감기를 예방하기 위해 무엇을 마십니까? 주제에 대한 감기 예방 상담

25467 카테리나 오스트로브스카야 19.11.2019

Katerina Ostrovskaya - 일반 개업의. 가정의, 영양사. 의료 네트워크 "Healthy Generation"의 지점장. 인기 있는 의료 포럼 및 인터넷 프로젝트에서 치료 및 진단에 관한 기사의 전문가이자 저자입니다. Tetracycline 정제는 박테리아 식물상에 작용하고 다음으로 인한 감염의 징후와 빠르게 싸우는 강력한 약물입니다 ...

27720 갈리나 소로찬 30.09.2019

Galina Sorochan - 위장병 전문의. 다학제 의료 센터 Yanko Medical의 초음파 의사. 위장병 및 내부 질병 문제에 관한 국제 회의, 회의, 세미나 참가자. 위장병학 및 간학 치료에 관한 기사의 전문가이자 저자. 사용 지침은 Phosphogliv에 간세포 재생기 그룹을 참조하여 막의 저항을 증가시키고 병원성 바이러스를 파괴합니다....

4068 갈리나 소로찬 13.08.2019

Galina Sorochan - 위장병 전문의. 다학제 의료 센터 Yanko Medical의 초음파 의사. 위장병 및 내부 질병 문제에 관한 국제 회의, 회의, 세미나 참가자. 위장병학 및 간학 치료에 관한 기사의 전문가이자 저자. 사용 지침 Liv 52는 간의 독성 및 바이러스 손상과 싸우기 위해 약물을 간 보호제로 분류합니다 ...

3990 갈리나 소로찬 19.07.2019

Galina Sorochan - 위장병 전문의. 다학제 의료 센터 Yanko Medical의 초음파 의사. 위장병 및 내부 질병 문제에 관한 국제 회의, 회의, 세미나 참가자. 위장병학 및 간학 치료에 관한 기사의 전문가이자 저자. 사용 지침 Essentiale forte N은 약물을 간 보호제(간세포 보호)로 분류합니다. 약물은 다음을 유발합니다 ...

4319 갈리나 소로찬 12.07.2019

Galina Sorochan - 위장병 전문의. 다학제 의료 센터 Yanko Medical의 초음파 의사. 위장병 및 내부 질병 문제에 관한 국제 회의, 회의, 세미나 참가자. 위장병학 및 간학 치료에 관한 기사의 전문가이자 저자. 사용 지침은 위장 및 소화 기관의 질병을 치료하는 데 사용되는 제산제에 Phosphalugel을 참조합니다. 원칙...

5105 울잔 셰르마토바 01.07.2019

Uulzhan Shermatova는 소아과 의사입니다. Osh State University의 "소아과-1"학과 부교수. 의사 신생아 소생술사 RS OMKB. 의료 과학 후보자. 전문 포럼 및 컨퍼런스에서 수많은 출판물의 저자. 소아과, 영유아 영양의 현대적 문제에 관한 교구의 공동 저자. 어린이와 성인을위한 Phosphalugel 사용 지침은 제산제로 특징 지어집니다 ...

10163 리디아 바실렌코 19.06.2019

Lidia Vasilenko - 알레르기 전문의. 우크라이나 동종 요법 협회 회원, 과학 및 실습 회의 참가자 및 연구 작업. 알레르기 비염, 아토피 피부염 및 기타 알레르기 질환의 문제에 대한 25개의 과학 간행물의 저자. 알레그라 알레르기 약은 심장과 혈관계에 해로운 영향을 미치지 않습니다. 이 약물은 최신 세대의 항히스타민제 중 하나입니다. 하지만...

3847 리디아 바실렌코 12.06.2019

Lidia Vasilenko - 알레르기 전문의. 우크라이나 동종 요법 협회 회원, 과학 및 실제 회의 및 연구 작업 참가자. 알레르기 비염, 아토피 피부염 및 기타 알레르기 질환의 문제에 대한 25개의 과학 간행물의 저자. 사용 지침은 Desloratadine을 가정, 화학 물질 및 식품 알레르겐에 대한 신체의 부정적인 반응을 신속하게 억제하는 능력을 가진 약물로 정의합니다. 항염증...

