암: 누가 아프고 왜 아프나요? 암이 누구에게 왔는지 - 종양학의 정신적 원인 왜 사람들이 지금 암에 자주 걸리는가?

모든 좋은 일에는 조만간 그에 대한 대가를 지불해야 합니다. 그것에 대해서는 논쟁의 여지가 없습니다. 어쩌면 그것이 문명화되고 진보적인 국가 인구의 4분의 1이 어떤 형태로든 암으로 고통받는 이유일까요? 지난 25년 동안 종양학은 실제 희생자와 잠재적 희생자의 수를 크게 늘렸습니다. 그녀는 도약과 경계로 행성을 가로 질러 이동합니다. 그녀는 누구를 우회하고 오랫동안 머무는 곳을 우회합니다. 여기서는 운이 좋은 사람에 따라 다릅니다.

러시아의 "암" 통계

매년 질병에 걸리는 러시아인의 비율 잠행성 질병, 빠르게 성장하고 있습니다. 따라서 아직 멀지 않은 1998년에 전국적으로 44만 명이 넘는 암 환자가 등록되었고, 15년 후 완전히 다른 무서운 수치가 등록되었습니다. 이 질병의 사례는 250만 건이 넘습니다! 통계에 따르면 이 질병은 10년마다 평균 11.3%씩 “기세를 얻고 있다”고 합니다. 그러나 악성 종양이 국가를 "소비"하는 속도가 기하급수적으로 증가하고 있기 때문에 이러한 데이터를 가장 정확한 정보로 받아들여서는 안됩니다.

국가의 넓은 영토 크기는 종양학에 선택적인 특성을 부여합니다. 한 지역의 발병률은 이웃 지역의 발병률과 크게 다를 수 있습니다. 크라스노다르 지역은 이 슬픈 순위(100,000명당 - 매년 거의 2,500건의 암 발생)에서 선두에 있습니다. 그 뒤를 모스크바와 노브고로드 지역(각각 2330년과 2320년)이 따른다. 레닌그라드 지역은 상위 3개 지역(질병 사례 2,309건)을 마감했습니다. 발병률이 가장 낮은 지역은 트베리 지역, 체첸 공화국, 잉구세티아, 추코트카(인구 100,000명당 450~850명)입니다. 암 환자의 밀도도 도시마다 다릅니다. 예를 들어, 대규모 산업 도시 노릴스크(크라스노야르스크 지역)의 주민들은 자신들이 지구상에서 가장 더러운 곳에 살고 있다고 주장합니다. 그리고 그들은 부분적으로 옳습니다. 도시 거주자는 다른 러시아 지역의 도시 거주자보다 평균 10년 더 적게 살고 있으며 암으로 인한 사망률과 심혈관 질환사람들은 유난히 키가 크다. 조건이기는 하지만 환경환경 재해 직전의 이 책은 노릴스크에서 사람들이 왜 암에 자주 걸리는지 충분히 설명합니다.

사람들이 암에 더 자주 걸리는 이유는 무엇입니까?

과학자들은 어느 정도 현대 세계에서 암 전염병의 급증을 유발하는 많은 요인을 언급합니다. 그 중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

대도시의 열악한 생태.
스트레스.
합성색소가 첨가된 식품.
유전자 변형 식품.
전자기 방사선.
흡연.
자외선 조사.

암은 어디서, 어떤 종류의 암이 가장 많이 발생합니까?

사람들이 이런저런 유형의 암에 그렇게 자주 걸리는 이유를 이해하려면 다음과 같은 점을 고려해야 합니다. 다른 나라 ah는 문화적, 기후적 조건, 음식 전통, 토양, 물, 공기의 구성 및 기타 여러 요인을 기반으로 합니다.

이 끔찍한 질병으로 인한 환자 및 사망 비율이 가장 높은 곳은 헝가리(매년 10만명당 313명)이며, 아시아와 서아프리카에서는 가장 낮습니다. 여러 나라의 맥락에서 특정 유형의 질병을 고려하면 그림은 다음과 같습니다.

폐암

대규모 산업 국가의 재앙. 이 질병은 독일인, 영국인, 뉴질랜드인뿐만 아니라 미국의 흑인 거주자를 "선호"합니다. 그러나 말리, 푸에르토리코, 인도에서는 극히 드물게 발생합니다.

췌장암

이는 동물성 단백질과 고기를 과도하게 섭취하는 문제입니다. 덴마크, 뉴질랜드, 미국 및 캐나다 거주자가 가장 자주 영향을 받습니다. 비교를 위해 뉴질랜드인의 일일 식단에는 200g 이상의 지방이 많은 육류 제품이 포함되어 있는 반면, 일본인과 이탈리아인의 경우 이 수치는 70g에 도달하지 않습니다.

위암

동아시아가 1위입니다. 이 질병은 일본과 중국에서 매우 흔하며 전체 악성 종양의 약 40%를 차지합니다. 러시아는 환자 수에서 열등하지 않습니다. 이는 많은 전분, 적은 동물성 단백질, 우유, 천연 섬유 등 이들 국가의 식품 선호도 때문입니다.

자궁 경부암

질병과 성생활 사이에는 직접적인 연관성이 있습니다. 신체의 종양 형성은 성적으로 전염되는 인간 유두종 바이러스(HPV)에 의해 "촉발"됩니다. 일본, 인도, 브라질 거주자 중 약 80%의 부인과 문제가 이러한 유형의 종양과 관련되어 있습니다.

간 암

전체 사례의 85%가 개발도상국에서 발생합니다. 동남아시아와 중앙아프리카 거주자들이 가장 자주 영향을 받습니다. 과학은 이 질병의 원인이 곰팡이에 감염된 곡물 및 견과류와 함께 몸에 들어가는 독인 아플라톡신이라는 것을 입증했습니다.

전립선암

미국에서 가장 흔한 유형의 암은 폐암입니다. 그러나 일본과 중국 거주자는 실제로 그러한 문제에 직면하지 않습니다. 하지만 흥미로운 점은 이들 국가의 남성이 다른 국가로 이주할 때 발병률이 증가한다는 것입니다. 그 이유는 아마도 생활 조건과 습관의 변화에 있을 것입니다.

유방암

출산이 늦어지면 질병의 위험이 높아집니다. 여성이 20세가 아닌 33년 후에 첫 아이를 출산한 경우, 이 특정 형태의 병리학에 걸릴 "확률"은 정확히 3배 증가합니다. 유선의 종양학 질환은 중앙 아시아, 중동, 중국 및 일본 거주자에게는 매우 드뭅니다. 조기 출산이 관례입니다. 영국 여성들 사이에서 많은 사례가 발생했습니다.

방광암

선진국 흡연자의 주요 문제. 미국, 이탈리아, 캐나다, 영국이 사례 수에서 선두를 달리고 있습니다.

고환암

꽤 드문 질병입니다. 주로 노르웨이, 덴마크, 스위스의 남성에게 영향을 미치며 아시아와 아프리카에서는 이에 대해 알려진 바가 거의 없습니다.

