналог ценой 334 руб за 135 мл.

Самым экономным «готовым вариантом» станет солевой физраствор стоимостью 106 руб. за 450 мл объема. Все препараты отличаются фирмой-производителем, возможными добавками йода, эфирных масел и «громкостью» имени. Приготовив самостоятельно солевой раствор для промывания заложенного носа, вы потратите:

От 39 руб. за 700 г морской соли.
50 руб. – 5 л дистиллированной воды.
Путем несложных арифметических действий получаем стоимость 1000 мл – 10,50 руб.

Соль с водой - базовый рецепт

Чтобы сделать изотонический раствор, закипятите воду на огне. Отставьте, давая остыть до комнатной температуры. В теплую жидкость всыпьте необходимое количество соли, размешивая до полного растворения. При наличии осадка, процедите через несколько слоев стерильной марли. По желанию добавьте 1-2 капли эфирного масла грейпфрута или эвкалипта. Для приготовления солевого раствора вам понадобятся:

Литровая емкость.
1 л фильтрованной/дистиллированной воды.
5 г или 9 г морской или поваренной соли (для детей/взрослых).

Рецепт с содой

Усилить антисептические, противовоспалительные характеристики солевого раствора для эффективного промывания носа поможет добавление соды и йода. Сильный естественный антибиотик, сода обладает дезинфицирующими свойствами. Йод улучшает состав жидкости, сужает сосуды, обеззараживает полость носоглотки. Закипятите воду, добавив в горячий раствор соль и соду. Тщательно перемешайте до полного растворения. Оставьте остывать. В теплую жидкость капните 2 капли йода.

Чтобы сделать содово-солевой раствор в правильном соотношении, возьмите:

500 мл воды;
0,5 ч.л. соли;
0,3 ч.л. соды;
2 капли йода.

Альтернатива соли – фурацилин

Этот лекарственный препарат эффективно борется с микробной флорой носа, являясь прекрасным антисептиком. Для людей, чувствительных к составляющим соли, маленьких деток фурацилиновый раствор – великолепная замена изотонической жидкости. Одна таблетка даст прекрасный результат, если растворить ее в 500 мл кипяченой воды, предварительно растерев в порошок.

Как часто можно в домашних условиях полоскать нос физраствором

Профилактические мероприятия борьбы с вирусами в осенне-зимний период предполагают полоскание носа солевым раствором (9 %) не чаще 3 – 4 раз в неделю. Работникам предприятий с высокой степенью загрязненности воздуха, значительными выбросами вредных веществ, рекомендуется промывать носовые ходы не менее 2 – 3 раз за 7 дней. Для желающих воспользоваться концентрированным солевым раствором (5 г на 200 мл воды), процедуру лучше выполнять не чаще 1 – 2 раз в неделю. При воспалительных процессах, заложенности носа полощите физраствором от 2 до 4 раз за день.

Как правильно провести процедуру полоскания морской солью

Морская соль Адриатического моря Аквамарис содержит обогащена эфирными маслами мирта обыкновенного и бессмертника итальянского, которые за счет гипоаллергенных свойств нежно и аккуратно ухаживают за полостью носа. Домашний набор для полоскания носовых ходов позволяет без раздражающих слизистую усилий промыть поочередно ноздри, пазухи, формируя местный иммунитет к городской пыли, грязи, вирусным инфекциям, болезнетворным микробам. Как правильно промывать нос солевым раствором, вы сможете узнать, посмотрев видео:

Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем нужно промывать нос

Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
Смываются аллергены и микробы;
Улучшается иммунитет;
Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
Синуситах всех видов;
Аденоидите;
Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
После случайного контакта с аллергеном;
При уходе за грудным младенцем;
В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

Головных болях и мигренях;
Усталости и бессоннице;
Стрессе и депрессиях;
Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

В носу есть опухоль или полипы;
Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

Аквамарис;
Аквалор;
Аквалон;
Долфин;
Хьюмер;
Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.

Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

Снять отечность;
Убрать вязкую слизь;
Уменьшить воспалительный процесс.

Как правильно промывать нос

Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.

Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.

Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.

При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.

Как промыть нос при насморке

Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.

Правильное промывание при гайморите

Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.