4504 리디아 바실렌코 07.06.2019

Lidia Vasilenko - 알레르기 전문의. 우크라이나 동종 요법 협회 회원, 과학 및 실제 회의 및 연구 작업 참가자. 알레르기 비염, 아토피 피부염 및 기타 알레르기 질환의 문제에 대한 25개의 과학 간행물의 저자. 사용 지침은 Erius라는 약물을 알레르겐에 대한 신체의 부정적인 반응을 퇴치하는 약물로 정의합니다. 약물은 항히스타민 제 4로 간주됩니다 ...

3010 아만다 로이드 30.05.2019

Amanda Lloyd는 피부과 의사입니다. 의학 박사. 현대피부과 성형외과 전문의. 피부 질환의 진단, 치료 및 예방에 관한 기사의 저자. 피부과 문제에 관한 국제 회의 및 회의 참가자. 캡슐의 콜라겐은 작용을 향상시키는 구성 요소가 추가 된 필라멘트 결합 단백질을 기반으로하는 약물입니다. 가장 유명한 보충제...

10203 울잔 셰르마토바 29.05.2019

Uulzhan Shermatova는 소아과 의사입니다. Osh State University의 "소아과-1"학과 부교수. 의사 신생아 소생술사 RS OMKB. 의료 과학 후보자. 전문 포럼 및 컨퍼런스에서 수많은 출판물의 저자. 소아과, 영유아 영양의 현대적 문제에 관한 교구의 공동 저자. 어린이를위한 인후용 Miramistin은 장기간의 방부제 및 항염증제의 액체 약물입니다 ...

매년 계절성 감기는 피하고 예방하기가 매우 어렵기 때문에 가장 부적절한 순간에 우리를 기다리고 있습니다. 따라서 추운 날씨가 도래하면서 병원은 끊임없이 기침과 재채기를하는 환자로 가득 차 있습니다. 우리의 삶의 리듬은 병가를 자주 사용하는 것을 허용하지 않으므로 감기 예방 및 치료 주제는 항상 관련이 있습니다.

예방 조치

사실 감기를 예방하기 위한 대책은 많은데 시간이 없어서 소홀히 하거나 효과가 없다고 착각하는 경우가 많다.

가능한 한 많은 야채와 과일을 먹습니다. 그들은 인간의 건강에 필요한 모든 비타민과 미량 원소가 풍부합니다. 건강한 제품을 위해 흡수되지 않은 약국 "화학"을 포기하십시오.
손을 자주 씻으십시오. 대부분의 감기 및 독감 바이러스는 직접적인 접촉을 통해 전염됩니다. 아픈 사람은 재채기를 할 때 손바닥으로 입을 가리고 전화, 문 손잡이, 주방 용품을 만집니다. 질병의 원인 병원체는 다음 희생자를 몇 시간 또는 몇 주 동안 "기다릴" 수 있습니다. 물이나 물티슈가 없으면 손을 1분 동안 비벼보세요. 이것은 감기의 원인 물질 중 일부를 파괴하는 데 도움이 됩니다.
손에 감염이 남지 않도록 기침과 재채기를 할 때 손으로 입을 가리지 마십시오. 손수건이나 냅킨을 사용하는 것이 좋습니다. 손에 적당한 것이 없으면 팔꿈치 굽힘의 안쪽을 사용할 수 있습니다.
얼굴을 만지지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 독감과 감기 바이러스가 눈, 코 또는 입을 통해 몸에 들어갈 수 있습니다. 대부분의 아이들은 얼굴을 만짐으로써 감기에 걸리며 이것이 부모에게 감기가 전염되는 주요 경로입니다.
더 많은 수분 섭취: 물은 몸을 씻어내고 독성 물질을 배출합니다. 성인은 하루에 2~2.5리터의 물을 마셔야 합니다. 소변이 짙은 노란색이면 물의 양을 늘려야 합니다.
사우나를 더 자주 이용하십시오. 27도 이상의 온도의 증기에 노출되면 독감과 감기 바이러스가 생존할 수 없습니다.
규칙적인 운동을 하십시오. 유산소 운동은 심장 박동을 가속화하고 더 많은 양의 혈액을 추월하기 시작합니다. 호흡이 빨라지므로 폐에서 혈액으로의 산소 수송이 가속화됩니다. 몸이 뜨거워지고 땀이 난다. 운동은 바이러스를 죽이는 체세포의 수를 늘리는 데 도움이 됩니다.
요구르트를 먹습니다. 매일 사용하면 감기에 걸릴 확률이 25% 감소합니다. 요구르트의 치유 박테리아는 질병과 싸우는 면역 체계 화학 물질의 생산을 자극합니다.
담배를 끊으세요. 무거운 흡연자는 매우 자주 감기에 걸리고 질병을 견디기 어렵습니다. 담배 연기를 흡입해도 비강이 마르고 섬모가 마비되어 면역력이 저하됩니다. 코와 폐의 점막을 따라 늘어선 이 가는 털은 파도와 같은 움직임으로 비강에서 감기와 독감 바이러스를 쓸어냅니다. 1개비의 담배는 30-40분 동안 그들을 마비시킬 수 있습니다.
알코올 섭취를 제한하십시오. 그것은 면역 체계를 강하게 약화시키고 탈수를 유발합니다.
더 많은 휴식과 휴식을 취하십시오. 긴장을 푸는 법을 배우면 필요에 따라 면역 체계를 활성화할 수 있습니다. 몇 달 동안 매일 30분 동안 즐겁고 평화로운 사진을 상상해 보십시오. 이완은 끈기와 인내로 배울 수 있습니다.

