Vėžys: kas suserga ir kodėl. Kam atkeliauja vėžys – psichosomatinės onkologijos priežastys Kodėl dabar žmonės dažnai suserga vėžiu

Anksčiau ar vėliau turėsite sumokėti už viską, kas gera - čia negalima ginčytis. Gal todėl viena ar kita forma vėžiu serga ketvirtadalis civilizuotų ir progresyvių šalių gyventojų? Per pastaruosius 25 metus onkologija gerokai padidino esamų ir potencialių aukų skaičių. Ji eina per planetą šuoliais ir ribomis: ką aplenkia ir kur ilgai užsibūna - čia, kaip kam pasiseka.

Rusijos „vėžio“ statistika

Rusų, kurie kasmet suserga klastinga liga, procentas sparčiai auga. Taigi, dar ne tolimais 1998-aisiais visoje šalyje buvo užregistruota daugiau nei 440 000 vėžiu sergančių pacientų, o po 15 metų užregistruoti visai kiti siaubą keliantys skaičiai – daugiau nei 2,5 milijono susirgimų! Statistika teigia, kad liga kas 10 metų „įgauna pagreitį“ vidutiniškai 11,3 proc. Tačiau net ir šie duomenys neturėtų būti laikomi tiksliausia informacija, nes greitis, kuriuo piktybinis auglys „suryja“ šalį, eksponentiškai didėja.

Didelis teritorinis valstybės dydis onkologijai suteikia selektyvumo – sergamumo dažnis viename regione gali labai skirtis nuo kaimyninio lygio. Krasnodaro teritorija yra šio liūdno reitingo lyderė (beveik 2500 vėžio atvejų kasmet 100 000 žmonių). Po jos seka Maskvos ir Novgorodo sritys (atitinkamai 2330 ir 2320). Pirmąjį trejetuką uždaro Leningrado sritis (2309 ligos atvejai). Mažiausias sergamumo procentas Tverės regione, Čečėnijos Respublikoje, Ingušijoje ir Čiukotkoje (nuo 450 iki 850 atvejų 100 000 gyventojų). Vėžiu sergančių pacientų tankis taip pat skiriasi priklausomai nuo miesto. Pavyzdžiui, didelio pramoninio miesto Norilsko (Krasnojarsko sritis) gyventojai teigia gyvenantys nešvariausioje vietoje žemėje. Ir iš dalies jie teisūs: miestiečiai gyvena vidutiniškai 10 metų mažiau nei kitų Rusijos regionų miestų gyventojai, o nuo onkologinių bei širdies ir kraujagyslių ligų miršta neįprastai daug. Nors valstybė aplinką, kuri yra ekologinės katastrofos išvakarėse, visiškai paaiškina, kodėl Norilske žmonės dažnai suserga vėžiu.

Kodėl žmonės dažniau suserga vėžiu

Mokslininkai įvardija daugybę veiksnių, kurie vienu ar kitu laipsniu išprovokuoja onkologinės epidemijos bangą šiuolaikiniame pasaulyje. Štai patys reikšmingiausi iš jų:

1. Prasta didelių miestų ekologija.
2. Stresas.
3. Maistas su sintetinių dažiklių priedu.
4. Genetiškai modifikuoti maisto produktai.
5. Elektromagnetinė radiacija.
6. Rūkymas.
7. UV spinduliavimas.

Kur ir kokio tipo vėžys yra dažnesnis

Norint suprasti, kodėl žmonės taip dažnai suserga vienokiu ar kitokiu vėžiu, reikia atsižvelgti į onkologijos plitimą skirtingos salys ah priklauso nuo kultūrinių ir klimato sąlygų, mitybos tradicijų, dirvožemio sudėties, vandens, oro ir daugelio kitų veiksnių.

Didžiausias sergančiųjų ir mirusiųjų nuo baisios ligos procentas Vengrijoje (313 mirčių iš 100 000 kasmet), o mažiausias – Azijoje ir Vakarų Afrikoje. Jei atsižvelgsime į tam tikras ligų rūšis skirtingų šalių kontekste, susidaro toks vaizdas.

Plaučių vėžys

Didžiųjų pramoninių šalių rykštė. Liga „mėgsta“ juodaodžius JAV, taip pat vokiečius, britus ir Naujosios Zelandijos gyventojus. Tačiau Malyje, Puerto Rike ir Indijoje tai itin reta.

Kasos vėžys

Tai per didelio gyvulinių baltymų ir mėsos vartojimo problema. Dažniausiai nukenčia Danijos, Naujosios Zelandijos, Amerikos ir Kanados gyventojai. Naujosios Zelandijos dienos racione, palyginimui, riebių mėsos gaminių yra daugiau nei 200 g, o japonų ir italų šis skaičius nesiekia net 70 g.

Skrandžio vėžys

Pirmąją vietą užima Rytų Azija. Liga labai paplitusi Japonijoje ir Kinijoje, kur ji sudaro apie 40% visų piktybinių navikų. Pacientų skaičiumi ir Rusija nenusileidžia. Taip yra dėl šių šalių mitybos įpročių: daug krakmolo, mažai gyvulinių baltymų, pieno, natūralių skaidulų.

Gimdos kaklelio vėžys

Tarp ligos ir seksualinio gyvenimo yra tiesioginis ryšys: auglio formavimąsi organizme „pradeda“ žmogaus papilomos virusas (ŽPV), perduodamas lytiniu keliu. Japonijoje, Indijoje ir Brazilijoje apie 80% ginekologinių problemų yra susijusios su šio tipo onkologija.

Kepenų vėžys

85% visų atvejų įvyksta besivystančiose šalyse. Dažniausiai kenčia Pietryčių Azijos ir Centrinės Afrikos gyventojai. Mokslas įrodė, kad ligos šaltiniu tampa aflatoksinas – nuodai, kurie į organizmą patenka su pelėsiu užkrėstais javais ir riešutais.

Prostatos vėžys

Jungtinėse Amerikos Valstijose tik plaučių vėžys yra labiau paplitęs nei šios rūšies onkologija. Tačiau Japonijos ir Kinijos gyventojai su panašia problema praktiškai nesusiduria. Tačiau štai kas įdomu: kai šių šalių vyrai persikelia gyventi į kitą valstiją, sergamumas tarp jų didėja. Ko gero, priežastis slypi gyvenimo sąlygų ir įpročių pasikeitime.

Pieno vėžys

Pavėluotas gimdymas padidina ligos riziką. Jei moteris pirmagimį pagimdė ne 20, o po 33 metų, tai jos „šansai“ susirgti šia konkrečia patologijos forma padidėja lygiai 3 kartus. Onkologinėmis krūties ligomis gana retai serga Centrinės Azijos, Artimųjų Rytų, Kinijos ir Japonijos gyventojai – ten įprasta gimdyti anksti. Daug atvejų tarp moterų JK.

pūslės vėžys

Pagrindinė rūkančiųjų problema išsivysčiusiose šalyse. Pagal susirgimų skaičių pirmauja JAV, Italija, Kanada ir Anglija.

sėklidžių vėžys

Gana reta liga. Daugiausia ja serga vyrai Norvegijoje, Danijoje ir Šveicarijoje, o Azijoje ir Afrikoje apie tai beveik nieko nežinoma.