Чтобы промыть нос правильно нужно:

Голову наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот;
Наконечник спринцовки или шприц ввести во второй носовой ход, подать жидкость и одновременно втянуть её носом в себя;
Раствор будет стекать по поверхности носоглотки вместе со слизью из гайморовых пазух и болезнетворными бактериями и вытекать наружу изо рта.

Есть второй способ промывания носа при гайморите:

Голову запрокинуть назад и открыть рот, высунуть язык;
Ввести раствор по очереди в каждый носовой ход;
Как только жидкость оказывается во рту, её нужно сплюнуть.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.

Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

Аквамарис для детей;
Аквазолин;
Маример;
Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
Аспиратором удалить из носа лишнее;
Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Как часто следует промывать нос

Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.

В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.

Заключение

Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.

Как промыть нос солевым раствором — процедура известная не многим поколениям современной молодежи. Еще в глубокую старину наши бабушки рекомендовали применять соленый раствор для промывания носа при проявлениях .

Сегодня данный способ не только не забыт, но и широко используется многими в домашних условиях. Получаемый положительный эффект от промывания носовой полости соленой водой достигается при незначительных затратах и безвреден для организма.

Причем эффект излечения от насморка заметен уже при первых приемах промывания. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы.

Промывать нос соленой водой нужно для очистки его полостей от накопившейся там слизи, пыли и микроорганизмов, так как солевой раствор обладает дезинфицирующим действием на организм. К тому же поваренная пищевая соль способствует снятию отеков носовой полости и укрепляет капилляры.

Солевой раствор улучшает деятельность клеток, выстилающих поверхность носовой полости, укрепляя тем самым иммунитет человека.

Итак, солевой раствор способствует:

Улучшению работы клеток.
Очищает полость носа.
Удаляет пыль и микроорганизмов из носовой полости.
Способствует снятию отека.
Дезинфекции полости носа.

Правильное промывание носа солью рекомендуется проводить и детям и взрослым, но при этом следует соблюдать особые правила, чтобы полученный результат удовлетворил наши ожидания. Соленая вода сокращает развитие в организме количества возбудителей простудных заболеваний дыхательной системы и уменьшает сроки лечения.

Как правильно приготовить солевой раствор?

Готовим солевой раствор правильно!

Солевой раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.

Сосудосуживающие капли в нос Снуп: дозировка и правила применения

Рассмотрим основные приемы, которые следует использовать при приготовлении раствора соли:

В начале следует растворить в кипяченой воде, комнатной температуры чайную ложку хлорида натрия или пищевой соли и все тщательно перемешать.
Пропорция приготовления раствора – на стакан воды требуется одна чайная ложка соли. Если у Вас повышенная чувствительность к солям следует сократить количество соль в два раза.
После полного растворения соли можно начинать процедуру промывания.

Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.

Можно помимо соли (обычной) добавить в воду 1 каплю йода.

В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов.

Порядок действий при промывании носа солевым раствором

Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях.

Для того чтобы промыть нос нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад.

Подержав соленый раствор в носу около двадцати секунд осторожно высморкнуть его из носа. Затем аналогичные действия провести на второй ноздре. Процедуру следует повторить несколько раз. Эффект легкого дыхания появится мгновенно.

Другой способ промывания носовой полости солявым раствором основывается на использовании в качестве резервуара для приготовленного раствора небольшого чайника:

Приготовленный раствор заливают в чайник и наклоняют голову в боковую сторону.
Точным и аккуратным движением вставляют носик чайника поочередно в каждую из ноздрей и льют раствор таким образом, чтобы он выходил из другого носового прохода.
После проведенной процедуры следуют наклонить голову вперед для того чтобы остатки раствора вылились из носа.

Кларитин: показания к применению, дозировка и противопоказания

Больше информации о промывании носа можно узнать из видео.

Дыхание при такой процедуре следует осуществлять через ротовую полость. Иногда в воде разводят не только соль, но и добавляю пищевую соду, количество которой должно быть наименьшим.

Обе процедуры действенны и при правильном проведении безопасны. Такое промывание носовой полости способствует его эффективному очищению, увлажнению всей слизистой и удалению из носа осевших там вирусов и бактерий.

Промывать нос солевым раствором при проявлениях насморка рекомендуется утром и вечером. Процедуру проводить нужно до полного избавления организма от насморка, а также в профилактических целях. Данное народное средство безопасно и просто в приготовлении.