이러한 치료법은 감기 예방에 좋고, 면역력을 높이는 데 도움이 되며, 감기에 걸릴 가능성이 줄어듭니다.

감기 예방에 가장 널리 사용되는 약은 다음과 같습니다.

인파겔. 그들은 하루에 2 번 비강을 윤활합니다.
그리페론하루에 1-2번 코에 점적한다. 이 약은 임신 중 감기를 예방하는 데 사용됩니다. 이 약물은 면역 증가를 자극하고 뚜렷한 항 바이러스 효과가 있습니다.
옥솔린 연고한 달 동안 하루에 3 번 코를 윤활하십시오.
인터페론 1일 2회, 발생 기간 동안 5방울을 코에 점적한다.
잉가론과 알파론세척 후 각 콧구멍에 차례로 2방울 떨어뜨리십시오. 절차는 10 일 동안 하루에 1 번 식사 30 분 전에 수행됩니다. 임신 중 감기 예방을 위해 Alfaron 만 사용됩니다. 어린이와 수유부에게도 추천합니다. 1 세 미만 어린이의 감기 예방 및 치료에서 Alfaron은 1 ~ 3 세 어린이의 경우 1 방울을 하루에 최대 5 번 떨어 뜨리고 2 방울을 5 일 동안 4 번 떨어 뜨립니다. 그런 다음 2주간 휴식을 취하고 코스를 반복합니다.
카고셀성인 및 6세 이상의 어린이에게 처방됩니다. 감기 예방을 위해 약물을 주간 주기로 복용합니다. 2정씩 2일 1일 1회, 5일 동안 휴식합니다. 주기는 몇 달 동안 반복됩니다.
Tiloron, Lavomax, Amiksin은 덜 안정적인 것으로 간주됩니다. 감기 예방을 위해 주 1회 약을 복용합니다. 성인은 125mg, 어린이는 45일 동안 60mg을 처방받습니다.
아르비돌아픈 사람과 접촉한 후 인플루엔자를 예방하는 데 도움이 됩니다. 감기 예방약은 1일 1회 0.1g을 복용합니다.
비타민 C. 별도의 비타민 C 공급원으로 사용할 수 있습니다. 아스코르브산은 감염을 예방할 뿐만 아니라 이미 몸에 들어온 바이러스와도 싸웁니다.
아쿠아 마리스. 비강 스프레이 형태의이 약물은 비강 점막에 수분을 공급하여 바이러스가 비강에 들어갈 위험을 줄입니다.
데리나트. 이 면역 조절제는 성인과 어린이의 감기 예방 및 치료를 위해 하루에 2번 코에 떨어뜨립니다. 임산부는 의사의 처방을 받은 후에만 복용해야 합니다.
오실로구균. 이 동종 요법의 치료법은 8-10 시간 간격으로 3 번, 일반 식사 15 분 전 또는 식후 최소 1 시간에 4 곡식을 복용합니다. 그것은 절대적으로 무해하고 효과적이므로 임신의 모든 단계에서 어린 어린이와 임산부에게 권장됩니다.
비페론. 이 비강 연고는 전염병 동안 임신 중 감기 예방을 위해 처방됩니다. 그것은 보호 및 면역 조절 효과가 있으며 이미 신체에서 발생하는 장애를 처리 할 수 있습니다. Viferon은 임신 초기를 포함하여 언제든지 임산부에게 사용에 대한 금기 사항이 없습니다.