Aktyvus sergamumo vėžiu didėjimas jau seniai buvo visuomenės problema. Kiek dar laiko turi praeiti, kol mokslininkai pagaliau suras ginklą prieš baisią epidemiją? Galbūt kol kas reikia pasikliauti tik savo jėgomis: sumažinti visus veiksnius, galinčius sukelti piktybinių ląstelių susidarymą. Pasirūpink savimi!

Kasmet vėžio plitimo statistika prastėja. Nepaisant naujų vaistų išradimo, diagnostikos ir gydymo metodų tobulinimo, žmonių, mirštančių nuo navikų, skaičius palaipsniui didėja. Norėdami atsakyti į klausimą: Kodėl žmonės suserga vėžiu?“, turite žinoti jo atsiradimo priežastį.

Kodėl žmonės suserga vėžiu?

Priklausomai nuo piktybinio židinio vietos, priežastys ir predisponuojantys veiksniai skiriasi.

Skrandžio vėžys

Visos priežastys gali būti suskirstytos į kelias grupes pagal jų kilmę:

1. Maistinis – pasižymi mitybos ypatumais, kurių žmogus laikosi ilgus metus. Į šią grupę įeina:

• per didelis riebaus, kepto, aštraus maisto ir konservuotų maisto produktų vartojimas;
• transriebalai (traškučiai, krekeriai, margarinas);
• daržovės, mėsa, kurių auginimui naudojamos cheminės, hormoninės ar kitos kancerogeninės medžiagos.

1. Žalingos priklausomybės (rūkymas, alkoholis).
2. Lėtinė skrandžio patologija, pavyzdžiui, gleivinės erozija, ilgalaikis atrofinis gastritas. Ypač dažnai su navikais aptinkama bakterija – „Helicobacter pylori“, kurios toksiškos atliekos pažeidžia apsauginį skrandžio sluoksnį, dėl to druskos rūgštis paveikia gleivinę.
3. paveldimas polinkis.
4. Metaboliniai sutrikimai dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo ar netinkamos mitybos.

Pradinėje ligos stadijoje klinikinių simptomų gali ir nebūti, todėl žmogus kreipiasi į gydytoją su nusiskundimais 3-4 stadijose, kai prognozė jau nepalanki.

Plaučių vėžys

Yra predisponuojančių veiksnių, su kuriais žmogus negali kovoti, pavyzdžiui, genetika, amžius, kai palaipsniui mažėja imuninė gynyba, atsiranda gretutinė lėtinė patologija (bronchitas, pneumonija) ar hormoniniai sutrikimai (moterų menopauzė).

Likusias priežastis galima pašalinti savaime arba bent jau sumažinti jų įtaką:

• rūkymas (tabako dūmai sukelia bronchopulmoninės sistemos apsauginio epitelio mirtį, o kancerogenai, patekę į kraują, nuodija visą kūną);
• pramoniniai pavojai (darbas su asbestu, metalu, pesticidais, medvilnės verpimas, kasyba, gumos pramonė).

Be to, neturime pamiršti apie oro taršą kancerogenais, kuriuos išskiria gamyklos arba deginant automobilinį kurą, kuriuo kvėpuojame kiekvieną dieną.

Žarnyno vėžys

Visų pirma, tai gali būti priskirta paveldimoms ar įgytoms žarnyno ligoms. Tarp jų yra:

• polipozė, kuri gali išsigimti į piktybinį naviką;
• uždegimas, opos, Krono liga;
• celiakija (glitimo netoleravimas).

Žinoma, nereikėtų pamiršti ir neigiamo rūkymo poveikio bei netinkamos mitybos (nepakankamas įvairių rūšių grūdų, daržovių, rupių skaidulų vartojimas; daug produktų su dažikliais, kvapiosiomis medžiagomis, augimo stimuliatoriais ir kt.).

Pieno vėžys

Dažniausia priežastis yra hormoninis disbalansas. Pastebima:

• brendimo ar menopauzės metu;
• vartojant hormoninius vaistus nuo gretutinės patologijos;
• vėlyvas nėštumas, gimdymas (po 28 metų);
• dažni abortai;
• laktacijos nebuvimas;
• foninė patologija (mastitas, mastopatija, fibroadenoma, intraduktalinė papilomatozė);
• genetinis polinkis.

Taip pat būtina atkreipti dėmesį į spinduliuotės poveikį pieno liaukoms, kai apšvitinamas plaučių ar limfmazgių navikas.

Kodėl moterys suserga gimdos vėžiu?

Į moterų reprodukcinės sistemos „onkologijos“ grupę įtraukiame gimdos ir kiaušidžių kūnus. Šios atsiradimo priežastys galioja visai grupei:

• amžius virš 50 metų;
• medžiagų apykaitos sutrikimas (nutukimas);
• endokrininė patologija, įskaitant policistines kiaušides;
• vėlyvas pirmasis nėštumas (po 28 metų);
• menopauzė;
• ankstyvas seksualinis aktyvumas (12-13 metų);
• pasileidimas (venerinės infekcijos, lytinių organų pūslelinė, papilomos virusas);
• dažni abortai;
• uždegiminės ligos (endometritas, vulvovaginitas, adnexitas);
• nevaisingumas;
• hormoninių vaistų, įskaitant geriamuosius kontraceptikus, vartojimas.

Reikėtų pažymėti, kad išvardyti veiksniai nėra 100% priežastis, bet padidina jos vystymosi riziką.

Odos vėžys

Viena iš baisiausių odos ligų -. Yra keletas veiksnių, kurie padidina jo atsiradimo riziką:

• ilgalaikis buvimas saulėje didžiausio aktyvumo laikotarpiu (vasarą nuo 11:00 iki 16:00 dienos);
• priklausomybė nuo soliariumo, kurio apsilankymas padidina odos vėžio tikimybę 75%;
• (ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas, kai jie yra traumuoti, pakitusi spalva, atsiranda kraujo lašelių, intensyvus augimas);
• genetinis polinkis;
• mažas imunitetas dėl gretutinės uždegiminės ar infekcinės patologijos.

Kodėl vyrai suserga prostatos vėžiu?

Priežastis tebėra ginčytina. Iki galo neaišku, kas tai veda. Galime išskirti tik keletą predisponuojančių veiksnių:

• amžius, kai po 50 metų atsiranda pakitimų prostatos liaukos audiniuose;
• hormoniniai sutrikimai (sumažėjęs testosterono kiekis);
• genetinis nepakankamumas;
• radiacijos, švitinimo įtaka;
• sėslus gyvenimo būdas, kai dubens organuose yra veninio kraujo sąstingis, dėl kurio ląstelės negauna pakankamai maistinių medžiagų ir deguonies;
• blogi įpročiai (rūkymas, alkoholis), nesveika mityba;
• ilgalaikis seksualinių santykių nebuvimas;
• reprodukcinės sistemos infekcijos.