암 발병률의 활발한 증가는 오랫동안 대중의 문제였습니다. 과학자들이 마침내 끔찍한 전염병에 맞서는 무기를 발견하려면 얼마나 더 많은 시간이 지나야 합니까? 아마도 지금은 다음에만 의존해야 할 것 같습니다. 자신의 힘: 악성세포 형성을 유발할 수 있는 모든 요인을 최소화합니다. 몸 조심하세요!

매년 암 확산에 대한 통계는 점점 더 무서워지고 있습니다. 새로운 발명에도 불구하고 약, 진단 및 치료 기술의 발전으로 인해 종양으로 사망하는 사람들의 수가 점차 증가하고 있습니다. 질문에 답하려면: " 사람들이 암에 걸리는 이유?, 나타나는 이유를 알아야합니다.

사람들은 왜 암에 걸리나요?

악성 초점의 위치에 따라 원인과 유발 요인이 다릅니다.

위암

모든 이유는 원인에 따라 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다.

영양 - 사람이 수년 동안 고수하는 식단의 특성이 특징입니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

지방이 많은 음식, 튀긴 음식, 매운 음식 및 통조림 식품의 과도한 섭취;
트랜스 지방(칩, 크래커, 마가린);
성장을 위해 화학 물질, 호르몬 또는 기타 발암 물질이 사용되는 야채, 고기.

유해한 중독(흡연, 알코올).
만성 위 병리, 예를 들어 점막 침식, 장기 위축성 위염. 특히 종양의 경우 박테리아가 발견됩니다. 독성 폐기물 인 "헬리코박터 파일로리"는 위 보호 층을 손상시켜 염산이 점막에 영향을 미치게됩니다.
유전적 소인.
호르몬 불균형이나 잘못된 식습관으로 인한 대사 장애.

질병의 초기 단계에서는 임상 증상이 없을 수 있으므로 예후가 이미 좋지 않은 3-4 단계에서 불만 사항이 있으면 의사와 상담하십시오.

폐암

예를 들어 유전학, 나이, 면역 방어가 점차 감소하면 수반되는 만성 병리 (기관지염, 폐렴) 또는 호르몬 장애 (여성의 폐경)가 나타나는 등 사람이 싸울 수없는 취약한 요인이 있습니다.

나머지 이유는 스스로 제거하거나 최소한 그 영향을 줄일 수 있습니다.

흡연 (담배 연기는 기관지 폐 시스템의 보호 상피의 죽음으로 이어지고 발암 물질은 혈류로 흡수되어 몸 전체를 독살시킵니다)
산업 위험(석면, 금속, 살충제, 면방적, 광업, 고무 산업 관련 작업).

또한 공장에서 배출되는 발암물질이나 우리가 매일 호흡하는 자동차 연료의 연소로 인한 대기오염도 잊어서는 안 됩니다.

대장 암

첫 번째는 유전성 또는 후천성 장 질환의 배경 때문일 수 있습니다. 그중에는 다음이 포함됩니다:

악성 신생물로 발전할 수 있는 용종증;
염증, 궤양성 결함, 크론병;
셀리악병(글루텐 불내증).

물론, 흡연과 부적절한 영양식의 부정적인 영향(다양한 종류의 곡물, 야채, 굵은 섬유질의 섭취 부족, 염료, 향료 첨가물, 성장 촉진제 등이 포함된 다수의 제품)을 잊어서는 안 됩니다.

유방암

가장 흔한 원인은 호르몬 불균형입니다. 관찰됩니다 :

사춘기 또는 폐경 때;
입학시 호르몬 약물수반되는 병리학에 관해;
임신 후기, 출산(28세 이후)
빈번한 낙태;
수유기가 없다;
배경 병리학(유선염, 유행병, 섬유선종, 관내 유두종증;
유전적 소인.

폐나 림프절 종양에 대한 방사선 치료를 받을 때 유선의 방사선 노출에도 주의가 필요하다.

여성이 자궁암에 걸리는 이유는 무엇입니까?

생식종양학 그룹에 여성 시스템자궁과 난소의 몸체도 포함시켜 봅시다. 아래 나열된 원인은 전체 그룹에 적용됩니다.

50세 이상;
대사 장애(비만);
다낭성 난소 증후군을 포함한 내분비 병리학;
늦은 첫 임신(28세 이후);
폐경기;
초기 성행위(12~13세);
난잡함(성병, 생식기 포진, 유두종 바이러스);
빈번한 낙태;
염증성 질환(자궁내막염, 외음질염, 부속기염);
불모;
리셉션 호르몬 약물, 경구 피임약을 포함합니다.

나열된 요인이 100% 원인은 아니지만 발병 위험을 증가시킨다는 점에 유의해야 합니다.

피부암

가장 위험한 피부병 중 하나는 다음과 같습니다. 발생 위험을 높이는 몇 가지 요인이 있습니다.

최대 활동 기간 동안 햇빛에 장기간 노출(여름에는 11:00부터 16:00까지)
일광 욕실 중독, 방문으로 인해 피부암 발병 가능성이 75% 증가합니다.
(외상, 변색, 혈액 방울의 출현, 집중적 인 성장에 특별한주의를 기울여야합니다)
유전적 소인;
수반되는 염증성 또는 감염성 병리로 인해 면역력이 낮습니다.

왜 남자가 전립선암에 걸리나요?

이유에 대한 문제는 여전히 논쟁의 여지가 있습니다. 무엇이 이어지는지는 완전히 명확하지 않습니다. 우리는 몇 가지 유발 요인만을 강조할 수 있습니다:

50세 이후 전립선 조직에 변화가 일어나는 연령;
호르몬 장애(테스토스테론 감소);
유전적 결함;
방사선, 조사의 영향;
골반 장기에 정맥혈이 정체되어 세포가 충분한 영양분과 산소를 공급받지 못하는 좌식 생활 방식;
나쁜 습관(흡연, 음주)이 아니라 적절한 영양;
장기간의 성관계 부재;
생식 기관의 감염.

혈액암

빠르게 분열하는 세포는 돌연변이와 악성 변성에 가장 취약합니다. 여기에는 혈액 세포(미성숙, 젊은)가 포함됩니다. 성장에 부정적인 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.

방사능;
위험한 생산(살충제, 페인트 및 광택제 산업과 협력)
식품에서 섭취되는 발암물질;
유전적 소인;
수반되는 악성 병리에 대한 화학 요법 치료;
면역 결핍 상태 (HIV).

따라서 우리는 개인, 특히 생활 방식과 신체의 면역 방어 수준에 따라 많은 것이 좌우된다는 결론을 내릴 수 있습니다. 이제 나는 알아요 사람들은 왜 암에 걸리나요?, 자극적인 원인을 피하고, 가장 중요한 것은 정기적인 건강 검진을 받고 적시에 의사와 상담하시기 바랍니다!