Если у вас длительный воспалительный процесс, тогда данную процедуру следует применять на протяжении не менее десяти дней.

В заключении, можно сделать вывод, что использование солевого раствора для промывания носовой полости благоприятно воздействует на ее поверхность и удаляет всех имеющихся возбудителей инфекции. К тому же раствор можно быстро приготовить самим, без лишних денежных затрат.

Приготовление раствора из морской соли

В процессе приготовления солевого раствора необходимо помнить, что морская соль, которую вы будете использовать, должна быть абсолютно чистой и не иметь никаких добавок и примесей.

Такую соль можно приобрести в аптеке по доступной цене. Йод, который содержится в соли, помогает убить инфекцию. Благодаря морской соли из носовых пазух удаляются все слизистые и гнойные выделения.

Рецепт раствора: 1 чайную ложку морской соли необходимо растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Можно использовать и слегка подогретую воду, но она обязательно должна быть отфильтрованной. Есть еще один способ приготовления, который могут использовать люди, постоянно работающие в запыленной среде. Необходимо в 1 стакане воды растворить 2 чайные ложки морской соли.

Такой раствор гиперкоцентрированный, поэтому применять его следует очень осторожно. Чтобы приготовить такой раствор для ребенка, пропорции соли надо уменьшить. Достаточно всего лишь 3/4 чайной ложки морской соли растворить в стакане воды.

При приготовлении раствора необходимо помнить то, что все солевые кристаллы должны полностью раствориться в воде, иначе слизистая носа будет повреждена.

Для этого лучше всего процедить раствор через марлевую ткань. Также в раствор можно добавлять йод, который оказывает дезинфицирующий эффект.

Вернуться к оглавлению

Приготовление раствора из поваренной соли

Если дома не оказалось морской соли, то вполне подойдет и рецепт, в основе которого лежит поваренная соль. В данном случае необходимо в 500 мл воды добавить чайную ложку поваренной соли. Раствор можно готовить и с добавлением соды, соблюдая пропорции 0,5 ч.л. соли и 0,5 ч.л. соды. Именно содово-солевой раствор не следует использовать в целях профилактики, так как его рекомендуют применять лишь непосредственно при лечении носовых проходов.

Помимо поваренной и морской соли можно еще применять и травяные чаи, минеральную воду и отвары целебных трав.

В целях профилактики процедуру промывания делают 2-3 раза в неделю. Использованное количество раствора за один раз должно составлять около 150 мл. Но в любом случае помимо установленной нормы следует отталкиваться от собственного самочувствия, ведь каждый организм индивидуален. Если в носовой полости уже начался воспалительный процесс, который потребует лечения, то период промывания должен составлять около 2 недель с кратностью промывания 4 раза в сутки. При наличии хронических заболеваний носовые промывания могут быть назначены на постоянной основе.

Вернуться к оглавлению

Как делать промывание носа

Сегодня существует много различных приспособлений для промывки. Самым практичным устройством считается сосуд лейка в виде чайника с узким носиком. Именно такой сосуд проще всего использовать в домашних условиях. Помимо лейки также можно использовать спринцовку-грушу, но при малейшей неосторожности она может травмировать носовую полость.

Многие умудряются применить для промывания флаконы от назальных капель. Но в данном случае необходимо знать, что вода в носовые ходы должна попадать именно струйкой, а не каплями. Поэтому если уже решено использовать такие флаконы, то изначально нужно расширить их отверстие. Существует множество методик промывания носа, из которых можно выделить самые основные:

Необходимо наклониться над раковиной и немного приоткрыть рот, повернув при этом голову в сторону. Далее, используя сосуд лейку, необходимо влить в носовой проход солевой раствор. Делать такую процедуру следует с задержанным дыханием, чтобы вода не смогла попасть в легкие. Аналогичные действия следует провести и с другой ноздрей. После завершения процедуры нужно обязательно высморкаться, чтобы удалить остатки солевого раствора.
В данном случае необходимо запрокинуть голову назад и задержать дыхание. После этого в одну из ноздрей следует влить раствор, а затем выплюнуть его через рот. Приведенная методика используется в случае, когда есть необходимость очистить носоглотку.
Самый легкий и распространенный способ заключается в том, что необходимо приготовленный раствор набрать в ладони и втянуть носом, а затем выплюнуть его через рот.
Менее распространенный способ промывания – это носовой душ. Для этого потребуется кружка Эсмарха, оснащенная наконечником, краником и резиновым шлангом. В кружке необходимо подогреть воду до 36 градусов и расположить ее на расстоянии 50 см от сосуда, в который будет выливаться вода. Время вытекания жидкости из кружки должно составлять ровно 5 минут. Наконечник нужно вставить в одну ноздрю и произносить при этом звук «а-а-а». Таким способом вода будет обтекать носовую перегородку и выливаться из другой ноздри. Далее такую же манипуляцию необходимо провести с другой ноздрей.