Kraujo vėžys

Greitai besidalijančios ląstelės yra jautriausios mutacijoms ir piktybinėms transformacijoms. Tai apima kraujo ląsteles (nesubrendusias, jaunas). Jų augimą neigiamai veikia:

• spinduliuotė;
• produkcijos kenksmingumas (darbas su pesticidais, dažų ir lakų pramonė);
• kancerogenai, vartojami su maistu;
• paveldimas polinkis;
• gretutinės piktybinės patologijos gydymas chemoterapiniais vaistais;
• imunodeficito būklės (ŽIV).

Taigi galime daryti išvadą, kad daug kas priklauso nuo žmogaus, ypač nuo gyvenimo būdo bei organizmo imuninės gynybos lygio. Dabar žinant kodėl žmonės suserga vėžiu, tikimės, kad stengsitės išvengti provokuojančių priežasčių, o svarbiausia - reguliariai tikrintis ir laiku kreiptis į gydytoją!

Cituoti žinutę Kodėl žmonės suserga vėžiu / labai stiprus straipsnis /

Kodėl žmonės suserga vėžiu

Labai dažnai prieš onkologines ligas atsiranda jausmas, kad tu niekam nereikalingas, kad nesi paklausus nei darbe, nei šeimoje. O žmonės, kurie ligos metu kovoja su šiuo jausmu ir užsibrėžia konkrečius tikslus už ligos ribų, dažnai, įveikę ligą, gyvena turtingai ir pakankamai ilgai.

Pastaraisiais metais mokslininkai ir psichologai sukaupė pakankamai įrodymų, kad vėžys yra pagrįstas psichosomatinėmis priežastimis. Ir dabar mes apie juos sužinome.

Aleksandras DANILINAS, psichoterapeutas PND Nr. 23, Rusijos radijo laidos „Sidabrinės gijos“ vedėjas. Jis kalbėjo apie psichosomatines onkologijos priežastis ir galimybę įveikti ligą.

– Viskas prasideda nuo jausmo, kad tu jau nebe žemės druska?

– Kaip psichoterapeutas galiu kalbėti konkrečiai apie psichosomatines problemas, tai yra apie tai, kaip dvasinė patirtis gali sukelti vienokią ar kitokią somatinę reakciją. Žinoma, bet kokia liga, net ir elementarus peršalimas, pakeičia mūsų gyvenimo planus, kartais smarkiai, kartais ne, ir žmogus patiria kažkokį nerimą. Bet tai jau pasekmės, o psichosomatika visas onkologinių ligų formas laiko pagrindine žmogaus nenoro gyventi apraiška. Vidinio, paslėpto, nesąmoningo nenoras.

Akivaizdu, kad vėžys nėra savižudybė, tačiau yra daugybė žmogaus elgesio formų, kurios iš tikrųjų yra lėtos savižudybės. Pavyzdžiui, girtumas ar rūkymas. Paaugliai, kurie pradeda rūkyti slapta, gali nežinoti, bet bet kuris suaugęs rūkalius žino, kad labai tikėtina, kad tai gali sukelti patinimą, tačiau daugelis ir toliau rūko.

„Gal dabar kažkas pasikeitė, bet prieš 10 metų, kai nuolat lankiausi vėžio centre, onkologai daug rūkė. Atėjau į centrą – iš visų plaučių skyriaus durų klubuose veržėsi dūmai.

Aš taip pat rūkau, nors suprantu, kad rizikuoju. Kaip paaiškinti gydytojų, kurie kasdien susiduria su šio įpročio pasekmėmis, rūkymą? Tai, manau, yra gydytojo ambicija. Kaip, aš esu gydytojas, aš galiu įveikti šią ligą savyje, visi negali, bet aš galiu. Ir mano rūkyme tikrai yra tokių ambicijų elementas. Kita vertus, rūkymas yra pseudomeditacija, galimybė pasitraukti į save. Tai atskira tema, dabar norėčiau pakalbėti apie emocinius išgyvenimus.

Su onkologija artimai susidūriau praėjusio amžiaus 9-ajame dešimtmetyje, kai nuo įvairių navikų mirė beveik visi mano tėvai ir žmona. Kaip prisimenate, tada gyvenimas šalyje kardinaliai pasikeitė. Pastebėjau, kad daugelis žmonių tada patyrė baimę (ne neviltį, o baimę), ir ėmė suprasti, kad mano tėtis, uošvis, anyta kažkur sielos gilumoje nenori gyventi naujame. pasaulis, kuris jiems buvo pasiūlytas.

Daugeliui žmonių gyvenimo būklė ir savęs identifikavimas yra labai svarbūs. Tai ypač svarbu mūsų amžiuje, vidutiniškai. Suprantame, kad gyvenimas dar nesibaigia, bet pradeda judėti link saulėlydžio, o šiuo metu žmogui ypač svarbu suprasti, kas jis yra, ką pasiekė, ar gali savo statusą nurodyti žodžiais: “ Aš esu žinomas gydytojas“ arba „Aš esu garsus žurnalistas“ ir kt. .d. Žodis „garsus“ čia daugeliui turi didelę reikšmę – net jei tai slepia, žmonės nori, kad toks būdvardis, reiškiantis jų įtakos matą, egzistuotų.

Bet kokia egzistencinė problema gali būti išreikšta tik metafora. Šiai situacijai man labiausiai tinka Kristaus žodžiai: „Tu – žemės druska“. Jie nugrimzdo į mano sielą nuo pirmojo Evangelijos skaitymo. Tikiu, kad vėžys aplenkia žmogų, kuris pradeda jausti, kad jis nebėra žemės druska.

Visi žinome, kad druska suteikia maistui skonio. Tačiau prieš šaldytuvų erą tai padėjo ir maistą išsaugoti – kito būdo konservuoti maistą tiesiog nebuvo. Todėl visose kultūrose druska buvo rūpestingumo simbolis. Keisdamiesi druska žmonės pabrėždavo savo artumą ir gebėjimą išlaikyti vienas kitą. Taigi, kai žmogus jaučia, kad jo kūryba, jo darbo vaisiai niekam nereikalingi arba neturi kam pasilikti, labai dažnai jam išsivysto auglys.

Pavyzdžiui, mano močiutė buvo didelės šeimos globėja – palaikau ryšius ir su antros eilės pusseserėmis, ir su ketvirtokais. Ji visada jautėsi saugotoja, o iš tiesų po jos mirties šeima iširo, su daugybe tolimų giminaičių ryšys nutrūko. Tai yra, norint pasijusti žemės druska, plati šlovė ar paklausa nebūtina, bet bent jau šeimos lygmeniu to reikia artimiausiems žmonėms – tėvams, vyrui, žmonai, vaikams, anūkams ar draugams. O apie pasididžiavimą, manau, nedera kalbėti. Vėžys aplenkia ir išdidžius, ir nuolankius, nuolankius žmones. Man artimesnė metafora „žemės druska“.