메시지 인용문 사람은 왜 암에 걸리는가/매우 강력한 기사/

사람들이 암에 걸리는 이유

종종 암은 아무도 당신을 필요로 하지 않는다는 느낌, 직장이나 가족 모두에서 당신이 수요가 없다는 느낌이 선행됩니다. 그리고 질병 중에 이러한 느낌으로 어려움을 겪고 질병 이외의 구체적인 목표를 설정하는 사람들은 종종 질병을 극복하고 부유하게 오랫동안 살아갑니다.

최근 몇 년 동안 과학자들과 심리학자들로부터 암의 원인이 된다는 충분한 증거가 축적되었습니다. 정신적 이유. 이제 우리는 그들에 대해 배울 것입니다.

Alexander DANILIN, 심리 치료사 PND No. 23, Radio Russia의 "Silver Threads" 프로그램 진행자. 그는 종양학의 심리적 원인과 질병 극복 가능성에 대해 이야기했습니다.

— 모든 것은 당신이 더 이상 세상의 소금이 아니라는 느낌에서 시작됩니까?

— 심리 치료사로서 저는 정신 신체 문제, 즉 정신적 경험이 어떻게 신체 반응을 일으킬 수 있는지에 대해 구체적으로 이야기할 수 있습니다. 물론 단순한 감기라도 어떤 질병이라도 우리의 인생 계획을 때로는 크게 바꾸거나 때로는 바꾸지 않으며 사람은 일종의 불안을 경험합니다. 그러나 이것은 이미 결과이며 정신 신체학은 모든 형태의 암을 사람이 살기를 꺼리는 주요 징후로 간주합니다. 내부, 숨겨진, 무의식을 꺼리는 것.

암이 자살이 아니라는 것은 분명하지만, 본질적으로 느린 자살인 인간 행동에는 다양한 형태가 있습니다. 예를 들어, 폭음이나 흡연. 몰래 담배를 피우기 시작하는 청소년들은 모를 수도 있지만 성인 흡연자는 누구나 그것이 종양으로 이어질 가능성이 높다는 것을 알고 있음에도 불구하고 계속해서 담배를 피우는 경우가 많습니다.

— 지금은 뭔가 달라졌을지 모르지만, 10년 전 제가 종양센터를 정기적으로 방문했을 때 종양내과 의사들은 담배를 많이 피웠습니다. 센터에 도착하니 폐과의 모든 문에서 연기가 구름처럼 피어오르고 있었습니다.

나도 흡연자이지만 위험을 감수하고 있다는 것을 이해합니다. 매일 이 습관의 결과를 다루는 의사의 흡연을 설명하는 방법은 무엇입니까? 나는 이것이 의사의 야망이 있는 곳이라고 생각한다. 예를 들어 저는 의사입니다. 저는 이 질병을 스스로 극복할 수 있습니다. 모두가 할 수는 없지만 저는 할 수 있습니다. 그리고 나의 흡연에는 의심할 바 없이 그러한 야망의 요소가 있습니다. 반면에 흡연은 의사 명상이며 자신에게 물러나는 기회입니다. 이것은 별도의 주제입니다. 이제 감정적 경험에 대해 이야기하고 싶습니다.

나는 지난 세기의 90년대에 종양학과 긴밀한 접촉을 하게 되었습니다. 당시 아내와 부모님의 거의 모두가 암으로 사망했습니다. 다른 유형종양. 당신이 기억하는 것처럼 그 나라의 삶은 극적으로 변했습니다. 나는 많은 사람들이 두려움 (절망이 아니라 두려움)을 경험했다는 것을 알아 차렸고, 그들의 영혼 깊은 곳 어딘가에있는 아버지, 시아버지, 시어머니가 살고 싶지 않다는 것을 이해하기 시작했습니다. 그들에게 주어진 새로운 세계.

대부분의 사람들에게 자신의 삶의 지위와 자기 식별은 매우 중요합니다. 이것은 평균적으로 우리 나이에 특히 중요합니다. 우리는 인생이 아직 끝나지 않고 일몰을 향해 움직이기 시작한다는 것을 이해합니다. 이때 사람이 자신이 누구인지, 무엇을 달성했는지, 자신의 지위를 다음과 같은 말로 나타낼 수 있는지 이해하는 것이 특히 중요합니다. 나는 유명한 의사입니다.” 또는 “나는 유명한 저널리스트입니다.” 등.d. 여기서 "유명하다"라는 단어는 많은 사람들에게 큰 의미를 갖습니다. 비록 그것을 숨기더라도 사람들은 자신의 영향력의 척도를 의미하는 그러한 형용사가 존재하기를 원합니다.

모든 실존적 문제는 은유로만 표현될 수 있습니다. 이러한 상황에 대해서는 “너희는 세상의 소금이라”는 그리스도의 말씀이 나에게 가장 적절해 보입니다. 그들은 복음을 처음 읽을 때부터 내 영혼에 스며 들었습니다. 나는 자신이 더 이상 세상의 소금이 아니라고 느끼기 시작하는 사람에게 암이 찾아온다고 믿습니다.

소금이 음식에 풍미를 더해준다는 사실은 우리 모두 알고 있습니다. 그러나 냉장고 시대 이전에는 식품 보존에도 도움이 되었습니다. 식품을 보존하는 다른 방법은 없었습니다. 그러므로 모든 문화권에서 소금은 보살핌의 상징이었습니다. 소금을 교환함으로써 사람들은 친밀감과 서로를 보호하는 능력을 강조했습니다. 따라서 사람이 자신의 창의성, 노동의 결실이 누구에게도 필요하지 않거나 보존할 사람이 없다고 느낄 때 종종 종양이 발생합니다.

예를 들어, 나의 할머니는 대가족의 보호자이셨습니다. 저는 둘째, 넷째 사촌들과 계속 연락을 주고받았습니다. 그녀는 항상 보호자처럼 느껴졌고 실제로 그녀가 죽은 후 가족은 무너졌습니다. 먼 친척연결이 끊어졌습니다. 즉, 세상의 소금처럼 느껴지려면 널리 알려져 있거나 수요가 있을 필요는 없지만 적어도 가족 수준에서는 가장 가까운 사람들(부모, 남편, 아내, 자녀, 손자 또는 친구) 수준에서 - 모두가 필요합니다. 그리고 저는 자존심에 대해 이야기하는 것이 적절하지 않다고 생각합니다. 암은 자랑스럽고 겸손하고 겸손한 사람들 모두를 압도합니다. 나는 “땅의 소금”이라는 비유를 더 좋아합니다.

그리고 작가, 예술가, 작곡가 등 창의적인 직업을 가진 사람이 자신이 오랫동안 읽고, 보고, 듣게 될 것임을 이해하는 것이 매우 중요합니다. . 이를 믿는 예술가(넓은 의미)는 장수하는 경우가 많지만, 책이나 그림, 음악이 즉시 명성을 가져다주기를 바라는 사람들은 병에 걸리고 비교적 일찍 죽는 경우가 많습니다.