오늘날 러시아 지역에서 인플루엔자가 발생하고 확산되는 동안 이것은 건강을 보존하는 가장 효과적인 조치입니다. 우리 각자는 인플루엔자 유행 기간 동안 자신의 건강과 사랑하는 사람과 동료의 건강에 대한 책임이 있습니다.

매년 3천만 명 이상의 사람들이 독감에 걸립니다. 2017년 독감은 고열과 함께 오며 폐렴, 기관지염 등의 합병증으로 위험하다.

인플루엔자 및 사스 바이러스는 코, 목, 후두의 점막에 침투하여 점막의 상피를 손상시키고 독소를 혈액으로 방출하여 일반적인 중독을 유발하고 모세 혈관 벽의 투과성을 증가시켜 길을 열어줍니다. 다른 미생물. 따라서 독감은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

특별한 위험 그룹은 노인뿐만 아니라 만성 질환으로 인해 면역 체계가 약화 된 사람들입니다. 이 사람들의 독감 합병증은 치명적일 수 있습니다.

인플루엔자 바이러스는 사스의 일종이지만 감기를 일으키는 바이러스보다 인체에 더 공격적인 영향을 미친다.

인플루엔자나 사스에 감염될 위험은 바이러스를 통해서만 전염되는 것이 아니라
개인 위생 규칙을 준수하지 않지만 주로 재채기, 기침, 말할 때 공기 중 물방울에 의해 - 아픈 사람에서 건강한 사람에 이르기까지.

면역 체계가 약화 된 경우 저체온증, 비타민 저하증, 아픈 독감 또는 SARS와의 접촉으로 바이러스 감염에 걸릴 가능성이 높아집니다.

인플루엔자 바이러스는 매년 변하기 때문에 위험합니다. 예를 들어, 독감에 걸렸다면 1-3년 동안 이러한 유형의 독감에만 면역이 됩니다. 그러나 이 특정 면역은 인플루엔자 바이러스의 다른 유형 및 변종으로부터 당신을 보호할 수 없습니다. 그리고 이들의 약 2000가지 변이가 확인되었으며 겨울에 인구의 약 10%에 영향을 미칩니다.

또한 인플루엔자 바이러스는 구조를 쉽게 바꾸고 새로운 조건에 빠르게 변화하고 적응합니다. 따라서 한 가지 유형의 독감에 걸리면 다른 유형의 독감에 계속해서 감염될 수 있습니다.

그렇기 때문에 이환율이 높은 시기에는 성인의 인플루엔자 및 SARS 예방, 감염의 경우 질병을 예방하거나 경과를 완화할 수 있기 때문입니다.

인플루엔자 및 기타 바이러스 성 질병의 예방에는 신체의 활력을 증가시키는 모든 활동이 포함됩니다.

호흡기 바이러스 감염을 예방하려면 일련의 조치가 몇 가지 중요한 구성 요소로 구성되어야 합니다.

1. 특별한 바이러스 보호 절차.

2. 인체에 무해한 한약재 사용.

3. 면역 강화 조치.

4. 인플루엔자 감염 시 의약품.

바이러스에 대한 보호를 위한 특별 절차.

바이러스가 물건에 남아 있기 때문에 공유 도구와 더러운 손을 통해 전염되기 때문에 인플루엔자 및 SARS 예방에는 무엇보다도 개인 위생 규칙이 포함됩니다.

- 공공 장소를 방문한 후에는 비누로 손을 씻습니다.

- 대중교통, 공공장소에서 손으로 코와 입을 만지지 마십시오.

- 사용한 손수건에 미생물이 축적되지 않도록 천 손수건을 일회용 종이 손수건으로 교체하십시오.

- 인플루엔자 바이러스가 건조하고 따뜻하고 답답한 실내에서 활동하기 때문에 집과 직장에서 정기적으로 방을 환기시키십시오.