O kūrybingos profesijos žmogui – rašytojui, menininkui, kompozitoriui – labai svarbu suprasti (net jei jis apsimeta, kad jam nerūpi), kad jis bus skaitomas, stebimas, klausomas dar ilgai. Tuo tikintys menininkai (plačiąja to žodžio prasme) dažnai gyvena ilgai, tačiau tie, kurie tikisi, kad parašyta knyga, paveikslas, muzika tuoj atneš šlovę, neretai suserga ir miršta palyginti anksti.

Žinoma, reikia gerų atsiliepimų bent iš kažkieno: iš žmonos, vyro, vaikų, iš tų, su kuriais yra ryšiai. Tačiau dažnai iš tikrųjų, ypač šiandien, kiekvienas yra taip pasinėręs į savo reikalus, kad net „neturi laiko“ pasakyti kitam gerą žodį, kad nors jis išėjo į pensiją, prisimename ir vertiname jo „vaidmenį istorijoje“ - indėlį. mokslui ar menui ar šeimos priežiūrai.

Ne kiekvienas gali pasikeisti su gyvenimu

Jausmas, kad nustojote būti druska, atsiranda įvairiose situacijose: kažkam tai asocijuojasi su išėjimu į pensiją, kažkam - su darbo nuosmukiu, kūrybine krize. Dešimtajame dešimtmetyje, kai Jelcinas iš tikrųjų uždarė KGB – buvo dideli apkarpymai, kai kurie skyriai buvo likviduoti – pasirodė, kad didžiulis skaičius „juodųjų pulkininkų“ buvo už sistemos, už biuro ribų (tai galėjo būti pulkininkai leitenantai ir net majorai). , bet tai ne esmė). Jais rūpinosi, siūlė atidaryti įmones arba nuvežė į jau atsidariusias pavaduotojais, apskritai buvo patenkinti, kiek žinau, neblogai.

Tačiau yra didžiulis skirtumas tarp pulkininko ar pulkininko leitenanto KGB inžinerijos skyriuje ir firmos direktoriaus ar direktoriaus pavaduotojo gyvenimo. Įmonės direktoriaus ar direktoriaus pavaduotojo gyvenimas – tai nuolatinis šurmulys, lakstymas, organizavimas, pardavimas ir perpardavimas, apskritai visų mūsų vadinamojo verslo malonumų. Ir ne visi gali. Iš esmės, ne visi. Nežinau, ar galiu. Ir šie žmonės staiga pradėjo skirstytis į narkologinius ir onkologinius ligonius – arba per daug gėrė, arba išsivystė augliai.

Aišku, sirgo ne visi, bet labai daug – buvo protrūkis, apie tai pasakojo patys onkologai. Situacija aiški. Šie žmonės, beveik vieninteliai šalyje, gyveno jei ne komunizme, tai tikrai socializme. Nuo pat tarnybos pradžios jų karjera buvo gana nuspėjama, gana trumpa eilė į butą, automobilį, čekius į geras sanatorijas – apskritai suprantamos ir gana pelningos žaidimo taisyklės. Jie gavo ne ką daugiau nei paprasti sovietiniai darbuotojai, tačiau lengvatinės tiekimo sistemos dėka buvo išvengta gyvenimo šurmulio, kuriam mes visi praleidžiame nemažą savo laiko dalį.

Ir staiga jie ne savo valia grįžo į šį triukšmą. Daugeliui tai pasirodė nepakeliama. Tai ne apie pasididžiavimą, ne apie liguistą išdidumą. Kalbėjausi su daugeliu iš jų, kai kurie, žinoma, didžiavosi, bet ne visi. Problema yra ne pasiutusiame pasididžiavime, o tame, kad jie netiko šiam pasauliui, negalėjo suprasti santykių jame. Turėjau kažką savyje pakeisti, kad tapčiau nauju žmogumi – vartotojiškos visuomenės nariu. Nedaugelis sugebėjo susidoroti su šia užduotimi.

Tai vienas iš pavyzdžių. Mano tėtis buvo tikras tikintis sovietinis žmogus. Inžinierius, nepartinis, jokių pašalpų neturėjo, gyveno tik iš algos, bet nuoširdžiai tikėjo, kad sovietų valdžia – geriausia pasaulyje. Nesamdinis, visiškai be išdidumo, visada elgiasi pagal savo sąžinę ir mane to moko.

O devintojo dešimtmečio viduryje, kai jau gyvenau atskirai, jis perskaitė Rybakovo „Arbato vaikus“, ką tik išleistą „Tautų draugystėje“, naktimis man paskambino ir paklausė manęs, mano 25 metų sūnaus: „Saša. , ar tikrai buvo? Ar tai, ką jis rašo, yra tiesa?

Jis mirė nuo vėžio. Pasauliui, kuriame tiesa apsivertė 180 laipsnių, reikėjo visiškai kitokio, kito tikėjimo žmogaus. Kas yra krikščionybė, tėtis, skirtingai nei aš, nežinojo ir traktavo ją su humoru. Toks sveikas sovietinis inžinierius. Beje, nepartinis, bet tikėjęs komunizmu, sovietų valdžia. Manau, jis irgi susidūrė su būtinybe tapti visiškai kitokiu, nes jo gyvenimo schema - už 120 rublių - jau devintojo dešimtmečio pabaigoje neleido gyventi ir, kaip suprantate, neleido gyventi sąžiningai, harmonijoje su sąžine.

Nepaisant likimo skirtumo, tiek „juodiesiems pulkininkams“, tiek popiežiui reikėjo kažkokio atgimimo. Pavyzdžiui, dirbau daug dalykų – onkopsichologiją, narkologiją, psichoterapiją – bet visose šiose srityse mano išsilavinimas, mano patirtis pritaikoma. Niekada nereikėjo visko kardinaliai keisti, tapti kitokiu.

Dauguma atėjusių pas mane į onkopsichologijos grupes (dabar planuojame šią praktiką tęsti Maskvos PND Nr. 23) dėl įvairių priežasčių susidūrė su egzistenciniu poreikiu tiesiogine prasme tapti kitokiais, kad įsitvirtintų šiame pasaulyje (ne materialine prasme, bet dvasine). arba psichologine), tačiau tam nerado jėgų. O man, kaip psichoterapeutei (nesu onkologė), pagrindinis dalykas gydant vėžį yra tikslai, kuriuos žmogus kelia ateičiai už savo ligos ribų.

Aišku, kad visi esame mirtingi, be to, tai būtina mūsų tobulėjimui, kūrybai. Jei žinotume, kad esame nemirtingi (kalbu apie žemiškąjį gyvenimą), iškart sustotume. Kur skubėti, jei turime neribotą laiko atsargą? Kažkada parašysiu knygą ar simfoniją, bet dabar verčiau atsigulsiu ant sofos.

Mirtis būtina, kad galėtume veikti. Turime neapibrėžtą, bet būtent trumpą laikotarpį, kad turėtume laiko tapti žemės druska. Todėl pagrindinis dalykas gydant onkologiją yra nustatyti tam tikrą užduotį.