물론, 적어도 아내, 남편, 자녀, 당신과 연결된 사람들로부터 어떤 종류의 친절한 피드백이 필요합니다. 그러나 실제로는 특히 오늘날 모든 사람이 자신의 일에 너무 열중하여 다른 사람에게 친절한 말을 할 시간조차 없어서 그가 은퇴하더라도 우리는 그의 "역사에서의 역할", 즉 그의 공헌을 기억하고 감사합니다. 과학이나 예술, 가족을 돌보는 것.

모든 사람이 인생을 바꿀 수는 없습니다

당신이 더 이상 소금이 아니라는 느낌은 다양한 상황에서 나타납니다. 어떤 사람들에게는 은퇴와 관련이 있고 다른 사람들에게는 일이 쇠퇴하고 창조적 위기와 관련이 있습니다. 1990년대에 Yeltsin이 실제로 KGB를 폐쇄했을 때 그곳에서 대규모 삭감이 이루어졌고 일부 부서가 청산되었습니다. 수많은 "흑인 대령"이 시스템 외부, 사무실 외부에서 자신을 발견했습니다. 하지만 그게 요점이 아닙니다). 그들은 그들을 돌보고 회사를 열겠다고 제안하거나 이미 문을 연 회사의 대리인으로 고용했습니다. 일반적으로 내가 아는 한 그들은 꽤 잘 정착했습니다.

그러나 KGB 엔지니어링 부서의 대령이나 중령의 삶과 회사의 이사 또는 부국장의 삶에는 큰 차이가 있습니다. 회사의 이사 또는 부이사의 삶은 끊임없이 분주하고 뛰어 다니고 조직하고 판매 및 재판매하는 등 일반적으로 소위 비즈니스의 모든 즐거움입니다. 그러나 모든 사람이 이것을 할 수 있는 것은 아닙니다. 원칙적으로 전부는 아닙니다. 내가 할 수 있을지 모르겠어요. 그리고이 사람들은 갑자기 마약 중독과 암 환자로 나뉘기 시작했습니다. 술에 취하거나 종양이 발생했습니다.

물론 모든 사람이 아프지는 않았지만 많은 사람들이 발병했습니다. 종양 전문의가 직접 나에게 그것에 대해 말했습니다. 상황은 분명하다. 이 나라에서 거의 유일한 사람들인 이 사람들은 공산주의 하에서는 아니더라도 확실히 사회주의 하에서 살았습니다. 서비스 초기부터 그들은 완전히 예측 가능한 경력을 가지고 있었고 아파트, 자동차, 좋은 요양소에 대한 바우처에 대한 비교적 짧은 대기 시간-일반적으로 명확하고 수익성이 높은 게임 규칙을 가졌습니다. 그들은 일반 소련 직원보다 더 많은 것을 받지 못했지만 우대 공급 시스템 덕분에 우리 모두가 시간의 상당 부분을 소비하는 바쁜 삶에서 벗어날 수 있었습니다.

그리고 갑자기 그들은 자신들의 의지에 반하여 이 번잡함으로 돌아왔습니다. 많은 사람들에게 이것은 참을 수 없는 것으로 판명되었습니다. 그것은 자존심의 문제도 아니고, 고통스러운 자존심의 문제도 아닙니다. 나는 그들 중 많은 사람들과 이야기를 나눴습니다. 물론 일부는 자부심을 갖고 있었지만 전부는 아니었습니다. 문제는 광적인 자존심이 아니라, 그들이 이 세상에 맞지 않는다는 사실, 그 안의 관계를 이해할 수 없다는 사실이다. 새로운 사람, 즉 소비자 사회의 구성원이 되기 위해서는 내 안의 무언가를 바꿔야 했습니다. 이 작업에 대처할 수 있는 사람은 거의 없었습니다.

이것은 하나의 예입니다. 우리 아버지는 진정한 소련 신자였습니다. 당원이 아닌 엔지니어였던 그는 아무런 혜택도 받지 못했고 월급으로만 살았지만 소련 정부가 세계 최고라고 진심으로 믿었습니다. 자존심이 전혀없는 무용병은 항상 양심에 따라 행동하고 이것을 가르쳐주었습니다.

그리고 1980년대 중반, 제가 이미 따로 살고 있었을 때, 그는 Friendship of Peoples에 막 출판된 Rybakov의 "Arbat의 아이들"을 읽고 밤에 저에게 전화를 걸어 25세 된 아들에게 이렇게 물었습니다. “사샤, 정말 그런 일이 있었나요? 그 사람이 쓴 글이 사실인가요?”

그는 암으로 사망했습니다. 진실이 180도 변한 세상에는 완전히 다른 사람, 다른 신앙을 가진 사람이 필요했습니다. 아버지는 나와 달리 기독교가 무엇인지도 모르고 유머러스하게 대하셨다. 정말 건강한 소련 엔지니어입니다. 그건 그렇고, 그는 당파가 아니었지만 공산주의와 소련의 권력을 믿었습니다. 나는 그도 완전히 달라져야 할 필요성에 직면했다고 생각합니다. 120 루블에 대한 그의 인생 계획은 그가 1980 년대 말에 이미 살 수 없었고, 아시다시피 정직하게 살 수 없었기 때문입니다. , 그의 양심과 조화를 이루며.

서로 다른 운명에도 불구하고 "흑인 대령"과 교황 모두 어느 정도 환생이 필요했습니다. 예를 들어, 저는 종양심리학, 마약학, 심리치료 등 많은 일을 했지만 제가 받은 교육과 경험은 이 모든 분야에 적용 가능합니다. 달라지기 위해 모든 것을 근본적으로 바꿀 필요는 전혀 없었습니다.

내 종양 심리학 그룹에 온 대부분의 사람들 (우리는 이제 모스크바 PND No. 23에서 이 실습을 계속할 계획입니다) 여러가지 이유이 세상에서 (물질적 의미가 아니라 영적 또는 심리적 측면에서) 편안함을 얻기 위해 말 그대로 달라져야하는 실존 적 필요성에 직면했지만 그렇게 할 힘을 찾지 못했습니다. 그리고 심리 치료사로서 (저는 종양 전문의가 아닙니다) 암 치료에서 가장 중요한 것은 사람이 자신의 질병의 경계를 넘어 미래를 위해 설정하는 목표입니다.

우리 모두는 필멸의 존재라는 것이 분명하며, 더욱이 이것은 우리의 발전과 창의성에 필요합니다. 우리가 불멸이라는 사실을 알게된다면 (나는 지상 생활에 대해 이야기하고 있습니다) 즉시 멈출 것입니다. 시간이 무제한인데 왜 서두르나요? 나중에 언젠가 책이나 교향곡을 쓰겠지만 지금은 소파에 누워 있는 편이 낫습니다.