Насморк каждый человек лечит разными способами. Кто-то срочно отправляется в аптеку и просит «что-нибудь, что вылечит сразу», кому-то на ум приходит испытанный бабушкин способ луковых капель.

Ринит в виде жидкого потопа из носа или плотной пробки, перекрывающей дыхание, имеет разные виды и последствия. Чтобы начинать лечение, нужно знать причины, вызвавшие заболевание. Только после этого определяются процедуры, воздействующие на патологию без вреда для остального организма.

Для лечения насморка медицина изобрела препараты различных способов воздействия, однако не все из них безопасны по разным причинам. Среди лечебных средств от ринита чемпионом по безвредности считается соленая вода от насморка, одинаково хорошо помогающая детям и взрослым.

Показания к применению

Простейшее средство назначается при следующих патологиях:

Рините;
Гайморите;
ОРВИ, ОРЗ;
Гриппе;
Ангине;
Насморке на аллергической основе.

Каждому заболеванию соответствует строго дозированная рецептура, однако требуется предварительно посоветоваться с врачом.

Полезные свойства

Солевой раствор оказывает одновременно несколько лечебных действий:

Избавляет слизистую от высыхания;
Промывая нос, размягчает корочки;
Снимает отечность;
Облегчает высмаркивание;
Укрепляет иммунитет;
Снимает риск возможного вторичного заражения;
Не имеет побочных действий;
Способствует укреплению сосудов носа;
Предохраняет от возникновения аллергии путем попадания цветочной пыльцы, бытовой промышленной пыли;
Выполняет профилактическую работу в сезон обострения простуды.

Состав практически аналогичен содержанию соли в сыворотке крови, поэтому организм не воспринимает лечение как вторжение инородных веществ.

Раствор морской соли незаменим в борьбе с вирусными, микробными, аллергическими атаками, поэтому всем часто простужающимся пациентам врачи советуют в профилактических целях полоскать горло солевым средством, проводить больше времени у моря.

Какая соль лучше действует

Выбор вида соли не имеет решающего значения. Терапия поваренной либо морской солью одинаково эффективна при простудных патологиях.

Единственное преимущество морской соли - йод и минералы, увеличивающие эффект лечения. Аптеки предлагают готовые солевые растворы - Аквамарис, Салин или Квикс, составленные на океанической воде, или из соли с морской водой от насморка. Единственный минус - высокая стоимость, от 300 рублей.

Особенности использования по возрастам

Водный раствор помогает избавиться от ринита в любом возрасте, однако существуют некоторые возрастные особенности рецептуры и дозировки.

Груднички

Младенцам показано использование водного солевого препарата в трех вариантах:

Средство домашнего изготовления. Плюсы: компоненты всегда под рукой, изготавливается при минимальных затратах. Минусы: короткий сроком действия (сутки), легко нарушить точные пропорции, препарат нестерилен.
Физраствор. Достоинства: стерильность, флакон-капельница готов к применению, минимальная стоимость. Недостатки: если препарат налит в большой флакон, требуется пипетка.
Отривин бэби - готовое аптечное средство длительного срока действия. Положительные свойства: точные пропорции, гарантированная стерильность, длительный срок действия, удобный флакон. Отрицательные качества: высокая стоимость.

Промывание в детском возрасте

Для старшего возраста лечение насморка солевым раствором рекомендуется в качестве превентивной меры против простуды.

В аптеке продаются специальные чайнички для промывания. Если приобрести прибор нет возможности, подойдет одноразовый шприц достаточного объема.

Голова ребенка располагается над раковиной или ванной в наклоненном положении, с небольшим разворотом вбок. В ноздрю средство вводится осторожно, напор струи усиливается постепенно. Если промывание произведено правильно, из другой ноздри раствор будет выливаться наружу с примесями слизи. Со второй ноздрей проводят аналогичные действия.