Iš pradžių gali būti du tikslai: rūpinimasis kitais žmonėmis arba kūryba, kuri neišvengiamai apima ir šį rūpestį. Bet koks kūrybiškumas turi prasmę, kai žmogus kuria kitiems, siekdamas suteikti jiems grožio, atskleisti jiems kažką naujo apie juos supantį pasaulį.

Manau, kad jei būtų tikras Dorianas Grėjus, kuris savo gyvenimą sutalpintų į portretą, jis mirtų nuo vėžio. Nes tokia kūryba yra bevaisė. Kūrybiškumas žmonių nenaudai, pavyzdžiui, bombos, kitų masinio naikinimo ginklų sukūrimas, taip pat dažnai kenkia sveikatai. Bent jau tarp mūsų pačių ir tarp amerikiečių bombų gamintojų daugelis mirė nuo vėžio, ir manau, kad jie susirgo ne tik nuo radiacijos.

Kuo daugiau sąmoningumo, tuo mažiau skausmo

Esu tikras, kad daugelis to, ką sakau, atrodys erezija. Nors visi tiki, kad smegenys, siela, kūnas yra vientisa struktūra, o nervų sistema valdo visą kūną. Gyvenimas patvirtina psichosomatinę „ereziją“ – ne kartą mačiau, kaip iškildavo žmonės, radę tikslą ir jėgų kovoti su visiško nereikalingumo jausmu.

Pavyzdžiui, 58 metų moteris, filologė, trijų anūkų močiutė. Ji turėjo tradicinį moterišką auglį, ji sėdėjo namuose, nieko nebedarė. Man pavyko ją įtikinti, kad, pirma, nereikia laukti, kol vaikai paskambins – jie dirba nuo ryto iki vakaro, gali patys rinkti numerį, pasikalbėti, pasidomėti, kaip sekasi. Antra, ne tik jie, bet ir ji yra atsakinga už tai, kad jos anūkai užaugtų verti žmonės.

Jei nuo ryto iki vakaro dirbantys vaikai neturi jėgų ir laiko vesti anūkus į muziejus, tuo labiau ji turėtų išnaudoti likusį laiką apvažiuoti su jais kuo daugiau muziejų, papasakoti apie kuo daugiau mėgstamų paveikslų. kaip įmanoma, paaiškinkite, kodėl jai patinka šios nuotraukos. Ji išklausė mano patarimą, praėjo 10 metų, dabar ji augina proanūkius.

Turėjau ir mergaitę, kuriai 14 metų buvo diagnozuotas neoperuojamas auglys. Tėvai ją paguldė į namus, apsupo rūpestingai, visi aplinkui šokinėjo, o aš pradėjau šlykštėti tėvams: „Tu žudai save. Ar svajojote būti menininku? Taigi nesėdėkite namuose, o eikite į ratą.

Natūralu, kad dėl ligos figūra pasikeitė, bet aš buvau nenumaldomas: „Svajojate apie meilę? Stenkitės, kad ir kaip atrodyti, kad berniukams patiktų. Ačiū Dievui, jos tėvai mane palaikė ir ji gyveno pakankamai ilgai, mirė sulaukusi 28 metų. Gyvenau visavertį gyvenimą, tik nenoriu gilintis į smulkmenas, kad nebūtų taip atpažįstama.

Dažnai versdavau jaunus vyrus rašyti memuarus. Jis sakė: „Jūs turite savo požiūrį į gyvenimą, į šiandienos įvykius. Dabar jūsų vaikai tuo nesidomi, bet sulaukę 30 metų jie norės žinoti, kas jie tokie, iš kur jie kilę. Vyras rašė atsiminimus, išleido savo lėšomis.

Žinoma, anksčiau ar vėliau visi mirštame. Klausimas, ar nugyventi savo gyvenimą visiškai bejėgiškai, viskuo nusivylus, ar įdomiai gyventi iki paskutinės minutės, jausti kažkam poreikį.

Nėra tokio amžiaus ir ligos, kai žmogus negali paimti protingos knygos ar Naujojo Testamento ir pagalvoti apie gyvenimo prasmę, apie konkretų užimtumą, apie specifinį kūrybą tam tikru gyvenimo etapu. Jei pagalvoju ir randu prasmę, aš linkęs gyventi ilgiau. Jei nenoriu mąstyti savo galva, siela ar dvasia, mano kūnas pradeda galvoti už mane.

Viskas, ko žmogus negalvojo, bijojo ir neįveikė, norėjo išreikšti, bet neišreiškė, išsireikš raumenų spaustukais, skausmais ir ligomis. Taip pat sapnuose. Mes neturime įpročio analizuoti savo svajonių, galvoti apie tai, apie ką jie mums pasakoja, apie kokias bėdas, kurių nenorime žinoti.

Kuo daugiau sąmoningumo žmogaus gyvenime (bet kuria jums artimesne kalba – psichoanalitine, egzistencine, krikščioniška), tuo mažiau skausmo ir lengvesnės mirties. Liga visada yra savotiška metafora to, ką bandėme paslėpti nuo savęs. šaltinis - http://www.oneoflady.com/2015/01/blog-post_68.html

Vėžys – patologinė būklė, kuria sergamumas kasmet didėja. Šiuolaikiniame pasaulyje baisi liga yra labai paplitusi. Ypač sergamumas smarkiai išaugo pradėjus taikyti naujus diagnostikos metodus ir patikros programas. Taip yra dėl to, kad patobulėjo ankstyvosiose stadijose patologijos nustatymo metodai. Nepaisant to, mirtingumas nuo onkologinių procesų ir toliau auga. Todėl daugelį žmonių kankina klausimas: "Kaip žmonės suserga vėžiu?" Pašalinus pagrindines patologijos priežastis, galima sumažinti onkologinių negalavimų atsiradimo riziką.

Vėžio paplitimas pasaulyje: statistika

Vėžiu sergančių pacientų statistika šiandien palieka daug norimų rezultatų. Deja, gydytojų prognozės nuvilia, nepaisant naujų diagnostikos ir gydymo metodų kūrimo. Turėtumėte žinoti, kad onkologija yra medicinos sritis, kurioje yra daug statistinių duomenų. Tarp jų – pacientų 5 ir 10 metų išgyvenamumas, mirštamumas nuo vėžio, rodikliai po chirurginio gydymo ir jo nesant ir kt. Be to, skaičiuojami statistiniai duomenys apie kiekvieno atskiro organo navikus. Rodikliai priklauso nuo lyties, histologinio tipo, stadijos, šalies ir kt. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, vėžiu pasaulyje serga daugiau nei 15 mln. žmonių, daugiau nei pusė jų miršta nuo piktybinių navikų. Be to, šie skaičiai auga kiekvieną dieną. Manoma, kad išsivysčiusios ekonomikos ir aukšto gyvenimo lygio šalyse kas ketvirtas žmogus suserga vėžiu. Dažniausi navikai yra plaučiuose, krūtyse, odoje, skrandyje, žarnyne ir prostatoje. Moterų populiacija dažnai diagnozuojama onkologinėmis gimdos kaklelio ir endometriumo ligomis. Nepaisant to, kad statistika gana apgailėtina, daug pastangų skiriama kovai su vėžiu. Kiekvienais metais atsiranda naujų diagnostikos metodų, taip pat gydymo metodų. Tarp jų – tikslinė ir imuninė terapija, modernios spindulių instaliacijos. Dėl to sumažėjo sergamumas ir mirtingumas nuo tam tikrų vėžio rūšių. Tarp jų – skydliaukės, skrandžio navikai.