우리가 행동하려면 죽음이 필요합니다. 우리에게 세상의 소금이 될 수 있는 시간은 무한하지만 확실히 짧은 시간이 있습니다. 따라서 종양학 치료에서 가장 중요한 것은 일종의 목표를 설정하는 것입니다.

처음에는 두 가지 목표가 있을 수 있습니다. 즉, 다른 사람을 돌보는 것 또는 필연적으로 이러한 배려를 포함하는 창의성입니다. 모든 창의성은 사람이 다른 사람을 위해 창조하고, 그들에게 아름다움을 주고, 주변 세계에 대해 새로운 것을 공개할 때 의미가 있습니다.

내 생각엔 진짜 도리안 그레이가 자신의 인생을 초상화에 바쳤다면 암으로 죽었을 것 같다. 그러한 창의성은 결실이 없기 때문입니다. 예를 들어 폭탄이나 기타 대량 살상 무기를 만드는 것과 같이 사람들에게 해를 끼치는 창의성도 종종 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 적어도 우리와 미국의 폭탄 제작자 중에는 많은 사람들이 암으로 사망했으며 방사선 때문에 병에 걸린 것이 아니라고 생각합니다.

자각이 많을수록 고통은 줄어듭니다

확실히 많은 사람들에게는 내가 말하는 것이 이단으로 보일 것입니다. 모두가 뇌, 영혼, 신체가 몸 전체를 통제하는 단일 구조라고 믿고 있지만 신경계. 인생은 정신적 "이단"을 확인시켜줍니다. 나는 완전히 쓸모 없다는 느낌에 맞서 싸울 목적과 힘을 찾은 사람들이 어떻게 일어 났는지 한 번 이상 보았습니다.

예를 들어, 58세 여성, 문헌학자, 세 손자를 둔 할머니가 있습니다. 그녀는 전통적인 여성 종양을 앓고 있었고 집에 앉아 아무것도 하지 않았습니다. 나는 먼저 아이들이 전화하기를 기다릴 필요가 없다고 그녀를 설득했습니다. 그들은 아침부터 밤까지 일하고 그녀가 직접 전화를 걸고 이야기하고 그들이 어떻게 지내는지 알아볼 수 있습니다. 둘째, 그들뿐만 아니라 그녀도 손주들이 합당한 사람으로 성장하도록 보장하는 책임이 있습니다.

아침부터 밤까지 일하는 아이들이 손자들을 박물관에 데리고 갈 힘과 시간이 없다면, 남은 시간을 더욱 활용하여 그들과 함께 가능한 많은 박물관을 방문하고, 좋아하는 그림에 대해 가능한 한 많은 이야기를 나누십시오. , 그녀가 이 그림을 좋아하는 이유를 설명하세요. 그녀는 내 조언을 듣고 10년이 지난 지금, 증손자를 키우고 있다.

14세 때 수술이 불가능한 종양 진단을 받은 소녀도 있었습니다. 그녀의 부모님은 그녀를 집에 데려다주고 그녀를 조심스럽게 둘러싸고 모두가 그녀 주위를 뛰어 다니고 있었고 나는 부모님에게 역겨운 말을하기 시작했습니다. “당신은 자살하고 있습니다. 예술가가 되는 꿈을 꾸셨나요? 그러니 집에 앉아 있지 말고 동아리로 가세요.”

당연히 그녀의 병으로 인해 그녀의 모습이 바뀌었지만 나는 가차없이 말했습니다. “당신은 사랑을 꿈꾸나요? 무슨 일이 있어도 남자들이 당신을 좋아할 수 있도록 노력하세요.” 다행스럽게도 그녀의 부모님은 나를 지지해 주셨고 그녀는 28세에 죽을 만큼 오래 살았습니다. 나는 완전한 삶을 살았고, 눈에 띄지 않도록 세부 사항에 대해 설명하고 싶지 않습니다.

나는 종종 젊은이들에게 회고록을 쓰도록 강요했습니다. 그는 이렇게 말했습니다. “당신은 삶과 오늘의 사건에 대해 당신 자신의 태도를 가지고 있습니다. 이제 여러분의 자녀들은 이것에 관심이 없지만 30세가 되면 자신이 누구인지, 어디서 왔는지 알고 싶어할 것입니다.” 그 남자는 회고록을 써서 자비로 출판했습니다.

물론 조만간 우리 모두는 죽을 것입니다. 문제는 완전한 무력감, 모든 것에 대한 실망 속에서 인생을 살 것인지, 아니면 누군가에게 필요하다고 느끼기 위해 마지막 순간까지 흥미롭게 살 것인지입니다.

사람이 똑똑한 책이나 신약 성서를 집어 들고 삶의 의미, 특정 직업, 특정 창의성에 대해 인생의이 단계에서 생각할 수 없으면 나이 나 질병이 없습니다. 반성하고 의미를 찾으면 더 오래 사는 편이다. 머리, 영혼, 정신으로 생각하고 싶지 않으면 몸이 나를 대신 생각하기 시작합니다.

사람이 생각하지 않고 두려워하고 극복하지 못하고 표현하고 싶었지만 표현하지 않은 모든 것은 근육 긴장, 통증 및 질병으로 표현됩니다. 꿈에서도. 우리는 자신의 꿈을 분석하고, 꿈이 우리에게 말하는 것, 깨닫고 싶지 않은 문제에 대해 생각하는 습관이 없습니다.

인간의 삶에 대한 인식이 많을수록(정신분석학, 실존주의, 기독교 등 당신에게 더 가까운 언어로) 고통이 덜해지고 죽음이 더 쉬워집니다. 질병은 항상 우리가 자신에게서 숨기려고 했던 것에 대한 일종의 은유입니다. 출처-http://www.oneoflady.com/2015/01/blog-post_68.html

암은 병리학적 질환으로 그 발생률은 매년 증가하고 있습니다. 안에 현대 세계이 끔찍한 질병은 매우 흔합니다. 특히 새로운 진단 방법과 검진 프로그램이 도입된 이후 발병률이 급격히 증가했습니다. 이는 병리학을 탐지하는 방법이 초기 단계개선되었습니다. 그러나 암으로 인한 사망률은 계속 증가하고 있다. 그러므로 많은 사람들은 “어떻게 암에 걸리나요?”라는 질문으로 괴로워합니다. 병리학의 주요 원인을 제거함으로써 암 발병 위험을 최소화할 수 있습니다.