Необычное название получил из-за часто произносимого при процедуре «ку-ку» - подобным приемом перекрывается доступ раствора и носовой слизи в гортань.

По мнению известного детского доктора Евгения Комаровского, процедура абсолютно безопасна для детей, и наиболее действенна при насморке.

Лечебная соль для «взрослого» ринита

Никаких проблем не доставит использование подобной жидкости от насморка взрослому человеку.

Раствор предварительно переливается в подходящую тару для полоскания носовых пазух. Оптимальный вариант - аптечная груша для спринцевания или заварочный чайник, давно не использующийся по назначению.

Чтобы промыть нос, нужно наклониться над раковиной, повернув голову набок так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой. При медленном вливании жидкости она должна вытекать из нижней ноздри, промывая носовые проходы. Чтобы вода не просочилась в бронхи или легкие, на момент промывания нужно сдерживать дыхание, рот оставить открытым.

Важно! Промывание носа солевым раствором не рекомендуется при заложенности - действенного эффекта получить не удастся.

Чтобы результат от манипуляций оказался эффективным, лучше сделать промывание вечером, незадолго до сна - таким образом, организм сохранит тепло и насморк не получит возможности активироваться вторично.

Домашнее приготовление

Раствор от ринита изготавливается и применяется в различных пропорциях - нужно только выбрать самый подходящий рецепт.

Слабоконцентрированный состав

В стакане кипяченой воды небольшая щепотка соли практически не чувствуется. Если нужно изготовить водный настой большего объема, на 1 л воды потребуется уже 2 ч. л. соли.

Средство одинаково результативно для детей и взрослых, включая аллергиков. Показания к применению: на этапе развития «водного» ринита, при эпидемиях ОРВИ, гриппа.

Препарат слабой консистенции готовят для грудных младенцев: соль (¼ ч. л.) «без горки» размешивают в 1 ст. воды.

Сильная концентрация, до 4%

Препарат 1 чайной ложки соли, разведенной в стакане воды, эффективен при густых выделениях слизи, гайморите.

Раствор наиболее эффективен только 3 дня, затем требуется свежее средство. Небольшой минус: после промывания очень соленым средством в носовых пазухах часто пересушивается слизистая оболочка.

Вещество сильной концентрации (8%)

Применяется редко, показано при работе в условиях сильной запыленности воздуха, также - при гайморите, для размягчения густых выделений слизи.

Для усиления воздействия на густоту слизи допустимо приготовить средство с добавлением йода (не более 5 капель), щепотки соды.

Важно! Во всех рецептах используется только теплая кипяченая вода, заваривание кипятком исключается.

Аптечные средства

Фармацевтические растворы имеют весомые преимущества перед самодельными снадобьями: они приготовлены в правильной концентрации, абсолютно стерильны, расфасованы в специальные емкости.

Физраствор. При смешивании с соленой минеральной водой (идеальный вариант - «Боржоми» или «Ессентуки») получают отличное раствор для лечения ринита у аллергиков. Полученный препарат не оказывает раздражающего влияния на слизистую носа, происходит полное очищение дыхательных проходов. В сочетании с другими лекарствами не проявляет агрессивности.
Препараты, изготовленные на основе морской соли. Подобный союз - самый безопасный для здоровья. Выпускается в готовой форме капель или спрея. Аптеки предлагают более десятка разнообразных водных составов, кроме самых распространенных - Аквамариса или Аквалора, хорошо действуют Хьюмер, Салин, Квикс.

Несколько противопоказаний

При очевидной полезности и безобидности использования раствора, существует ряд противопоказаний к применению препарата:

повторяющиеся носовые кровотечения;
индивидуальная непереносимость компонентов;
гайморит, сопровождающийся выделением слизи с примесями гноя;
предрасположенность к воспалению ушной полости;
опухолевые новообразования в носовой полости.

Даже если перечисленных причин нет, человек только простужен - для уверенности в полезности именно данной терапии желательна врачебная рекомендация.

Соль оказывает быструю помощь при рините и его осложненном течении. Полезные качества растворенной поваренной или морской соли неоспоримы: водный состав изготавливается ежедневно, практически без затрат, действует средство без побочных эффектов, имеет минимум причин для отказа в применении.