Kaip žmonės suserga vėžiu: patologijos priežastys

Deja, tikslios onkologinių patologijų priežasties nustatyti nepavyksta. Manoma, kad vėžys yra polietiologinė liga. Tai yra, jis atsiranda dėl kelių priežasčių vienu metu įtakos. Net gydytojai negali atsakyti į klausimą, kaip greitai susirgti vėžiu, o svarbiausia – dėl to, kas atsitinka. Yra daug piktybinių navikų kilmės teorijų. Tačiau nė vienas iš jų nėra patikimas. Dėl šios priežasties visuotinai pripažįstama, kad vėžys yra patologija, kuri išsivysto dėl daugelio nepalankių veiksnių derinio. Tačiau kai kurie navikai susidaro dėl konkrečių priežasčių. Klausimas „kaip žmonės, kuriuos veikia tie patys veiksniai, suserga vėžiu, o kiti tiriamieji išlieka sveiki“, lieka atviras. Atsižvelgiant į tai, didelė reikšmė teikiama endogeninėms priežastims, taip pat paveldimam polinkiui. Be to, yra keletas kitų etiologinių veiksnių. Tarp jų:

1. Piktnaudžiavimas žalingais įpročiais ir bloga ekologija.
2. Lėtinis virusų pernešimas. Šis veiksnys galioja ne visiems onkologiniams procesams.
3. Neteisinga mityba ir gyvenimo būdas.
4. patekimas į stresines situacijas.
5. Dažnai paūmėjusios lėtinės uždegiminės ligos.
6. Jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis.
7. Insoliacija. Šis veiksnys labiau veikia melanomos ir odos vėžio atsiradimą.
8. Hormoniniai sutrikimai.

Be išvardytų piktybinių navikų vystymosi veiksnių, yra ir daug kitų neigiamų poveikių. Kai kuriais atvejais neįmanoma nustatyti, kodėl žmonės suserga vėžiu. Galų gale, kartais patologija atsiranda be aiškios priežasties.

Rūkymo ryšys su vėžiu

Rūkymas laikomas vienu iš veiksnių, turinčių įtakos vėžinių navikų vystymuisi. Ypač dažnai ši priežastis sukelia onkologinį procesą plaučiuose. Štai kodėl ši liga dažniau pasitaiko tarp vyrų. Tačiau ne kiekvienas rūkantis žmogus suserga vėžiu. Pirma, dėl to, kad onkologinio proceso vystymuisi įtakos turi keli veiksniai. Kitas paaiškinimas – individualus organizmo bruožas. Trečia, plaučių vėžys yra labiau tikėtinas tokiomis sąlygomis:

1. Puiki patirtis rūkant. Daugeliu atvejų piktybiniai navikai atsiranda žmonėms, kurie daugiau nei 20 metų piktnaudžiauja tabako gaminiais.
2. Surūkyti daugiau nei 1 pakelį cigarečių per dieną.
3. Blogo įpročio formavimasis paauglystėje, kai kvėpavimo sistema dar nėra visiškai susiformavusi.

Turėtumėte žinoti, kad jame yra kenksmingų medžiagų daugiau yra ne pačiame nikotine, o dervose, nusėdusiose ant plaučių audinio. Kenksmingu laikomas ir tabako dūmų įkvėpimas, net jei pats žmogus nepiktnaudžiauja tabaku (pasyvus rūkymas).

Šis veiksnys sukelia ne tik plaučių vėžį, bet turi įtakos beveik visų piktybinių navikų susidarymui. Tarp jų – virškinamojo trakto, krūties, prostatos, odos, lūpų ir kt.

Virusinė vėžio teorija

Kaip vėžiu suserga žmonės, kurie nepiktnaudžiauja blogais įpročiais? Manoma, kad daugelis onkologinių patologijų atsiranda dėl virusų poveikio. Iš tiesų, plataus masto tyrimai patvirtina šią teoriją. Pavyzdžiui, žmogaus papilomos virusas randamas daugumai moterų, sergančių gimdos kaklelio vėžiu. Taip pat šis patogenas gali sukelti vulvos, endometriumo, burnos ir gerklės navikus. Virusinės vėžio atsiradimo teorijos esmė yra pakeisti normalių organizmo ląstelių DNR dėl mikroorganizmų poveikio. Sukėlėjai yra: Epstein-Barr virusas, herpesas, ŽPV. Onkologinės ligos, atsirandančios dėl patogenų poveikio - Hodžkino limfoma, leukemija, odos vėžys. Manoma, kad RNR turintys retrovirusai sukelia ląstelių atipiją. Pasikeitus genomui vėžys vystosi savaime. Tai yra, dėl viruso poveikio pasikeičia tik dalis ląstelių, po kurių prasideda kancerogenezės procesas. Ši teorija nebuvo visiškai įrodyta, tačiau kai kurių patogenų antigenų iš tiesų yra daugumoje žmonių, sergančių gimdos kaklelio vėžiu, vulvos vėžiu ir limfomomis.

Aplinkos veiksnių įtaka sergamumui

Kenksmingi aplinkos veiksniai apima vietovės ekologinį vaizdą, jonizuojančiosios spinduliuotės poveikį, drėgmę ir kt. Jie yra egzogeninės vėžio priežastys. Yra žinoma, kad tokie veiksniai turi įtakos bet kurio naviko kancerogenezei. Jonizuojantis poveikis lemia ląstelių struktūros pokyčius, dėl kurių atsiranda atipija. Po to prasideda kancerogenezės procesas. Dėl to prasideda nemotyvuotas netipinių ląstelių, sudarančių piktybinį darinį, augimas.

Aplinkos problemos taip pat yra nepalankus veiksnys. Dėl ozono sluoksnio plonėjimo, didelio išmetamųjų dujų kiekio nukenčia ne tik oro, bet ir maisto kokybė. Tai ypač ryšku miestuose. Teritorijose, kuriose yra metalurgijos gamyklų ir kasyklų, tikimybė susirgti vėžiu žymiai padidėja. Egzogeniniai veiksniai yra padidėjęs oro drėgnumas, dūmai, tam tikrų dujų kaupimasis nevėdinamose patalpose ir kt.

Mitybos ir sergamumo vėžiu ryšys

Netinkama mityba yra dar vienas atsakymas į klausimą, kaip susirgti vėžiu. Sparčiai besivystantys navikai, kurie susidaro iš stemplės ir skrandžio audinių. Virškinimo trakto piktybinių navikų priežastys apima visus šiuos veiksnius. Tačiau pagrindinis etiologinis aspektas – netinkama mityba. Žinoma, kad stemplės navikai dažniau diagnozuojami tose vietose, kur gyvena smulkiakaulės žuvys. Taip yra dėl to, kad naudojant organo sienelę pažeidžiančius produktus, rizika susirgti šia liga yra kelis kartus didesnė. Be to, virškinamojo trakto, ypač žarnyno, navikai dažniau atsiranda žmonėms, kurie valgo daug riebių, aštrių, mėsos produktų. Rizika susirgti onkologija sumažėja valgant maistą, kuriame gausu augalinių skaidulų ir vitaminų.