세계의 암 유병률 : 통계

오늘날 암 환자에 대한 통계는 부족한 점이 많습니다. 불행하게도 새로운 진단 및 치료 방법의 개발에도 불구하고 의사들의 예측은 실망스럽습니다. 종양학은 많은 양의 통계 데이터가 있는 의학 분야라는 것을 알아야 합니다. 그 중에는 5년 및 10년 환자 생존율, 암 사망률, 수술 치료 후 및 부재 시 지표 등이 있습니다. 또한 각 장기의 종양에 대한 통계 데이터가 계산됩니다. 지표는 성별, 조직학적 유형, 단계, 국가 등에 따라 다릅니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 1,500만 명 이상의 사람들이 암으로 고통받고 있으며 그 중 절반 이상이 악성 종양으로 사망합니다. 더욱이 이러한 수치는 매일 증가하고 있습니다. 경제가 발전하고 생활 수준이 높은 국가에서는 4분의 1이 암에 걸리는 것으로 알려져 있습니다. 가장 흔한 종양은 폐, 유방, 피부, 위, 내장 및 전립선입니다. 여성 인구는 종종 자궁경부암과 자궁내막암으로 진단됩니다. 통계가 상당히 비참하다는 사실에도 불구하고 암 퇴치를 위해 많은 노력이 이루어지고 있습니다. 매년 새로운 진단 방법과 치료 방법이 등장합니다. 그중에는 표적 및 면역 요법, 현대 방사선 시설이 있습니다. 그 결과, 일부 유형의 암으로 인한 이병률과 사망률이 감소했습니다. 그중에는 갑상선과 위 종양이 있습니다.

암에 걸리는 방법 : 병리학의 원인

불행하게도 종양학적 병리의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 암은 다병인성 질환인 것으로 여겨진다. 즉, 여러 원인이 동시에 영향을 받아 발생합니다. 의사조차도 암에 빨리 걸리는 방법과 가장 중요한 것은 왜 이런 일이 발생하는지에 대한 질문에 답할 수 없습니다. 악성 종양의 기원에 대해서는 많은 이론이 있습니다. 그러나 그 중 어느 것도 신뢰할 수 없습니다. 이러한 이유로 암은 여러 가지 불리한 요인이 결합되어 발생하는 병리라고 일반적으로 받아들여지고 있습니다. 그러나 일부 종양은 특정한 이유로 형성됩니다. “동일한 요인에 노출된 사람들은 어떻게 암에 걸리고 다른 사람들은 건강을 유지하는가”라는 질문은 여전히 열려 있습니다. 이를 감안할 때 내인성 원인과 유전적 소인이 매우 중요합니다. 또한, 여러 가지 다른 병인학적 요인이 확인됩니다. 그 중에는:

나쁜 습관과 열악한 생태학의 남용.
바이러스의 만성 운반. 이 요소는 모든 종양학 과정에 적용되지 않습니다.
영양과 생활 방식이 좋지 않습니다.
스트레스가 많은 상황에 노출.
만성 염증성 질환을 악화시키는 경우가 많습니다.
전리 방사선에 노출.
일사량. 이 요인은 흑색종과 피부암의 발생에 더 큰 영향을 미칩니다.
호르몬 장애.

악성 종양 발생에 대해 나열된 요인 외에도 다른 많은 부작용이 있습니다. 어떤 경우에는 암에 걸리는 이유를 알아내는 것이 불가능합니다. 결국, 때로는 뚜렷한 이유 없이 병리가 발생하는 경우도 있습니다.

흡연과 암 발병의 연관성

흡연은 암 발병에 영향을 미치는 요인 중 하나로 간주됩니다. 이 원인은 특히 폐에서 종양학적인 과정을 유발합니다. 이것이 바로 이 질병이 남성 인구에서 더 흔한 이유입니다. 그러나 담배를 피우는 모든 사람이 암에 걸리는 것은 아닙니다. 첫째, 종양학 과정의 발달은 여러 요인의 영향을 받기 때문입니다. 또 다른 설명은 유기체의 개별적인 특성입니다. 셋째, 폐암은 다음과 같은 조건에서 더 자주 발생합니다.

오랜 경험의 흡연자입니다. 대부분의 경우, 악성 종양은 20년 이상 담배 제품을 남용해 온 사람들에게서 발생합니다.
하루에 담배를 1갑 이상 흡연합니다.
호흡기 시스템이 아직 완전히 형성되지 않은 청소년기에 나쁜 습관이 형성됩니다.

유해한 물질이 있다는 것을 알아야합니다. 더 크게니코틴 자체에는 포함되어 있지 않지만 폐 조직에 침착된 수지에는 포함되어 있습니다. 담배 연기를 흡입하는 것도 해로운 것으로 간주됩니다. 비록 본인이 담배를 남용하지 않더라도(수동 흡연).

이 요인은 폐암을 유발할 뿐만 아니라 거의 모든 악성 종양의 형성에도 영향을 미칩니다. 그 중에는 종양도 있다 소화관, 유방, 전립선, 피부, 입술 등

암의 바이러스 이론

나쁜 습관을 남용하지 않는 사람이 어떻게 암에 걸리나요? 바이러스 노출로 인해 많은 종양학적 병리가 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 실제로 광범위한 연구가 이 이론을 뒷받침합니다. 예를 들어, 인유두종바이러스는 자궁경부암이 있는 대부분의 여성에게서 발견됩니다. 이 병원체는 또한 외음부 종양, 자궁내막 종양, 구강그리고 목. 암의 바이러스 이론의 핵심은 미생물에 노출되면 신체의 정상 세포의 DNA가 변한다는 것입니다. 병원체에는 Epstein-Barr 바이러스, 헤르페스, HPV가 포함됩니다. 병원체 노출로 인한 종양학 질환 - 호지킨 림프종, 백혈병, 피부암. 세포 이형성은 RNA 함유 레트로바이러스에 의해 발생하는 것으로 여겨집니다. 게놈 변화 후에 암은 독립적으로 발생합니다. 즉, 바이러스에 노출되면 세포의 일부만 변화되고 그 후에 발암 과정이 시작됩니다. 이 이론은 완전히 입증되지는 않았지만 일부 병원체에 대한 항원은 실제로 자궁경부암, 외음부암 및 림프종으로 고통받는 대다수의 사람들에게 존재합니다.

질병률에 대한 환경 요인의 영향

유해한 환경 요인에는 해당 지역의 생태적 상황, 전리 방사선 노출, 습도 등이 포함됩니다. 이는 암의 외인성 원인입니다. 이러한 요인이 모든 종양의 발암에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이온화 효과는 세포 구조의 변화로 이어져 이형증을 유발합니다. 그 후 발암 과정이 시작됩니다. 그 결과 악성 종양을 구성하는 비정형 세포의 무의식적인 성장이 시작됩니다.

환경 문제도 불리한 요인이다. 오존층이 얇아지고 배기가스량이 많아 공기뿐 아니라 식품의 품질도 저하됩니다. 이는 특히 도시 지역에서 두드러집니다. 야금 공장과 광산이 있는 지역에서는 암에 걸릴 확률이 크게 높아집니다. 외인성 요인에는 공기 습도 증가, 연기, 환기되지 않는 지역의 특정 가스 축적 등이 포함됩니다.