- 특수 장치를 사용하여 실내 공기를 가습하거나 라디에이터에 축축한 천을 두어 습식 청소를 더 자주 수행합니다. 이는 상부 호흡기 점막이 습할수록 바이러스가 점막을 침범하는 것이 더 어렵기 때문에 필요합니다. 바이러스는 코, 입의 과도하게 건조한 점막으로 쉽게 침투합니다.

- 공공장소 방문 시 의료용 마스크를 착용하십시오. 친척 또는 자신이 몸이 좋지 않은 경우;

- 퇴근 후 저녁에 코와 입의 점막을 씻습니다. 결과적으로 상기도에 들어간 바이러스는 씻어 버리고 점막에 침투 할 시간이 없습니다.

독감 유행 기간에는 사람들이 많이 모이는 공공장소(극장, 영화관, 박물관, 스포츠 등) 방문을 자제합니다. 방문을 취소합니다.

기침, 재채기, 콧물과 같은 바이러스 감염 증상이 있는 사람들과의 접촉을 피하십시오. 이동 중이나 다른 곳에서 감염된 사람을 만나야 하는 경우 가능한 한 최소한 1미터 거리를 유지하거나 돌아서십시오.

인체에 무해한 한약재 사용

성인의 인플루엔자 및 SARS 예방바이러스로부터 보호하기 위해 천연 및 약초 요법을 사용합니다.

따라서 코와 입의 점막을 씻을 때 권장 할 수 있습니다. 생리 식염수또는 추가로 끓인 물 레몬 주스. 식염수를 준비하려면 끓인 물 1 리터 1 큰술에 녹입니다. 한 숟가락의 바다 소금. 하루에 2번 또는 저녁에만 가글하고 코를 헹굽니다.

씻은 후 콧날을 펼칠 수 있습니다. 밤 "골든 스타"그리고 그 증기를 흡입하십시오. 바이러스에 탁월한 효과를 발휘하는 정향, 유칼립투스, 페퍼민트의 에센셜 오일입니다. 밤은 하루에 2-3 번 사용할 수 있습니다.

바이러스와 미생물을 죽이는 탁월한 한약재는 마늘. 함유된 피톤치드는 감염원에 해로운 영향을 미치므로 항상 집에 가지고 있어야 합니다.

나는 문헌에 기술된 한 실험을 기억했다. 그들은 두 잔의 물을 가지고 한 쪽에는 정향 몇 개를 넣었습니다. 마늘, 그리고 두 번째에서는 80여종의 서로 다른 미생물이 소개되었다. 우리는 밤 동안 스탠딩 안경을 남겼습니다. 아침에 그들은 미생물이 담긴 유리잔에 담긴 물을 조사했습니다. 그들은 거기에 없었다.

유행성 독감 예방을 위해 매일 저녁 코와 목의 점막을 씻은 후 잘게 킁킁거리며 냄새를 맡는다. 마늘과 양파. 면이 높은 그릇에 기적의 치료제를 두는 것이 좋습니다. 5분 동안 코로 양파와 마늘 쌍을 강하게 그려서 그릇을 얼굴에 더 가깝게 가져 오는 호흡으로 충분합니다.

그런 다음 밤새 잠을 자는 방에 이 치료제를 두십시오. 전날 상부 호흡기에 들어온 바이러스가 모두 죽고 나서 아침에 기분이 상쾌할 것입니다.

바이러스 감염을 예방하는 또 다른 방법 마늘. 다진마늘과 꿀을 1:1 비율로 섞어주세요. 1일 2회 1-2티스푼을 물과 함께 섭취하십시오.

바이러스 공격에 저항하기 위해 우리 몸은 다음과 같은 약초 요법의 형태로 더 나은 비타민 C가 필요합니다. 장미 엉덩이, 검은 건포도, 자몽, 레몬 및 오렌지.

마시다 차와 함께 라즈베리, 레몬, 약초: 카모마일, 세이지등, 독감 유행 기간 동안 아프지 않도록.

추출물을 가져갈 수 있습니까? 엘류테로코커스독감 시즌 동안에는 예방할 수 있지만 만성 질환이 있는 경우에는 반드시 의사와 상의하십시오.

약초 요법을 위한 요리법은 기사에서 찾을 수 있습니다.