Be to, kai kuriuose produktuose yra medžiagų, kurios veikia normalių ląstelių degeneraciją. Jie vadinami kancerogenais. Tarp jų yra pusgaminiai, perdirbti miltai ir augalinis aliejus, gazuoti gėrimai, rafinuotas cukrus ir tt Verta paminėti, kad šiuo metu daugelyje produktų yra GMO. Genetiškai modifikuoti papildai žymiai padidina vėžinių navikų atsiradimo riziką, nes jie yra sudaryti iš cheminių medžiagų. GMO naudojami siekiant sustiprinti daržovių ir vaisių augimą, suteikti „prekinę išvaizdą“ mėsai, žuviai ir kt.

Genetinė navikų atsiradimo teorija

Viena iš pagrindinių piktybinių ląstelių atsiradimo priežasčių ekspertai vadina paveldimumą. Yra žinoma, kad kai kuriais atvejais vėžys perduodamas iš tėvų vaikams kiekvienoje naujoje kartoje. Faktas yra tas, kad ląstelės, kurios ilgainiui gali virsti naviku, yra visiems žmonėms. Jie vadinami proonkogenais. Tačiau jie aktyvuojami ne visiems. Tai priklauso nuo kenksmingų veiksnių įtakos. Be to, net ir ta pati apšvita vienu atveju sukelia vėžį, o kitu – ne. Manoma, kad taip yra dėl genetinio polinkio sirgti vėžiu. Ši teorija turi daug įrodymų.

Tikimybė susirgti vėžiu sveikiems žmonėms

Ar įmanoma susirgti vėžiu, jei neįtraukiami visi neigiami organizmą veikiantys veiksniai? Dėja taip. Nepaisant atsargumo priemonių, sveikos gyvensenos, tinkamos mitybos ir laiku pradėto gydyti uždegimines ligas, tikimybė susirgti vėžiu vis dar išlieka. Juk žmogus negali kontroliuoti aplinkos, taip pat endogeninių procesų, vykstančių ląstelių lygmenyje. Tačiau kuo mažiau provokuojančių veiksnių, tuo mažesnė rizika susirgti vėžiu.

Kodėl atsiranda kancerofobija ir kaip su ja kovoti?

Karcinofobija yra patologinė vėžio baimė. Jis vystosi ypač jautriems žmonėms ir psichiatrijoje laikomas įkyriomis būsenomis (obsesinis sindromas). Baimė susirgti vėžiu dabar plačiai paplitusi. Norint susidoroti su karcinofobija, būtina atlikti kūno tyrimą. Tai padės užtikrinti, kad nėra jokios priežasties nerimauti. Taip pat verta pasikonsultuoti su onkologu ir tiksliai išsiaiškinti, kokie simptomai pastebimi sergant vėžiu. Jei baimė nepraeina, reikėtų kreiptis į psichologą.

Sergamumas vėžiu tarp vaikų

Jei vaikas serga vėžiu, labai sunku susidoroti su šia problema. Nepaisant to, kad vaikų onkologinės patologijos yra retesnės, navikai yra agresyvesni. Taip yra dėl to, kad organizmas auga, hormoniniai pokyčiai ir tt Įgimtos vėžio formos dažnai derinamos su vystymosi anomalijomis, kurios formuojasi net prenataliniu laikotarpiu. Daugeliu atvejų limfoidinės ir hematopoetinės sistemos, minkštųjų audinių, kaulų, nefro-, neuro- ir retinoblastomų navikai randami tarp vaikų populiacijos.

Kaip susirgti krūties vėžiu: priežastys

Pieno liaukų navikai laikomi dažniausia moterų onkologine patologija. Krūties vėžio išsivystymo rizikos veiksniai yra šie:

1. Kenksmingas poveikis (rūkymas, jonizuojanti spinduliuotė).
2. Lėtinės uždegiminės ginekologinės ligos.
3. Endokrininės sistemos sutrikimai, ypač hipotirozė.
4. Gerybiniai navikai pieno liaukose, gimdos fibroma, endometriozė, polipai ir kt.
5. Dažni abortai, nėštumo ir gimdymo nebuvimas.

Šiuo metu krūties navikai nustatomi ankstyvoje stadijoje dėl patikros tyrimų. Tai padeda laiku sustabdyti ligos vystymąsi ir išgelbėti paciento gyvybę.

Leukemija: kraujo vėžio priežastys

Kaip diagnozuojamas kraujo vėžys ir kodėl jis atsiranda? Leukemijos priežastys yra tokios pat kaip ir kitų onkologinių procesų. Kraujo vėžys išsivysto dėl nenormalių ląstelių atsiradimo kaulų čiulpuose. Dažniausiai ši liga pasireiškia vaikams.

Ar nuo sergančio žmogaus galima susirgti vėžiu?

Nepaisant to, kad vėžys yra rimta ir baisi liga, nuo sergančio žmogaus sveikas žmogus juo neperduoda. Todėl nereikėtų bijoti užsikrėtimo onkologinėmis patologijomis. Vėžys nėra infekcinė liga, jokiu būdu negalima jo perduoti!

Daugiau nei 40 procentų vėžio atvejų yra ne visai tinkamo gyvenimo būdo pasekmė: žmonės rūko, per daug valgo, apleidžia sportą. Ir tik 10-15 procentų atvejų genetika tampa rimtos ligos priežastimi, teigia Nacionalinis vėžio tyrimų institutas (Niuarkas, Naujasis Džersis, JAV).

O norint sumažinti vėžio riziką, tereikia pamilti tris dalykus ir nustoti mylėti – penkis, įsitikinę onkologai.

Rūkymas – tik smilkalai

Veiksmingiausias būdas sumažinti tikimybę susirgti beveik visų rūšių vėžiu – mesti rūkyti. Maldos sudaro 30 procentų visų mirčių nuo vėžio.

Net jei pradėsite rūkyti ne 20 cigarečių per dieną, o bent 10, Amerikos medikų asociacijos skaičiavimais, susirgimo rizika sumažinama 27 procentais. Nebuvimas priklausomybė, žinoma, nepanaikina onkologijos tikimybės, bet taip gyventi bus daug ramiau.

Riebalai čia nepriklauso

Pakuotė saldumynų ir mėsos mėsainis skauda ne tik juosmenį: vos tik priaugate antsvorio, padidėja rizika susirgti vienu iš devynių vėžio rūšių, įskaitant stemplę, inkstus ir tulžies pūslę. Faktas yra tas, kad riebalinis audinys gamina baltymus, kurie sukelia uždegimą. Jie taip pat prisideda prie vėžio ląstelių augimo.