영양과 암 발생 사이의 연관성

잘 먹지 않는 것은 암에 걸리는 방법에 대한 또 다른 대답입니다. 식도와 위 조직에서 형성되는 종양은 빠르게 진행됩니다. 위장관 악성 종양의 원인에는 나열된 모든 요인이 포함됩니다. 그러나 주요 병인학적 측면은 잘못된 식습관입니다. 식도 종양은 작은 뼈를 가진 물고기가 사는 지역에서 더 자주 진단되는 것으로 알려져 있습니다. 이는 장기 벽을 손상시키는 음식을 섭취할 때 이 질병이 발생할 위험이 몇 배 더 높기 때문입니다. 또한 소화관, 특히 장의 종양은 지방이 많고 매운 음식과 육류 제품을 많이 섭취하는 사람들에게서 발생할 가능성이 더 높습니다. 식물 섬유질과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하면 암 발병 위험이 줄어듭니다.

또한 일부 제품에는 정상 세포의 퇴화에 영향을 미치는 물질이 포함되어 있습니다. 이를 발암물질이라고 합니다. 그 중에는 반제품, 가공된 밀가루 및 식물성 기름, 탄산음료, 정제 설탕 등 오늘날 많은 제품에 GMO가 포함되어 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 유전자 변형 보충제는 화학 물질을 함유하고 있기 때문에 암 발병 위험을 크게 증가시킵니다. GMO는 야채와 과일의 성장을 촉진하고 고기, 생선 등에 "시장성 있는 외양"을 부여하는 데 사용됩니다.

종양 발생의 유전 이론

전문가들은 악성 세포 발생의 주요 원인 중 하나를 유전이라고 부릅니다. 어떤 경우에는 암이 새로운 세대마다 부모에게서 자녀에게 전염되는 것으로 알려져 있습니다. 사실 모든 사람은 시간이 지나면 종양으로 변할 수 있는 세포를 가지고 있습니다. 이를 전구암유전자(prooncogene)라고 합니다. 그러나 모든 사람에게 활성화되는 것은 아닙니다. 유해 요인의 영향에 따라 다릅니다. 또한, 동일한 노출이라도 어떤 경우에는 암을 유발하지만 다른 경우에는 그렇지 않습니다. 이는 암이 발생하는 유전적 소인에 따른 것으로 추정됩니다. 이 이론은 많은 확인을 받았습니다.

건강한 사람에게서 암이 발생할 확률

신체에 영향을 미치는 불리한 요인을 모두 배제하면 암에 걸릴 수 있습니까? 불행히도 그렇습니다. 예방 조치, 건강한 생활 방식, 적절한 영양 섭취 및 염증성 질환의 적시 치료에도 불구하고 여전히 암이 발생할 가능성이 있습니다. 결국 사람은 세포 수준에서 발생하는 내인성 과정뿐만 아니라 생태학을 통제할 수 없습니다. 그러나 자극 요인이 적을수록 암 발병 위험이 낮아집니다.

암공포증은 왜 발생하며, 어떻게 대처해야 할까요?

암공포증은 암에 대한 병리학적 두려움입니다. 이는 특히 감수성이 예민한 사람들에게 발생하며 정신과에서는 강박 상태(강박 증후군)로 간주됩니다. 요즘 암에 대한 두려움이 널리 퍼져 있습니다. 암 공포증에 대처하려면 신체 검사를 받아야합니다. 이렇게 하면 경보의 원인이 없는지 확인하는 데 도움이 됩니다. 종양 전문의와 상담하고 암에서 어떤 증상이 관찰되는지 정확히 알아내는 것도 가치가 있습니다. 두려움이 사라지지 않으면 심리학자와 상담해야 합니다.

어린이의 암 발병률

아이가 암에 걸리면 그 문제에 대처하기가 매우 어렵습니다. 소아에서는 종양학적 병리가 덜 흔하다는 사실에도 불구하고 종양은 본질적으로 더 공격적입니다. 이는 신체가 성장하고 호르몬 변화 등이 있기 때문입니다. 선천성 암은 종종 태아기에 형성되는 발달 이상과 결합됩니다. 대부분의 경우 림프계 및 조혈계, 연조직, 뼈, 신모세포종, 신경모세포종 및 망막모세포종의 종양이 소아 집단에서 발견됩니다.

유방암에 걸리는 방법 : 원인

유선 종양은 여성에게 가장 흔한 종양학적 병리로 간주됩니다. 유방암 발병의 위험 요인은 다음과 같습니다.

유해한 영향(흡연, 전리 방사선).
만성 염증성 부인과 질환.
내분비 장애, 특히 갑상선 기능 저하증.
유선의 양성종양, 자궁근종, 자궁내막증, 폴립 등
빈번한 낙태, 임신 및 출산의 부재.

현재 유방 종양은 선별검사 덕분에 초기 단계에서 발견됩니다. 이는 제때에 질병의 발병을 막고 환자의 생명을 구하는 데 도움이 됩니다.

백혈병: 혈액암의 원인

혈액암은 어떻게 걸리며, 왜 발생하나요? 백혈병의 원인은 다른 종양학적 과정과 동일합니다. 혈액암은 골수에 비정형 세포가 나타나서 발생합니다. 대부분이 질병은 어린이에게서 발생합니다.

아픈 사람에게서 암에 걸릴 수도 있나요?

암은 심각하고 끔찍한 질병임에도 불구하고 아픈 사람에게서 전염되지는 않습니다. 건강한 사람들. 그러므로 암 병리를 두려워해서는 안됩니다. 암은 그렇지 않다 감염성 질병, 전송할 방법이 없습니다!

암 발병의 40% 이상이 건강에 해로운 생활 방식의 결과입니다. 사람들은 흡연, 과식, 운동 소홀 등을 합니다. 국립암연구소(미국 뉴저지 주 뉴어크)에 따르면 유전적 요인이 심각한 질병의 원인이 되는 경우는 10~15%에 불과합니다.

그리고 암 위험을 줄이려면 세 가지와 사랑에 빠지고 다섯 가지와 사랑에서 빠지면 된다고 종양학자들은 확신합니다.

흡연은 향뿐이다

거의 모든 유형의 악성 종양이 발생할 가능성을 줄이는 가장 효과적인 방법은 흡연을 중단하는 것입니다. 타르를 먹는 사람들은 전체 치명적인 암 발병 사례의 30%를 차지합니다.

미국의학협회(American Medical Association)에 따르면 하루에 담배 20개비가 아니라 적어도 10개비를 피우기 시작하더라도 질병 위험이 27% 감소한다고 합니다. 결석 탐닉물론 암의 가능성을 제거하지는 않지만 이런 식으로 사는 것이 훨씬 더 차분해질 것입니다.

여기에는 지방이 있을 자리가 없습니다

과자 봉지와 고기 버거는 허리 둘레에만 나쁜 것이 아닙니다. 일단 과체중이 되면 식도, 신장, 담낭을 포함한 9가지 유형의 암 중 하나에 걸릴 위험이 높아집니다. 사실 지방 조직은 염증을 일으키는 단백질을 생성합니다. 그들은 암세포의 성장을 촉진합니다.