면역력 강화 대책

을 위한 성인의 인플루엔자 및 SARS 예방신체의 보호 특성을 증가시키기 위한 조치를 수행하는 것이 매우 중요합니다.

1) 저체온증 및 과열을 피하십시오.

2) 제대로 먹습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취하십시오.

3) 깨끗한 물을 충분히 마신다.

4) 과로와 스트레스를 피하십시오.

5) 더 많은 휴식과 수면을 취하십시오.

6) 외출을 더 자주 한다. 서늘한 환경의 바이러스는 활동할 수 없습니다.

7) 아침에 운동, 템퍼링 절차를 수행하십시오.

독감 치료제

바이러스 감염의 첫 징후가 나타나면 체온이 상승한 것이므로 의사에게 연락하고 집에 있으십시오. 가족 구성원을 감염시키지 않도록 보호 마스크를 사용하십시오. 개인 위생 규칙을 따르십시오.

바이러스에 해로운 영향을 미치는 특정 약물이 없기 때문에 의사의 처방 없이 약을 복용하지 마십시오. 광고는 remontadin, ingaverin, kagocel, cycloferon, arbidol 등을 구매하도록 강박적으로 손짓합니다.

이 모든 약물은 바이러스를 죽일 수 없으며 질병의 첫 2일 동안 합병증을 예방하기 위해 처방됩니다. 세포 수준에서 이러한 약물은 바이러스의 확산을 차단하여 인플루엔자 및 SARS의 증상을 완화합니다.

많은 약물이 특정 유형의 바이러스 확산에 대항하도록 설계되고 작용합니다. 예를 들어, Tamiflu는 돼지 독감에 효과적입니다. 하지만 바이러스는 매년 변하기 때문에 돼지독감이나 인플루엔자 A, B에 선택적으로 작용하는 약물을 복용하는 것은 무의미하다.

질병으로 침대 휴식과 과음이 나타나 신체에서 독소를 빠르게 제거하는 데 기여합니다. 로즈힙 국물을 마실 수 있으며 비타민 C로 몸을 포화시켜 바이러스에 대한 저항력을 높입니다.

임산부 및 수유부는 어떠한 약도 복용해서는 안됩니다. 그들은 할 수있다 추천하다 민간 요법바이러스 감염 및 다음과 같은 일부 안전한 의약품의 예방 및 치료용: 무독성 그리페론 - 방울 형태; 면역 조절 인터페론 - 연고 및 좌약 형태; viferon - 양초 형태.

이 약물은 임산부의 예방 및 질병의 첫 징후 (콧물, 기침 등)에 사용됩니다. 그들은 감염으로부터 신체를 보호하고 바이러스가 내부 세포를 감염시키는 것을 허용하지 않습니다.

인플루엔자와 SARS가 유행하는 동안 예방 조치를 취하면 질병을 예방할 수 있습니다.

독감과 감기는 불쾌한 증상을 유발할뿐만 아니라 다양한 합병증을 유발한다는 것을 기억하십시오.

바이러스 감염으로부터 자신과 사랑하는 사람을 보호하십시오!

10203 울잔 셰르마토바 29.05.2019

7253 울잔 셰르마토바 11.05.2019

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2816 타티아나 쿠리츠카야 12.06.2018

창가에 서서 소비자는 "Kagocel 또는 Ergoferon 중 어느 것이 더 낫습니까?"라고 생각합니다. 약리학 시장은 면역 자극제로 포화 상태입니다. 각 약물에는 고유한 적용 분야가 있어 특정 조건에서 최적의 효율성을 보여줍니다. 면역 자극제의 기능에 대한 정보는 올바른 약을 선택하고 건강상의 이점으로 돈을 쓰는 데 도움이 될 것입니다. Ergoferon 또는 Kagocel - 어느 것이 어린이에게 더 낫습니까? ...

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22661 타티아나 쿠리츠카야 28.04.2018

사용 지침에 따르면 Tamiflu는 어린이의 인플루엔자 바이러스에 사용됩니다. 이 약은 캡슐과 현탁액의 형태로 생산됩니다. 캡슐 Tamiflu 75 mg - 어린이 사용 지침 이 약물은 항 바이러스제에 속합니다. 활성 성분 oseltamivir phosphate는 감염된 세포의 바이러스가 몸 전체로 퍼지는 것을 방지하고 중요한 활동을 억제합니다.