Patricia Ganz, medicinos mokslų daktarė, vadovaujanti Kalifornijos medicinos universiteto Vėžio tyrimų ir prevencijos centrui, sako, kad šiandien žmonėms yra sunkiau nei bet kada anksčiau: „Greitasis maistas dabar yra pigesnis nei sveikas maistas, be to, mes išleidžiame daugiau. laiko žiūrint televizorių ir prie kompiuterio, nei po atviru dangumi.

Pagrindinė taisyklė – stebėti savo svorį ir išlaikyti kūno masės indeksą žemiau 25 balų.

Prakaituokite bent pusvalandį per savaitę

Trečdalis visų mirčių nuo vėžio yra susijusios ne tik su sutrikusia mityba, bet ir su mažu aktyvumu. Gydytojai dažniausiai pataria duoti fizinė veikla 2,5 valandos per savaitę, tačiau naujausi tyrimai rodo, kad nedažnos, bet kryptingos treniruotės yra tokios pat veiksmingos.

Pavyzdžiui, norint sumažinti moterų krūties vėžio riziką, pakanka pusvalandžio intensyvaus bėgimo per savaitę. Tai leidžia sumažinti bet kokius uždegiminius procesus 35 procentais atvejų.

Negerk iš sielvarto

Alkoholis yra kelių vėžio rūšių, įskaitant burnos, gerklės, kepenų, gaubtinės žarnos ir krūties vėžį, kaltininkas. Mokslininkai negali įvardyti tikslios ligos atsiradimo šiose kūno vietose priežasties, tačiau nemažai tyrimų aiškiai rodo piktnaudžiavimą alkoholiu.

Storojoje žarnoje esančios bakterijos gali paversti didelius karštų gėrimų kiekius acetaldehidu. Tai cheminė medžiaga, sukelianti vėžį laboratoriniams gyvūnams. Tokio junginio yra kavoje, prinokusiuose vaisiuose ir duonoje, tačiau jis kenkia tik oksiduojantis etanoliui.

Moterims, kurios dažnai geria ant buteliuko, pakyla estrogenų lygis, o vėliau atsiranda sukibimas (pluoštinės jungiamojo audinio juostos, atsirandančios uždegimo ar pažeidimo metu). Tai yra potenciali krūties vėžio grėsmė. Norint išvengti kelionės pas onkologą, reikia sumažinti alkoholio vartojimą bent iki kelių kartų per savaitę.

myliu brokolius

Daržovės ne tik valo skrandį, bet ir neleidžia atsirasti vėžiniams navikams. Amerikiečių gydytojai rekomenduoja per dieną suvalgyti daugiau nei du dubenėlius daržovių ir vaisių. Kryžmažiedžių daržovėse, įskaitant brokolius ir Briuselio kopūstus, yra daug gliukozinolatų (gliukozės + azoto + sieros), kurie turi priešvėžinį poveikį. Šie junginiai mažina nenormalių gimdos kaklelio ląstelių augimą.

Pomidorai ir arbūzai, kuriuose yra likopeno, bei baklažanai, kuriuose gausu antioksidantų, taip pat padeda palaikyti gerą kūno formą.
Tačiau raudonos mėsos geriau atsisakyti tų pačių pomidorų. Tyrimai rodo, kad dieta, į kurią įeina daugiau nei pusė kilogramo šio produkto per savaitę, yra tiesiosios žarnos vėžio priežastis.

Ne tik saulė turi dėmių

Moterys nuo 18 iki 39 metų yra jautriausios odos vėžiui. Per pastaruosius 40 metų sergamumas tarp jų išaugo 800 procentų. Kad nepatirtumėte žalingo saulės spindulių poveikio, pakanka naudoti apsaugos nuo saulės priemones.

Eksperimentas, kuriame dalyvavo 1600 žmonių, parodė, kad moterys, kurios nepaniekino tokių higienos priemonių, sumažino melanomos riziką 50 procentų. „Pikčiausia“ saulė būna nuo 10 valandos ryto iki ketvirtos valandos vakaro. Tad kremu teptis verta ir vasarą, ir žiemą, pripratus prie jo kaip prie dantų valymo.

Tik be nervų

Stresas pats savaime nesukelia vėžio, tačiau gali pakeisti organizme vykstančius procesus, kad ligos galėtų lengviau patekti į jus.
Ohajo universiteto gydytojai nustatė, kad dėl lėtinio pervargimo ir neurozių pasikeičia imuninių ląstelių veikla, kurios pradeda gaminti kortizolio perteklių, kai jo nereikia. Panašus procesas sukelia uždegimą, sukeliantį ląstelių mutaciją.

Streso atsikratyti padės ne antidepresantai, o jogos užsiėmimai kasdien po septynių vakaro.

Gydytojas yra visko galva

Reguliarūs vizitai pas gydytoją leis laiku pastebėti anomalijas, tokias kaip polipai (audinių augimas virš gleivinės). Iki 20 metų geriausia pasidaryti viso kūno skenavimą arba bent jau nepamiršti pilnos medicininės apžiūros, o moterims – apie mamografiją. Laiku nustatyti nukrypimai nuo normos krūties vėžio riziką sumažina ketvirtadaliu.

Be to, kas trejus metus verta pasidaryti citologinį tepinėlį, kad būtų išvengta gimdos kaklelio vėžio. Kai ši analizė pasirodė 1950 m., moterų mirtingumas sumažėjo 74 procentais. Storąją žarną laikas tikrinti po 50 metų, bet jei šeimoje buvo panašios ligos atvejų – dar anksčiau. Kuo anksčiau gydytojai aptiks nenormalų augimą, tuo didesnė tikimybė išgydyti vėžį.

Gydytojų yra daug, bet nuomonė viena

Daugelį dešimtmečių piktybiniai navikai buvo antroje vietoje (po širdies ir kraujagyslių ligų) tarp pagrindinių žmonių mirties priežasčių, teigia vadovėlio apie vėžio prevenciją, nustatymą ir gydymą autorė Ibadulla Agayev. Vyrams pirmąsias vietas užima plaučių, skrandžio, odos, lūpų, stemplės, o moterų – skrandžio, krūties, odos, gimdos kaklelio, plaučių ir storosios žarnos vėžys. XX amžiaus pabaigoje kas šeštam žemėje gyvenančiam žmogui gresia vėžys, o 2002 m. – kas ketvirtam.

Pirminės vėžio prevencijos srityje veiksmingiausios priemonės yra rūkymo metimas, mitybos keitimas ir chemoprofilaktika (vaistai, mažinantys vėžio riziką).

Kaip antrinę vėžio profilaktiką, jei žmogus nerimauja, kad gali susirgti ar jau serga, profesorius rekomenduoja:

1. Šiuolaikinis stemplės, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos sienelių vizualinio tyrimo metodas po 50 metų kas 2-3 metus;

2. Tiesiosios ir apatinės storosios žarnos apžiūra specialiu vamzdeliu po 50 metų kas 3-5 metus;

3. Kasmet po 50 metų tikrinti, ar išmatose nėra slapto kraujo;

4. Kasmet tikrinti tiesiąją žarną sulaukus 40 metų.