캘리포니아 의과대학 암 연구 및 예방 센터 소장인 Patricia Ganz 박사는 오늘날 사람들이 좋은 신체 상태를 유지하는 것이 그 어느 때보다 어렵다고 생각합니다. “이제 패스트 푸드는 건강 식품보다 저렴합니다. 그리고 우리는 신선한 공기를 마시는 것보다 TV를 보거나 컴퓨터에서 더 많은 시간을 보냅니다."

주요 규칙은 체중을 모니터링하고 체질량 지수를 25포인트 미만으로 유지하는 것입니다.

일주일에 적어도 30분은 땀을 흘린다

모든 암 사망의 3분의 1은 열악한 식습관뿐만 아니라 낮은 활동과도 관련이 있습니다. 의사는 원칙적으로 지불을 권고합니다. 신체 활동일주일에 2.5시간이지만 최근 연구에 따르면 빈도는 낮지만 목표를 정한 훈련도 그다지 효과적이지 않은 것으로 나타났습니다.

예를 들어, 일주일에 30분 동안 격렬한 달리기를 하면 여성의 유방암 위험을 줄이는 데 충분합니다. 이를 통해 모든 것을 줄일 수 있습니다. 염증 과정 35%의 경우.

슬픔 때문에 술을 마시지 마세요

알코올은 구강암, 인후암, 간암, 대장암, 유방암을 비롯한 여러 유형의 암의 원인입니다. 과학자들은 신체의 이러한 부분에서 질병이 발생하는 정확한 원인을 밝힐 수 없지만 많은 연구에서 알코올 남용을 분명히 지적합니다.

결장에서는 박테리아가 다량의 독한 음료를 아세트알데히드로 전환할 수 있습니다. 이것은 실험실 동물에서 암을 유발하는 화학 물질입니다. 이 화합물은 커피, 익은 과일 및 빵에서 발견되지만 에탄올이 산화될 때만 해를 끼칩니다.

병을 자주 사용하는 여성의 경우 에스트로겐 수치가 증가한 후 유착(섬유질 줄무늬)이 나타납니다. 결합 조직, 염증이나 손상으로 인해 발생함). 이는 유방암에 대한 잠재적인 위협입니다. 종양 전문의에게 가지 않으려면 알코올 섭취량을 일주일에 최소한 몇 번으로 줄여야 합니다.

브로콜리 사랑

야채는 위를 깨끗하게 할 뿐만 아니라 암성 종양의 출현을 예방합니다. 미국 의사들은 하루에 두 그릇 이상의 야채와 과일을 섭취할 것을 권장합니다. 브로콜리, 방울양배추 등 십자화과 야채에는 항암 효과가 있는 글루코시놀레이트(포도당+질소+유황)가 많이 함유되어 있습니다. 이 화합물은 비정상적인 자궁경부 세포의 성장을 감소시킵니다.

라이코펜을 함유한 토마토와 수박, 항산화 물질이 풍부한 가지도 몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 된다.
그러나 동일한 토마토를 선호하여 붉은 고기를 거부하는 것이 좋습니다. 연구에 따르면 일주일에 이 제품을 0.5kg 이상 함유하는 식단은 대장암의 원인이 되는 것으로 나타났습니다.

반점이 있는 것은 태양만이 아니다

18~39세 여성은 피부암에 가장 취약합니다. 지난 40년 동안 이들의 발병률은 800%나 급증했습니다. 태양 광선의 유해한 영향을 피하려면 자외선 차단제를 사용하는 것으로 충분합니다.

1,600명이 참여한 실험에서는 그러한 위생 제품을 무시하지 않는 여성이 흑색종 발병 위험을 50% 감소시키는 것으로 나타났습니다. 가장 "사악한" 태양은 아침 10시부터 저녁 4시 사이입니다. 따라서 여름과 겨울 모두 크림을 바르고 이를 닦는 것처럼 익숙해지는 것이 좋습니다.

그냥 신경이 없어

스트레스 자체가 원인은 아니다 악성 종양, 그러나 질병이 당신에게 더 쉽게 접근할 수 있도록 신체의 과정을 변화시킬 수 있습니다.
오하이오 대학의 의사들은 만성 피로와 신경증이 면역 세포의 활동을 변화시켜 필요하지 않을 때 코티솔을 과도하게 생성하기 시작한다는 사실을 발견했습니다. 유사한 과정이 염증을 유발하여 세포 돌연변이를 유발합니다.

스트레스 해소에 도움이되는 것은 항우울제가 아니라 매일 저녁 7시 이후 요가 수업입니다.

의사는 모든 일의 주인이다

정기적으로 의사를 방문하면 폴립(점막 위의 조직 성장)과 같은 이상을 제때 발견할 수 있습니다. 20 세까지는 전신 검사를 받거나 적어도 전체 건강 검진과 여성의 경우 유방 조영술을 잊지 않는 것이 가장 좋습니다. 표준에서 적시에 감지된 편차는 유방암 위험을 4분의 1로 줄입니다.

또한, 자궁경부암을 배제하기 위해 3년마다 세포학적 도말 검사를 받는 것이 좋습니다. 1950년에 이 분석이 나왔을 때 여성의 사망률은 74% 감소했습니다. 대장을 확인하는 시기는 50년 이후이지만, 가족 중에 이 질병이 발생한 경우는 더 일찍 발생합니다. 의사가 비정상적인 성장을 빨리 발견할수록 암을 치료할 가능성이 높아집니다.

의사는 많아도 의견은 하나뿐이다

암 예방, 발견 및 치료에 관한 교과서의 저자인 Ibadulla Agayev는 수십 년 동안 악성 종양이 인간 사망의 주요 원인 중 심혈관 질환 다음으로 2위를 차지했다고 말합니다. 남성의 경우 첫 번째 장소는 폐암, 위암, 피부암, 입술, 식도암, 여성의 경우 위암, 유방암, 피부암, 자궁 경부암, 폐암 및 결장암이 차지합니다. 20세기 말에는 지구상에 살고 있는 사람의 6분의 1이 암에 걸릴 위험이 있었고, 2002년에는 4분의 1이 암에 걸릴 위험이 있었습니다.

일차 암 예방 분야에서 실제로 가장 효과적인 조치는 금연, 식습관 변경, 화학 예방 요법(암 위험을 줄이는 약물 복용)을 시행하는 것입니다.

암에 대한 2차 예방책으로, 혹시 아플까 봐 걱정되거나 이미 아팠을 경우, 교수는 다음과 같이 권고합니다.

1. 50년 후 2~3년마다 식도, 위, 십이지장의 벽을 육안으로 검사하는 현대적인 방법입니다.

2. 50년 후에는 3~5년마다 특수 튜브를 사용하여 직장과 대장 하부를 검사합니다.

3. 50년 후 매년 대변에서 잠혈 여부를 확인합니다.

4. 40세 이후에는 매년 직장을 검사합니다.